ممكن تشخيص الحالة وتحديد العلاج
إجابات الأطباء على السؤال
بداية أود الإشارة إلى أن معظم آلام الرقبة لا تستدعي القلق وتكون ناجمة عن أسباب بسيطة في الغالب، ولكن توجد عدد من الحالات التي يستدعي فيها ألم وتشنج الرقبة مراجعة الطبيب دون تأخير، ومنها الآتي:
- عدم ملاحظة تحسن الأعراض خلال أسبوع تقريباً من ظهورها.
- ظهور أعراض أخرى متزامنة، مثل الحمى، والغثيان، والنعاس الشديد، والصداع.
- امتداد الألم والتشنج إلى الذراعين.
- المعاناة من ألم شديد جداً.
- المعاناة من ضعف أو تنميل في أي من أجزاء الجسم المختلفة.
قد يكتفي الطبيب بعد تقييم حالتك الصحية بتقديم بعض النصائح والتدابير المنزلية للمساعدة على التخفيف من ألم وتشنج الرقبة، وقد تتضمن هذه النصائح ما يأتي:
- الحصول على الراحة الكافية وتجنب تحريك الرقبة قدر الإمكان.
- تطبيق الكمادات الباردة والدافئة على المنطقة المصاب.
- استخدام بعض الأدوية التي لا تحتاج وصفة طبية، مثل مسكنات الألم، والكريمات الموضعية التي تساهم في التخفيف من الألم واسترخاء الشد العضلي.
- ممارسة تمارين التمدد المناسبة برفق.
- تدليك المنطقة المصابة.
تحتاج بعض الحالات الأشد من ألم وتشنج الرقبة والناجمة عن أسباب صحية أكثر خطورة، مثل اضطرابات فقرات العمود الفقري في الرقبة إلى الخضوع لعلاجات طبية أخرى، وبحسب الحالة يتم تقدير العلاج المناسب من قبل الطبيب، وقد تتضمن هذه العلاجات حقن الكورتيزون في المنطقة المصاب للحد من الالتهاب، وإجراء العلاج الفيزيائي أو العلاج الطبيعي للرقبة، والجراحة في الحالات الشديدة.
سوف أبين لك في ما يأتي مجموعة من أسباب ألم وتشنج الرقبة، والتي قد تكون مسؤول عن ظهور الأعراض لديك:
- إرهاق العضلات وممارسة بعض العادات غير الصحية مثل الجلوس لمدة طويلة خلف الشاشات.
- النوم بطريقة غير صحية لا تكون فيها الرقبة في وضعية مريحة.
- الالتفاف المفاجئ للرقبة أو تحريك الرأس بطريقة خاطئة.
- اتباع وضعية جسم غير مناسبة أثناء الجلوس، أو الاستلقاء، أو الوقوف.
- التوتر والقلق النفسي.
- التعرض لإصابة في الرقبة، مثل التي قد تحدث أثناء ممارسة الرياضة.
- الاضطرابات المتعلقة بالعمود الفقري وفقرات الرقبة، مثل الانزلاق الغضروفي.
- بعض الأمراض الجهازية التي قد تؤثر في العضلات أو المفاصل.
للمزيد:
0 2022-09-08T10:44:59+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D9%84%D9%85-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%82%D8%A8%D8%A9-%D9%85%D8%B2%D8%B9%D8%AC%D8%A9-%D9%85%D8%B9-%D8%AA%D8%B4%D9%86%D8%AC%D8%A7%D8%AA-%D9%82%D9%88%D9%8A%D8%A9-%D9%85%D9%85%D8%AA%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%AA%D9%81-%D9%88%D8%B4%D8%AF-1616618#answer-0بداية أود الإشارة إلى أن معظم آلام الرقبة لا تستدعي القلق وتكون ناجمة عن أسباب بسيطة في الغالب، ولكن توجد عدد من الحالات التي يستدعي فيها ألم وتشنج الرقبة مراجعة الطبيب دون تأخير، ومنها الآتي:
- عدم ملاحظة تحسن الأعراض خلال أسبوع تقريباً من ظهورها.
- ظهور أعراض أخرى متزامنة، مثل الحمى، والغثيان، والنعاس الشديد، والصداع.
- امتداد الألم والتشنج إلى الذراعين.
