تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...أعاني من الم في الركبة اليسرى ولاأعلم السبب ويزداد الألم كلما مشيت لفترة اوقمت بمجهود للركبة علمآ اني اعاني من الوزن الزائد
17 أبريل 2014
785
أعاني من الم في الركبة اليسرى ولاأعلم السبب ويزداد الألم كلما مشيت لفترة اوقمت بمجهود للركبة علمآ اني اعاني من الوزن الزائد
1
9 نوفمبر 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
الوزن الزائد جزء مهم من اسباب الالم في الركبة, اضافة لضعف عضلات الفخذين او وجود خشونة في الركبة , ينصح اولا التخلص من الوزن الزائد بالحد من المشروبات الغازية والوجبات المتأخرة و ضرورةعمل جلسات علاج طبيعي والاكثار من شرب الماء
0
2014-04-18 14:04:43
![الدكتور ربيع روحي صالح]()
الدكتور ربيع روحي صالح
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%83%D8%A8%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D8%B3%D8%B1%D9%89-%D9%88%D9%84%D8%A7%D8%A7%D8%B9%D9%84%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%A8%D8%A8-%D9%88%D9%8A%D8%B2%D8%AF%D8%A7%D8%AF-281724
الدكتور ربيع روحي صالح
الروماتيزم والمفاصل
الوزن الزائد جزء مهم من اسباب الالم في الركبة, اضافة لضعف عضلات الفخذين او وجود خشونة في الركبة , ينصح... اقرأ المزيد
الوزن الزائد جزء مهم من اسباب الالم في الركبة, اضافة لضعف عضلات الفخذين او وجود خشونة في الركبة , ينصح اولا التخلص من الوزن الزائد بالحد من المشروبات الغازية والوجبات المتأخرة و ضرورةعمل جلسات علاج طبيعي والاكثار من شرب الماء
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
18 أبريل 2014
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 39
منذ شهر اعاني من الم بالرجل اليسرى من الورك بالخلف الى الفخد والساق من الخلف الى القدم يخف اثناء الاستلقاء...
الاسباب كثيره عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم
سؤال من ذكر سنة 50
الم في الركبه عند ثنيها في الجلوس الاعتيادي وعند فرد الرجل يزول الالم مع طقطقه. علما بانني اعاني من وزن...
قد يكون تمزق بالغضروف الهلالي... تحتاج فحص سريري و قد يتبعه صورة رنين
سؤال من أنثى سنة
ما علاج الام الركبة علما اني اعاني من الم فوق الركبة مباشرتا ويزداد الالم عند الوقوف الطويل او المشي الكثير
في مثل عمرك الاسباب اما ترقق الصابونة او ضعف عضلات الفخذ تؤدي الى تقارب الصابونة وملامستها لسطح الفخذ , في الحالتين العلاج الطبيعي مفيد لك
سؤال من أنثى سنة
اعاني من الم شديد في مفصل الركبة اليمنى خصوصا عند تحريكها والالم يزيد كل يوم لدرجة انه انتشر لساقي وقدمي...
من الممكن أن تكون أعراض مشكلة من العمود الفقري بسبب وجود الشعور بالحرارة، ومن الممكن ايضا أن تكون آلام لها علاقة بالإصابات الرياضة داخل الركبة.أنصح بمراجعة طبيب العظام للكشف السريري ووضع خطة علاجية مناسبة لحالتك
سؤال من أنثى سنة 22
عمري19 واعاني من الم شديد غير محتمل بكعب رجلي ويمتد احيانا لمشط القدم والم بالمفاصل ومنطقة نهاية الظهر(العصعص) ولا استطيع...
لابد من مراجعة طبيب لتقييم الحاله
سؤال من أنثى سنة 22
انا فتاه عمري 16 اعاني من الم في اعلى العمود الفقري لينتقل الالم للاسفل ليصبح الالم حاليا اعلى واسفل العمود...
مهم متابعة طبيب روماتيزم من اجل الادويه لمعرفة ماذا تناولتوهل يوجد امراض مزمنه وماذا تتناول كادويه وكيفية وظائف الدم والكبد والكلى وخاصه وضع المعده والحساسيه - واستبعاد الالتهابات المشابه بالاعراض اقصد الروماتيزميه المفاصلوذلك بالفحص السريري وكذلك تحليل دماو توجيهك للتخصص المعني –واليك هذه النصائح الطبيه في حياتك اليوميه كيفيه الجلوس والوقوف ان يكون مسافه بين القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء تجنب الحركات الفجائيه عدم رفع الاشياء الثقيله وعند رفع الاشياء يجب ثني الركبتين لالتقاطها –النوم على فرشه صلبه نوعا ما على الجنب او الظهر مع ثني الركبتين اذا امكن وممنوع النوم على الوجه والوساده سمكها 8-12 سم ومتابعة العلاج الطبيعي للارشادات والمساج وتمارين لتقوية العضلات للارشادات والمساج وتمارين لتقوية العضلات
سؤال من غير معروف سنة
اعاني من الام في الركبة عندما ابذل مجهود عضلي كبير او عند المشي كثيرا وشكرا
غالبا تكون تلك الشكوي نتبجة ضعف في عضلات مفصل الركبة مما يؤدي الي تحميل علي المفصل عند المجهود الزيادة، و لكن بشرط يجب فحص الركبة جيدا لاستثناء وجود اي مشاكل اخري في الغضاريف او الأربطة
سؤال من ذكر سنة
اعاني من الم في الكتف والذراع الايمن مع العلم انني لم اقوم بمجهود شاق ولم احمل وزنا ثقيلا وانما الالم...
ممكن يكون الالم من الرقبة.. اعمل اشعة
سؤال من ذكر سنة 27
السلام عليكم اعاني من الم حاد في يدي اليسرا والجزء العلوي من الضهر والرقبة كما اني اعاني من الشعور بالتعب...
الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني واليكهذه النصائح الطبيه في حياتك اليوميه النوم على الجنب او الظهر عدم النوم على الوجهعدم حني الرقبه الحذر في استعمال الجوال تجنب الحركات الفجائيه اتباع الجلوس الصحيوكذلك التفافك ان يكون بالتفاف الجسم ككل وليس الرقبه لوحدها واختيار وساده منالقطن سمكها من 12-8 سم كيفيه الجلوس والوقوف
سؤال من أنثى سنة
اعاني من الم شديد في ساقي اليسري اسفل الركبة من الخلف بطة الساق وخاصة عند الوقوف لفترات طويلة والاجهاد ويزداد...
ينصح مراجعة اخصائي اوعية دموية للتاكد من عدم وجود دوالي الساقين
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
14851
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1944
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
6663
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره