سؤال من أنثى 39 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

الم شديد باليدين والقدمين

icon تم إنشاؤها في 30 أغسطس 2024
icon تم تعديله في 2 سبتمبر 2024
icon 728
أعاني من ألم شديد في باطن القدم عند الاستيقاظ من النوم، ويخف الألم تدريجيا مع المشي، وليس هناك أي دمامل أو شي غي الإقدام . كما أعاني من ألم غير محتمل في اليدين وخاصة الأصابع والرسغين ألم يشبه الصعقة الكهربائية، ولا أعرف من الاختصاص الذي يجب أن أذهب إليه؟

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لك السلامة، وأنصحك بمراجعة طبيب أخصائي عصبية أو روماتيزوم، وبعض الفحص البدني وإجراء بعض الصور التشخيصية لمعرفة السبب الدقيق وراء شعورك بألم في باطن القدمين أو اليدين والأصابع، حيث ترتبط بعض الحالات الشائعة التي تؤدي إلى هذه الأنواع من آلام اليد والقدم، مثل وجود مشاكل في المفاصل أو الأوتار أو الأربطة أو الأعصاب، وسيساعدك الطبيب في تشخيص الحالة ووصف العلاج المناسب لها.

 

هناك عدد من الأسباب المحتملة لهذه الأنواع من الألم في حال عدم التعرض لصدمة أو الإصابة المفاجئة في مناطق الألم، من بينها الحالات المرضية التي ترتبط بالأعصاب خاصة أن الألم يأتي على شكل صعقة كهربائية، أو المفاصل أو المناعة الذاتية، بما في ذلك الاعتلال العصبي والتهاب المفاصل والألم العضلي الليفي والذئبة في الحالات الشديدة، وأنصحك بمراجعة الطبيب على الفور في حال كان الألم شديدًا ومعيقًا للحركة.
 
سيقوم الطبيب بوصف العلاج المناسب بعد القيام بالتشخيص الدقيق، وأنصحك بالقيام بالتحاليل المخبرية للازمة للتأكد من أن سكري الدم طبيعي، فقد يرتبط اعتلال الأعصاب الطرفية الذي قد يسبب ألم باطن القدم واليدين، بمرض السكري، ويمكن أن تساعدك النصائح الآتية في تخفيف الألم:
  • تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية، مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين.
  • وضع كمادات باردة أو دافئة لمدة 10-15 دقيقة على مكان الألم عدة مرات في اليوم.
  • رفع القدمين للأعلى عند الجلوس لتخفيف الألم.
  • النوم لساعات كافية في الليل، إذ يمكن أن تزيد قلة النوم من تفاقم المشكلة.
  • تقليل التوتر من خلال ممارسة تقنيات الاسترخاء.
  • تناول المكملات الغذائية الضرورية لصحة الأعصاب والعظام والعضلات، بما في ذلك فيتامينات ب والكالسيوم والمغنيسيوم.
للمزيد:
0 2024-09-02T20:33:10+00:00 2024-09-02T20:33:10+00:00

أتمنى لك السلامة، وأنصحك بمراجعة طبيب أخصائي عصبية أو روماتيزوم، وبعض الفحص البدني وإجراء بعض الصور التشخيصية لمعرفة السبب الدقيق... اقرأ المزيد

أتمنى لك السلامة، وأنصحك بمراجعة طبيب أخصائي عصبية أو روماتيزوم، وبعض الفحص البدني وإجراء بعض الصور التشخيصية لمعرفة السبب الدقيق وراء شعورك بألم في باطن القدمين أو اليدين والأصابع، حيث ترتبط بعض الحالات الشائعة التي تؤدي إلى هذه الأنواع من آلام اليد والقدم، مثل وجود مشاكل في المفاصل أو الأوتار أو الأربطة أو الأعصاب، وسيساعدك الطبيب في تشخيص الحالة ووصف العلاج المناسب لها.

 

هناك عدد من الأسباب المحتملة لهذه الأنواع من الألم في حال عدم التعرض لصدمة أو الإصابة المفاجئة في مناطق الألم، من بينها الحالات المرضية التي ترتبط بالأعصاب خاصة أن الألم يأتي على شكل صعقة كهربائية، أو المفاصل أو المناعة الذاتية، بما في ذلك الاعتلال العصبي والتهاب المفاصل والألم العضلي الليفي والذئبة في الحالات الشديدة، وأنصحك بمراجعة الطبيب على الفور في حال كان الألم شديدًا ومعيقًا للحركة.
 
سيقوم الطبيب بوصف العلاج المناسب بعد القيام بالتشخيص الدقيق، وأنصحك بالقيام بالتحاليل المخبرية للازمة للتأكد من أن سكري الدم طبيعي، فقد يرتبط اعتلال الأعصاب الطرفية الذي قد يسبب ألم باطن القدم واليدين، بمرض السكري، ويمكن أن تساعدك النصائح الآتية في تخفيف الألم:
  • تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية، مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين.
  • وضع كمادات باردة أو دافئة لمدة 10-15 دقيقة على مكان الألم عدة مرات في اليوم.
  • رفع القدمين للأعلى عند الجلوس لتخفيف الألم.
  • النوم لساعات كافية في الليل، إذ يمكن أن تزيد قلة النوم من تفاقم المشكلة.
  • تقليل التوتر من خلال ممارسة تقنيات الاسترخاء.
  • تناول المكملات الغذائية الضرورية لصحة الأعصاب والعظام والعضلات، بما في ذلك فيتامينات ب والكالسيوم والمغنيسيوم.
للمزيد:
الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني 0 2024-08-31T08:50:39+00:00 2024-08-31T08:50:39+00:00
الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني اقرأ المزيد
الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني
100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
15 نصيحة لمن يعاني من القولون العصبي مقالات طبية
حبوب جديدة لإنقاص الوزن أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً

اعاني من وجود كتلة او عقدة صغيرة تحت الجلد في منطقة وتر الاصبع وهي غير مؤلمة تماما عند الضغط عليها ولا اشعر بها الا عند لمسها مباشرة كما ان ملمسها صلب وقاس يشبه ملمس العظم وليست لينة ف توضيح طبيعة هذه الكتلة وما قد يسبب ظهورها في الموضع