- المعاناة من ألم شديد جداً.
- المعاناة من ضعف أو تنميل في أي من أجزاء الجسم المختلفة.
قد يكتفي الطبيب بعد تقييم حالتك الصحية بتقديم بعض النصائح والتدابير المنزلية للمساعدة على التخفيف من ألم وتشنج الرقبة، وقد تتضمن هذه النصائح ما يأتي:
- الحصول على الراحة الكافية وتجنب تحريك الرقبة قدر الإمكان.
- تطبيق الكمادات الباردة والدافئة على المنطقة المصاب.
- استخدام بعض الأدوية التي لا تحتاج وصفة طبية، مثل مسكنات الألم، والكريمات الموضعية التي تساهم في التخفيف من الألم واسترخاء الشد العضلي.
- ممارسة تمارين التمدد المناسبة برفق.
- تدليك المنطقة المصابة.
تحتاج بعض الحالات الأشد من ألم وتشنج الرقبة والناجمة عن أسباب صحية أكثر خطورة، مثل اضطرابات فقرات العمود الفقري في الرقبة إلى الخضوع لعلاجات طبية أخرى، وبحسب الحالة يتم تقدير العلاج المناسب من قبل الطبيب، وقد تتضمن هذه العلاجات حقن الكورتيزون في المنطقة المصاب للحد من الالتهاب، وإجراء العلاج الفيزيائي أو العلاج الطبيعي للرقبة، والجراحة في الحالات الشديدة.
سوف أبين لك في ما يأتي مجموعة من أسباب ألم وتشنج الرقبة، والتي قد تكون مسؤول عن ظهور الأعراض لديك:
- إرهاق العضلات وممارسة بعض العادات غير الصحية مثل الجلوس لمدة طويلة خلف الشاشات.
- النوم بطريقة غير صحية لا تكون فيها الرقبة في وضعية مريحة.
- الالتفاف المفاجئ للرقبة أو تحريك الرأس بطريقة خاطئة.
- اتباع وضعية جسم غير مناسبة أثناء الجلوس، أو الاستلقاء، أو الوقوف.
- التوتر والقلق النفسي.
- التعرض لإصابة في الرقبة، مثل التي قد تحدث أثناء ممارسة الرياضة.
- الاضطرابات المتعلقة بالعمود الفقري وفقرات الرقبة، مثل الانزلاق الغضروفي.
- بعض الأمراض الجهازية التي قد تؤثر في العضلات أو المفاصل.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 25
صوت طقطقة متزامن مع الم عند تحريك اليد اليسرى بشكل دوراني. وعند ارجاع الكتفين الى الخلف اي تجليس الكتف وشد...
سؤال من ذكر سنة 34
الآم بالرقبة مع تشنجات والم عند تحريكها يمين ويسار مع العلم تشكل عندي قبلها trigger points نتيجة جهد بالتمرين ممكن...
سؤال من أنثى سنة
الم في العظمة تحت الكتف الايمن من الخلف ويزيد الالم عند ارجاع الكتف الى الخلف وشد الظهر
سؤال من أنثى سنة
ماهو العلاج لالم من تحت لوح الكتف الى الرقبة مع عدم المقدرة في تحريك الرأس .
سؤال من ذكر سنة
تشخيص الحالة الام رقبة مع وجع في الكتف الايمن واليد باكملها والعضلة بجانب لوح الكتف دائم الم
سؤال من أنثى سنة 45
اعاني من الم بالرقبة مع الكتف مع صداع وعندما اثنى الرقبة للأمام يأتيني الم في الظهر من عند الرقبة الى...
سؤال من ذكر سنة 27
الم في الكتف الأيمن من الامام عند التحريك الكتف و يمتد الي اعلى اليد و يكون عند تحريك الكتف او...
سؤال من أنثى سنة
من فضلك دكتور انا اعاني من الم في الكتف الايسر وبالضبط في العصب الموجود في الظهر تحت الرقبة مع وجود...
سؤال من ذكر سنة 40
لو سمحت ممكن تشخيص الحالة دي وطرق العلاج ؟
سؤال من ذكر سنة 31
الم من الجهه اليسرى فى الرقبة مع الم فى الكتف الايسر مع عدم القدرة على تحريك الرقبة
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين