اعاني من ألم في أسفل ظهري (غير حاد) يمتد حتى اسفل الساق (الشعور مثل دخول سيخ حار في الساق) مع شعور تمنيل في القدم عند الوقوف الطويل.. تم تناول عدة علاجات مثل Atoxia و Mydocalm و لكن لم ينفع مع الالم

الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لاجراء اللازم من تصوير وتحليل الدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني وإليك بعض من النصائح الطبية في حياتك اليوميه تجنب الحركات الفجائيه الحذر عند رفع الأشياء والنوم والجلوس الصحي والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع أحد القدمين على مرتفع وممكن العلاج الطبيعي لتقوية العضلات حسب ما يراه طبيبك

الشعور بألم شديد في أصابع اليدين و الرزغين و الشعور بالتصلب او التيبس عند الإستيقاظ من النوم مع وجود تورم و أحمرار في الأصبع الصغير لليد اليسري و في بعض الأحيان تورم بعض الأصابع و الألم يزداد يوم بعد يوم

الأسباب كثيره عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره

سؤال من ذكر 23 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

شعور كلتواء في الساعد

Q: اواجه مشكلة عند الاسيقاظ من النوم وهي الشعور بتشنج خصوصاً في الراس الساقيين اليدين

عليك مراجعة طبيب اعصاب

Q: اعاني من الام في كلتا اليدين وخصوصا الكعوع

الرجاء ذكر تفاصيل اكثر

Q: ما هي أسباب الشعور بتخدر الأطراف العلوية والسفلية للجهة اليسرى من الجسم وهل يمكن علاج حالات الشعور بالتعب في هذه الأطراف

الشعور بخدر او تنميل في جهة دون الاخرى قد يكون له اسباب كثيرة مثل الانزلااقات الغضروفية العنقية والقطنية , ضغط على الاعصاب الطرفية او نقص فيتامين ب12 من الضروري مراجعة اخصائي اعصاب من اجل الفحص السريري فالشكوى غير مفصلة وقد تحتاجين بعض الصور كرنين مغناطيسي للعنق او الظهر واحيانا الدماغ وقد يكون للوضع النفسي مكان في هذه الشكوى

Q: يوجد ألم في مفصل اصبع الشاهد في كلتا اليدين والألم في المفصل الذي يربط الأصبع بالكف فقط والألم عند تحريك الأصبع فقط

قد يكون هذا الالم بسبب وجود خشونة في المفصل ينصح عمل اشعة لكلتا اليدين . جلسات الشمع بالعلاج الطبيعي مفيدة في حالتك

Q: اعاني من الشعور بتنميل في باطن القدمين بعد الخروج من الحمام وبشكل مستمر واحيانا الاطراف اليدين والاقدام اشعر بخدران او تنميل عند الارتكاء عليها حتى ولو لفترة قصيرة

عليك مراجعة طبيب اعصاب

Q: وجع في اسفل الظهر من جهة الشمال ليومين بعد القيام بحمل الاثقال و تمرين رياضي

عليك مراجعة طبيبك لاجراء اللازم

Q: أشعر بألم في أطراف بعد الاستيقاظ من النوم ويقل الألم بعد المشي مع الشعور بالتنميل في راحة اليدين وقاعة القدمين.ماسبب ذلك؟

لابد من الفحص السريري , عمل فحص فيتامين ب12 وفيتامين د والحديد وصورة اشعة للكعبين ومراجعة مركز علاج طبيعي

30 مارس 2022

278

اعاني من شعور كلالتواء في ساعدي من الجهة العلوية يحدث ذلكلك عند ممارسة تمرين رياضي مثل عقلة و هذا الشعور في كلتا اليدين. شعرت بهذا الشعور اليوم فقط بعد حصتي الثانية في الصالة الريضية.

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

د. دعاء المصري

صيدلاني

أتمنى لك السلامة، قد تكون هذه الأعراض ناتجة عن تورّم الأوتار والعضلات، أو تأثرها بسبب إجهاد العضلات نتيجة ممارستك للنشاط الرياضي الشديد، وغالبًا ما يكون ذلك مؤقتًا، وقد يزول بعد أخذ قسط من الراحة.

ويمكن للنصائح الآتية أن تساعد في تخفيف توتر عضلات الساعد، وتخفيف الألم: