لدي الم في اصبعي البنصر يدي اليسرى ويمتد الى الرسغ ثم المفصل الساعد
إجابات الأطباء على السؤال
سلامتكِ، بناءً على ما ذكرتيه في سؤالكِ، فإن الألم الذي تصفينه قد يكون له عدة أسباب محتملة، منها:
- متلازمة النفق الرسغي: قد تضغط على العصب المتوسط في الرسغ، مما يسبب ألمًا يمتد إلى الأصابع والساعد.
- التهاب الأوتار: يمكن أن يؤدي التهاب الأوتار في الرسغ أو الساعد إلى ألم يمتد إلى اليد والأصابع.
- انضغاط العصب الزندي: قد يحدث انضغاط للعصب الزندي في منطقة المرفق أو الرسغ، مما يسبب ألمًا في البنصر والخنصر.
- مشاكل في الرقبة: في بعض الحالات، قد تنشأ مشاكل في الرقبة وتؤدي إلى ألم يمتد إلى الذراع واليد.
وإليكِ بعض الخطوات التي يمكنكِ تجربتها في المنزل لتخفيف الألم:
- الراحة: حاولي تجنب الأنشطة التي تزيد من الألم.
- الكمادات الباردة: ضعي كمادات باردة على المنطقة المصابة لمدة 15-20 دقيقة عدة مرات في اليوم.
- تمارين الإطالة: قومي بتمارين إطالة لطيفة للرسغ والساعد، ولكن توقفي إذا شعرت بأي ألم.
- الأدوية المسكنة: يمكنكِ تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية، مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين،
متى يجب عليك مراجعة الطبيب؟
أنصحكِ بمراجعة طبيب الأعصاب في أقرب وقتٍ ممكن، لإجراء الفحوصات اللازمة وتقييم الحالة، وخاصةً إذا كانت لديكِ أحد هذه الأعراض:
- إذا استمر الألم لأكثر من أسبوعين ولم يتحسن مع العلاج المنزلي.
- إذا كان الألم شديدًا أو يزداد سوءًا.
- إذا كنت تعانين من تنميل أو ضعف في يدكِ أو أصابعكِ.
- إذا كنتي تواجهين صعوبة في استخدام يدكِ أو رسغكِ.
للمزيد:
0 2025-06-13T07:09:20+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%81%D9%8A-%D8%B9%D8%B5%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D9%86%D8%B5%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D8%B3%D8%B1%D9%89-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D8%AF-%D9%8A%D8%B3%D8%B1%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%B3%D8%BA-%D9%83%D9%84%D9%87-%D9%88%D9%8A%D9%85%D8%AA%D8%AF-1590293#answer-0سلامتكِ، بناءً على ما ذكرتيه في سؤالكِ، فإن الألم الذي تصفينه قد يكون له عدة أسباب محتملة، منها:
- متلازمة النفق الرسغي: قد تضغط على العصب المتوسط في الرسغ، مما يسبب ألمًا يمتد إلى الأصابع والساعد.
- التهاب الأوتار: يمكن أن يؤدي التهاب الأوتار في الرسغ أو الساعد إلى ألم يمتد إلى اليد والأصابع.
- انضغاط العصب الزندي: قد يحدث انضغاط للعصب الزندي في منطقة المرفق أو الرسغ، مما يسبب ألمًا في البنصر والخنصر.
- مشاكل في الرقبة: في بعض الحالات، قد تنشأ مشاكل في الرقبة وتؤدي إلى ألم يمتد إلى الذراع واليد.
وإليكِ بعض الخطوات التي يمكنكِ تجربتها في المنزل لتخفيف الألم:
- الراحة: حاولي تجنب الأنشطة التي تزيد من الألم.
- الكمادات الباردة: ضعي كمادات باردة على المنطقة المصابة لمدة 15-20 دقيقة عدة مرات في اليوم.
- تمارين الإطالة: قومي بتمارين إطالة لطيفة للرسغ والساعد، ولكن توقفي إذا شعرت بأي ألم.
- الأدوية المسكنة: يمكنكِ تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية، مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين،
متى يجب عليك مراجعة الطبيب؟
أنصحكِ بمراجعة طبيب الأعصاب في أقرب وقتٍ ممكن، لإجراء الفحوصات اللازمة وتقييم الحالة، وخاصةً إذا كانت لديكِ أحد هذه الأعراض:
- إذا استمر الألم لأكثر من أسبوعين ولم يتحسن مع العلاج المنزلي.
- إذا كان الألم شديدًا أو يزداد سوءًا.
- إذا كنت تعانين من تنميل أو ضعف في يدكِ أو أصابعكِ.
- إذا كنتي تواجهين صعوبة في استخدام يدكِ أو رسغكِ.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 65
اشعر بوجود مثل الخدر بيدي اليسرى من منطقه المفصل العكس الى مفصل اليد
سؤال من ذكر سنة 23
هل تسبب هشاشة العظام في اليد الشعور بالم في عظام الساعد خاصة مفصل الرسغ وقبضة اليد والشعور بنخز في عظام...
سؤال من أنثى سنة 28
لدي الم ف مفصل الرسغ يمتد من فوق الكف وباطنه الى الاصابع والم فالرقبة يمتد للوح الكتف
سؤال من أنثى سنة
اعاني من الم في الكتف يمتد الى الساعد كانه عرق او عصب واشعر بالبرد في هذي اليد كان هذا الالم...
سؤال من ذكر سنة
سلام عليكم .عندي الم شديد في مفصل الكتف الايمن والزند مع خدر في الساعد والكف الايمن وشكرا
سؤال من ذكر سنة
الم في الرقبة يمتد الى اليد اليسرى la névralgie
سؤال من ذكر سنة
عندي الم اليد اليسرى واحيانا اليمنى ويمتد الى الساقين والم بسيط في الرقبة
سؤال من ذكر سنة 36
لدي خدر في اليدين اليمنى واليسرى مع الم في الساعد الى الكتف و اكثر شيء اليد اليسرى
سؤال من ذكر سنة
انا عندي الم من فترة في منطقه الرسغ ممتد الى صباع الابهام في اليد اليسرى .. مع العلم انه الم...
سؤال من أنثى سنة
أصبت في مفصل اليد اثناء لعب كرة القدم مما أدى الى حصول فطر في المفصل تم تجبيس اليد بعد مراجعة...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين