تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اعاني من خشونة ركب شديدة ولا ارغب بالجراحة وزني كجم وطولي سم هل ممكن ا
4 ديسمبر 2016
724
أعاني من خشونة ركب شديدة ولا أرغب بالجراحة وزني 88 كجم وطولي 155 سم هل ممكن انقاص وزني بطرق غير الجراحة والحمية؟ هل سيتحسن وضع ركبتي بهذا الإجراء؟
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
عليك تقليل وزنك وذلك بحمية غذائية .. اما لشعورك بألم في الركبة عليك تجنب اي حركة او تمرين به حركة الثني .. لذى انصحك بعمل جلسات العلاج الطبيعي وتقوية عضلات الفخد باستخدام جهاز السحب وذلك باستقامة الساق وليس ثني الركبة .. وعمل جلسات العلاج الكهربائي لتحفيز العضلات وتخفيف الالم ...
ان استمر الالم ولم يقل انصحك بأخذ الابر الزيتية المفصلية لتعويض السائل المفصلي للركبة
1
2016-12-05 21:15:01
![أخصائية علاج طبيعي ايمان عمرو]()
أخصائية علاج طبيعي ايمان عمرو
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%AE%D8%B4%D9%88%D9%86%D8%A9-%D8%B1%D9%83%D8%A8-%D8%B4%D8%AF%D9%8A%D8%AF%D8%A9-%D9%88%D9%84%D8%A7-%D8%A7%D8%B1%D8%BA%D8%A8-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%D8%A9-%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%8A-%D9%83%D8%AC%D9%85-878913
أخصائية علاج طبيعي ايمان عمرو
أخصائي علاج طبيعي
عليك تقليل وزنك وذلك بحمية غذائية .. اما لشعورك بألم في الركبة عليك تجنب اي حركة او تمرين به حركة... اقرأ المزيد
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
5 ديسمبر 2016
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
اعاني من انقطاع في الرباط الصليبي ماهي الوسيله الأمثل للحد من مضاعفات المرض مع العلم ان وزني 97 كيلو غرام...
اذا كان القطع كاملا لابد من ترميم الوتر ومراجعة مركز علاج طبيعي
سؤال من ذكر سنة
عمري 45 عاما وزني 90 كجم طولي 189 سم عندي ورم والم في الركبتين .. شخص بوجود غضروف نتيجة لاصابة...
علي حسب نتيجة اشعة الرنين
سؤال من ذكر سنة
عمري ٢٤ سنة و طولي ١٧١ هل من الممكن زيادة ان ازيد من طولي؟ وماهي افضل رياضة لزياجة الطول والتخفيف...
كل تمرينات الاطاله
سؤال من ذكر سنة 35
شاب عمري 22 سنة متزوج ولدي طفلان وأعاني من مشكلة في الطول مع العلم بأن طولي 160 cm ووزني 75...
لا يمكن الحديث عن زيادة في الطول في مثل عمرك , هناك شعوب متوسط طولها اقل من طولك , طولك اقل من المتوسط بقليل , لا داعي للتركيز على هذا الموضوع
سؤال من أنثى سنة
لديّ ألم في كعبي قدماي عند المشي . عمري ٤٣عاماً. وزني ٧٥كغ وطولي ١٥٨سم . وصف لي الطبيب ADIPEX -p...
لديك زيادة في الوزن ويمكنك العمل على تخفيضه من خلال حمية غذائية , الابتعاد عن المشروبات الغازية والدهون والسكاكر والمكسرات وضرورة الالتزام بالرياضة وخاصة السباحة, الم الكعب قد يكون ناتجا عن وجود منقار عظمي في الكعب او التهاب غشائي عضلي او ارتفاع حامض البوليك , انصحك عمل صورة اشعة للقدم , لبس ضبان طبي من السيليكون اثناء المشي وعدم لبس الكعب العالي, يوصى عمل فحص وظائف الكلى , الغدة الدرقية وفيتامين د ومراجعة مركز علاج طبيعي
سؤال من ذكر سنة
هل يمكن زيادة الطول طولي168 اشعر ان نموي بطئ جدا وعمري 18و هل موضوع استطالة غضاريف العمود الفقري بالشئ الحقيقي...
سنك مازال صغير فامك فرصه للنمو ويجب عليك الاهتمام بالتغذيه الصحيه والنوم الجيد
سؤال من ذكر سنة
انا شاب ابلغ من العمر 18سنة و طولي 184سم اردت ان اعرف هل توجد طرق لتقليل من طولي ولو بضعة...
اولا ١٨٤ سم ليس بالطول الزائد
ثانيا رفع الأثقال لا يخفف الطول فالطول مسؤولية الهرمون hgh
سؤال من ذكر سنة
انا عمري 28 سنه وزني 50 كيلوا وطولي 156 اعاني من بداية تكلس في ركبتي بماذا تنصحوني وهل المشي مفيد...
التكلس عرض لامراض عليك مراجعة طبيب روماتيزم او جراح العظام لاجراء اللازم لمعرفة السبب
سؤال من ذكر سنة
انا عمري23 سنة وزني 53 كيلو وطولي 173س ولا يوجد مشاكل صحية ملحوظة انا عامل عملية خلع في الركبة ..
لا ادري اين السؤال , خلع الركبة نادر الحصول وقد يحدث نتيجة التعرض لاصابة شديدة وقد يصاحب الخلع تمزق اوتار او غضاريف , بعد رد المفصل يحتاج المريض لعملية تأهيل طويلة , ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي
سؤال من أنثى سنة
دكتور انا عمري 22سنة وزني 56 كيلو وطولي 149cm بعمل رجيم اشتريت ضبان الطول بدي اعرف ضبان الطول جيد استعمله...
لا فائدة من اي ضباناتمن اجل التطويل في هذا العمر فقد انتهت فترة النمو الاخيرة لديك , يمكن اخذ استشارة اخصائي الغدد الصماء والسكري والبحث عن اي اسباب اعاقت الطول
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5115
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
5584
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1399
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره