القدمين واصابع القدمين يحدث لهما تورم واحمرار ف فصل الشتاء .. ما السبب .. وما العلاج .؟؟؟

icon 29 يناير 2017
icon 4254
القدمين واصابع القدمين يحدث لهما تورم واحمرار ف فصل الشتاء .. ما السبب .. وما العلاج .؟؟؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يسمى تورم القدمين والاحمرار خلال فصل الشتاء باسم تقرح جلد من شدة البرد تثليج ويعود لأحد الأسباب التالية:

  • ضعف في الدورة الدموية.
  • التاريخ العائلي.
  • التعرض المستمر للظروف الباردة والرطوبة.
  • اتباع نظام غذائي غير صحي أو انخفاض وزن الجسم.
  • مرض الذئبة.
  • متلازمة رينو.

ويمكن الوقاية وعلاج الحالة في حال حصولها عن طريق:

  • التوقف عن التدخين أو تجنبه.
  • المحافظة على نشاطك البدني حيث يحسن ذلك من الدورة الدموية.
  • ارتداء ملابس دافئة وتغطية الأطراف بشكل جيد عن طريق الجوارب.
  • تجنب ارتداء الأحذية الضيقة.
  • استخدام مرطب مناسب لترطيب القدمين بشكل مستمر.
  • تناول وجبة ساخنة واحدة على الأقل يومياً.
  • قم بتدفئة الحذاء والقدمين قبل ارتداء الحذاء عن طريق التدفئة.
  • الحفاظ على تدفئة المنزل.
  • إذا كنت مصاب بالسكري قم بفحص القدمين بانتظام.

المرجع: Chilblains

0 2017-02-04 16:10:18
طاقم الطبي
طاقم الطبي

يسمى تورم القدمين والاحمرار خلال فصل الشتاء باسم تقرح جلد من شدة البرد تثليج ويعود لأحد الأسباب التالية:

... اقرأ المزيد

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

سؤال من غير معروف سنة 35

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

ما هو سبب حرارة القدمين واليدين عند النوم؟

يعاني بعض الأشخاص من حرارة القدمين واليدين عند النوم نتيجة للعديد من الأسباب، حيث أنه في بعض الحالات قد تصبح القدمين واليدين مؤلمة جداً وتسبب صعوبة النوم خلال الليل.

ومن أبرز أسباب حرارة القدمين واليدين عند النوم ما يلي:

  1. الإدمان على الكحول.
  2. العلاج الكيماوي.
  3. مرض الشرايين المحيطية.
  4. متلازمة النفق الرسغي.
  5. مرض السكري.
  6. الالتهابات الفيروسية والبكتيرية.
  7. النقص في بعض الفيتامينات.
  • التغيرات والاضطرابات الهرمونية المتعددة بما في ذلك اضطرابات الغدة الدرقية، الحمل، انقطاع الدورة الشهرية وغيرها.
  • احمرار الأطراف المؤلم، وهي حالة يعاني فيها الشخص من الاحمرار والحرقان والألم في القدمين واليدين ويتم تحفيز هذه الحالة عند ارتفاع درجة حرارة الجسم.
  • سعفة القدم (فطر القدم الرياضي)، وهي عبارة عن عدوى فطرية.
  • الأمراض والاضطرابات المتعلقة بالكلى.

ويمكن اتباع النصائح التالية للتخفيف من حرارة القدمين واليدين عند النوم حتى يحين موعد زيارة الطبيب المختص:

  • تحديد واستبعاد أي أسباب محتملة تؤدي إلى حرارة القدمين واليدين.
  • استشارة الطبيب حول استخدام بعض مسكنات الألم مثل الأسيتامينوفين أو الإيبوبروفين وغيرها.
  • استشارة الطبيب حول الفيتامينات والمكملات الغذائية التي تساعد في حالات تلف الأعصاب مثل حمض ألفا  ليبويك، الأحماض الأمينية، الكركم، مضادات الأكسدة، وغيرها.
  • استشارة الطبيب حول علاجات تحفيز الأعصاب عن طريق الليزر وغيرها.
  • استشارة الطبيب حول العلاج عن طريق التدليك أو الوخز بالإبر.
  • تحسين تدفق الدورة الدموية نحو القدمين من خلال ارتداء أحذية مريحة، ارتداء الجوارب  الضاغطة طوال النهار أو في الليل، تدليك القدمين قبل النوم وغيرها.

للمزيد:

عمري 30 عام وعظمة الاصبع الكبير بالقدم اليسرى متورمه بدون سبب وبها نوبات ألم شديدة وبدأت أشعر بألام في الركبتين...

الاسباب كثيره عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم للتشخيص والعلاج وغيره

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً