الم قوي في اسفل الظهر
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لك السلامة، وأنصحك بمراجعة الطبيب المختص في أقرب وقت ممكن، وقد يطلب منك إجراء بعض الصور لتحديد التشخيص الصحيح ووضع خطة علاجية مناسبة لحالتك، فقد يكون الألم ناتجًا عن تضرر الأعصاب الموجودة في أسفل الظهر والممتدة إلى أسفل الساق والأصابع، أو قد يكون السبب بسيطًا ويحتاج إلى الراحة وإجراء بعض التغييرات في نمط الحياة اليومي.
هناك العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى الشعور بألم وتنميل في أسفل الظهر والحوض والقدم اليمنى، ومن هذه الأسباب المحتملة ما يأتي:
- الإصابة بعرق النسا: يسبب ألم يمتد في العصب الذي يمتد بين أسفل الظهر، والوركين، والمؤخرة، وأسفل الساقين.
- القرص المنفتق القطني: هو عبارة عن قرص تمزق في أسفل الظهر، وحينها يضغط القرص الممزق على عصب الفقرة، ويسبب ألم الظهر والساق.
- متلازمة الكمثرى: يعرف هذا المرض باسم عرق النسا الكاذب، وهو عبارة عن اضطراب في الأعصاب ينتج عن ضغط عضلة الكمثرى على العصب الورك، مما يسبب ألم وتنميل.
- الألم العضلي الليفي: هي مشكلة صحية مزمنة تؤدي إلى ألم الظهر والساقين، ويمكن أن يظهر الألم ويختفي في أوقات مختلفة.
- التهاب المفاصل: يزيد التهاب المفاصل في أسفل العمود الفقري أو الوركين من فرص حدوث ألم الظهر والساق في نفس الوقت.
- الإجهاد العضلي الشديد.
بعد أن يقوم الطبيب بتحديد التشخيص الدقيق سيصف لك بعض الأدوية المعالجة والمسكنة للألم، وفي حال لم تتحسن الأعراض، سيقترح الطبيب علاجات بديلة، وقد يلجأ إلى الجراحة لتحرير العصب المضغوط، وقد تساعدك النصائح الآتية في تخفيف ألم أسفل الظهر والحوض والساق:
- تجنب الوقوف أو الجلوس لساعات طويلة.
- النوم على فراش مريح ووضع وسادة بين الفخدين عند النوم على الجانب.
- تناول مسكنات الألم المتاحة بدون وصفة طبية، مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين.
- تجريب العلاج الطبيعي على يد مدرب مختص.
- تدليك المنطقة بلطف.
- وضع كمادات باردة بالتناوب عدة مرات في اليوم لتخفيف الألم.
للمزيد:
0 2024-09-26 06:21:23
أتمنى لك السلامة، وأنصحك بمراجعة الطبيب المختص في أقرب وقت ممكن، وقد يطلب منك إجراء بعض الصور لتحديد التشخيص الصحيح... اقرأ المزيد
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 26
بدات فرقعة في الركبة اليسرى بعد دلك اصبحت اليمنى كدلك تفرقع مع الم فيها واحساس متل الزر شئ يدخل ويخرج...
سؤال من أنثى سنة
اعاني من آلام شديدة عند ثني ركبتي اليسرى وقد اجريت جهاز رنين وقال لي أحدهم تمزق اربطة وقال طبيب اخر...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم عملت عملية شق عظمى من اسبوع مرفق صورة الاشعه بعد يوم من العمليه سؤالى هل التقوس اتعدل ميه...
سؤال من أنثى سنة 21
اعاني من مسمار في اصبع قدمي ويؤلمني جدا وكان منتفخ ولكن بعد فتره تحول الجلد الى الاسود
سؤال من ذكر سنة 30
اعانى من الم مبرح ف ابهام اليد اليسرى يأتى على هيئه وخز شديد ف عظام الاصبع احيانا يأتى الالم بشكل...
سؤال من ذكر سنة 35
السلام عليكم حكيم ..اعاني منذ شهور الم في ظهر بشكل شديد ...واليوم عملت طبق محوري .. السؤال هل يتعالج بدواء...
سؤال من ذكر سنة
كنت بجري جامد وانا في مكاني وركبتي والكاحل حصل فيهم الم تاني يوم بقالي ٤ ايام في الالم ده اي...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته...رفعت سؤالي بالصور لان حدود الكتابه لا تسمح بشرح حالتي بشكل وافي حتى يتسنى لحضراتكم التشخيص...
سؤال من ذكر سنة 38
الام بالظهر — التشخيص ؟ وكيفية العلاج
سؤال من أنثى سنة 20
عمري ٢٠ اعاني منذ سنين من الم غريب في اسفل ظهري جهة اليمين الألم يأتي فقط عندما اقوم بلمس رقبتي...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره