لدي الم في اصبعي البنصر يدي اليسرى ويمتد الى الرسغ ثم المفصل الساعد
إجابات الأطباء على السؤال
سلامتكِ، بناءً على ما ذكرتيه في سؤالكِ، فإن الألم الذي تصفينه قد يكون له عدة أسباب محتملة، منها:
- متلازمة النفق الرسغي: قد تضغط على العصب المتوسط في الرسغ، مما يسبب ألمًا يمتد إلى الأصابع والساعد.
- التهاب الأوتار: يمكن أن يؤدي التهاب الأوتار في الرسغ أو الساعد إلى ألم يمتد إلى اليد والأصابع.
- انضغاط العصب الزندي: قد يحدث انضغاط للعصب الزندي في منطقة المرفق أو الرسغ، مما يسبب ألمًا في البنصر والخنصر.
- مشاكل في الرقبة: في بعض الحالات، قد تنشأ مشاكل في الرقبة وتؤدي إلى ألم يمتد إلى الذراع واليد.
وإليكِ بعض الخطوات التي يمكنكِ تجربتها في المنزل لتخفيف الألم:
- الراحة: حاولي تجنب الأنشطة التي تزيد من الألم.
- الكمادات الباردة: ضعي كمادات باردة على المنطقة المصابة لمدة 15-20 دقيقة عدة مرات في اليوم.
- تمارين الإطالة: قومي بتمارين إطالة لطيفة للرسغ والساعد، ولكن توقفي إذا شعرت بأي ألم.
- الأدوية المسكنة: يمكنكِ تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية، مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين،
متى يجب عليك مراجعة الطبيب؟
أنصحكِ بمراجعة طبيب الأعصاب في أقرب وقتٍ ممكن، لإجراء الفحوصات اللازمة وتقييم الحالة، وخاصةً إذا كانت لديكِ أحد هذه الأعراض:
- إذا استمر الألم لأكثر من أسبوعين ولم يتحسن مع العلاج المنزلي.
- إذا كان الألم شديدًا أو يزداد سوءًا.
- إذا كنت تعانين من تنميل أو ضعف في يدكِ أو أصابعكِ.
- إذا كنتي تواجهين صعوبة في استخدام يدكِ أو رسغكِ.
للمزيد:
0 2025-06-13T07:09:20+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%81%D9%8A-%D8%B9%D8%B5%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D9%86%D8%B5%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D8%B3%D8%B1%D9%89-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D8%AF-%D9%8A%D8%B3%D8%B1%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%B3%D8%BA-%D9%83%D9%84%D9%87-%D9%88%D9%8A%D9%85%D8%AA%D8%AF-1590293#answer-0سلامتكِ، بناءً على ما ذكرتيه في سؤالكِ، فإن الألم الذي تصفينه قد يكون له عدة أسباب محتملة، منها:
- متلازمة... اقرأ المزيد
سلامتكِ، بناءً على ما ذكرتيه في سؤالكِ، فإن الألم الذي تصفينه قد يكون له عدة أسباب محتملة، منها:
- متلازمة النفق الرسغي: قد تضغط على العصب المتوسط في الرسغ، مما يسبب ألمًا يمتد إلى الأصابع والساعد.
- التهاب الأوتار: يمكن أن يؤدي التهاب الأوتار في الرسغ أو الساعد إلى ألم يمتد إلى اليد والأصابع.
- انضغاط العصب الزندي: قد يحدث انضغاط للعصب الزندي في منطقة المرفق أو الرسغ، مما يسبب ألمًا في البنصر والخنصر.
- مشاكل في الرقبة: في بعض الحالات، قد تنشأ مشاكل في الرقبة وتؤدي إلى ألم يمتد إلى الذراع واليد.
وإليكِ بعض الخطوات التي يمكنكِ تجربتها في المنزل لتخفيف الألم:
- الراحة: حاولي تجنب الأنشطة التي تزيد من الألم.
- الكمادات الباردة: ضعي كمادات باردة على المنطقة المصابة لمدة 15-20 دقيقة عدة مرات في اليوم.
- تمارين الإطالة: قومي بتمارين إطالة لطيفة للرسغ والساعد، ولكن توقفي إذا شعرت بأي ألم.
- الأدوية المسكنة: يمكنكِ تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية، مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين،
متى يجب عليك مراجعة الطبيب؟
أنصحكِ بمراجعة طبيب الأعصاب في أقرب وقتٍ ممكن، لإجراء الفحوصات اللازمة وتقييم الحالة، وخاصةً إذا كانت لديكِ أحد هذه الأعراض:
- إذا استمر الألم لأكثر من أسبوعين ولم يتحسن مع العلاج المنزلي.
- إذا كان الألم شديدًا أو يزداد سوءًا.
- إذا كنت تعانين من تنميل أو ضعف في يدكِ أو أصابعكِ.
- إذا كنتي تواجهين صعوبة في استخدام يدكِ أو رسغكِ.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
ماهو العلاج الطبيعي للعصب الخامس وماهي الاعراض
سؤال من أنثى سنة 26
اعاني من كثره طقطقه معصم اليد والم هل طقطقتها لها اضرار وما أسبابها
سؤال من ذكر سنة 25
السلام عليكم انا لدي اصابه اسفل الظهر بسبب الجم ذهب الى طبيب وصورت وتبين في الصورة انه لا يوجد شيء...
سؤال من ذكر سنة
تحدث حركة لا اراديه في جسم تشبه الخضه يمكن ان تحدث في مره او مرتين لا اكثر او ممكن لا...
سؤال من أنثى سنة 25
الم بالارجل مستمر وصعوبه الحركه وموجوده مثل كرات متخثره عند لمس المنطقه اشعر بالم شديد خاصه وقت النوم ليلا
سؤال من أنثى سنة 18
سقطت على يدي واصبح فيها الم وازرقت وانتفخت ولم اعد استطيع ان اغلقها او احرك اصابعي صورتها صورة اشعه والدكتور...
سؤال من أنثى سنة
أعاني من اسبوع تقريبا ألم في الظهر جهة اليسار الأعلى استخدمت فولترين و مسكن الم و لكن ما في أي...
سؤال من ذكر سنة 23
أعاني من الم شديد في جانب اليمين والجانب اليسار مع عدم القدره علي الحركة أود معرفه السبب وعلاجه بأسرع وقت...
سؤال من أنثى سنة 23
الم في الظهر والاكتاف وتشنجات في الرقبة
سؤال من أنثى سنة 30
اعاني من تعب عام بالجسم وصداع وبعض الاحيان عدم توازن وعدم تركيز فحوصاتي اظهرت بانه لدي نقص حاد فيتامين دال...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين