تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اغذية مفيدة للاربطة المفصلية و وتر رضفة الركبة ؟
15 فبراير 2014
35447
اغذية مفيدة للاربطة المفصلية و وتر رضفة الركبة ؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2014-02-15T07:30:58+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
الاغذية المفيدة لبناء الاربطة هي التي تحتوي على فيتامين C ,,والزينك والمنغنيز وهي الموجودة في الفواكه والخضروات الملونة
2
2014-02-15T13:51:31+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9-%D9%85%D9%81%D9%8A%D8%AF%D8%A9-%D9%84%D9%84%D8%A7%D8%B1%D8%A8%D8%B7%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%B5%D9%84%D9%8A%D8%A9-%D9%88-%D9%88%D8%AA%D8%B1-%D8%B1%D8%B6%D9%81%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%83%D8%A8%D8%A9-252992#answer-0
الاغذية المفيدة لبناء الاربطة هي التي تحتوي على فيتامين C ,,والزينك والمنغنيز وهي الموجودة في الفواكه والخضروات الملونة
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
15 فبراير 2014
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 44
هل يعود وتر رضفة الركبة قويا بعد العملية الجراحية
سؤال من ذكر سنة 44
هل يعود وتر رضفة الركبة قويا كما كان بعد الجراحة
سؤال من ذكر سنة
علاج تمزق جزئي للاربطة الصليبية للركبة
سؤال من ذكر سنة 26
إصابة بقطع في وتر العضلة الأمامية في الركبة كم أحتاج وقت للتعافي؟
سؤال من ذكر سنة
ما هو علاج الفرقعة المفصلية؟
سؤال من ذكر سنة
هل الجوارب المطاطية الذي توضع على الركبة مفيدة لمن لديه خشونة الركبة ام لا؟
سؤال من أنثى سنة
هل دعامات الركبة مفيدة لتقليل الخشونة وتآكل غضاريف الركبة؟ وهل ممكن ان تضغط على كيس بيكر وتؤثر عليه؟
سؤال من أنثى سنة
اخي اجرى عملية وصل وتر من الساق الى الركبة لكن الالام غير محتملة الى متى سيستمر الالم
سؤال من ذكر سنة 41
انا خائف جدا اخذت ابرة كورتزيون واحدة في وتر الركبة هل هذا سؤدي الى انقطاع الوتر مستقبلا
سؤال من ذكر سنة
هل تمارين نط الحبل مفيده للاربطة كاحل القدم و تساعد على تقوية مفصل القدم أرجو الرد ؟
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
18253
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
12811
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1467
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين