الم اسفل الظهر في الطرف الايمن

الم اسفل الظهر في الطرف الايمن
icon 7 سبتمبر 2023
icon 270
أعاني من ألم أسفل الضهر في الطرف الأيمن انا على هذه الحالة منذ ثلاثة أيام وبدء هذا الألم بعد ممارسة تمارين رياضية ماذا يجب أن افعل وضعت كمادات ماء ساخنة وقمت بعمل مساج
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

عليك مراجعة طبيبك وإجراء اللازم 0 2023-09-09 11:59:40
الدكتور مازن اسعد العسيلي
الدكتور مازن اسعد العسيلي
الروماتيزم والمفاصل
عليك مراجعة طبيبك وإجراء اللازم اقرأ المزيد

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

قبل ٨ شهور تعرضت لخلجة في الظهر استمرت لعدة ايام من بعدها اشعر مرات بالم بسيط في منطقة اسفل الظهر...

مهم متابعة طبيب روماتيزم من اجل الادويه لمعرفة ماذا تناولت وهل يوجد امراض مزمنه وماذا تتناول كادويه وكيفية وظائف الدم والكبد والكلى وخاصه وضع المعده والحساسيه - واستبعاد الالتهابات المشابه بالاعراض اقصد الروماتيزميه المفاصلوذلك بالفحص السريري وكذلك تحليل دماو توجيهك للتخصص المعني –واليك هذه النصائح الطبيه في حياتك اليوميه كيفيه الجلوس والوقوف ان يكون مسافه بين القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء تجنب الحركات الفجائيه عدم رفع الاشياء الثقيله وعند رفع الاشياء يجب ثني الركبتين لالتقاطها –النوم على فرشه صلبه نوعا ما على الجنب او الظهر مع ثني الركبتين اذا امكن وممنوع النوم على الوجه والوساده سمكها 8-12 سم ومتابعة العلاج للارشادات والمساج وتمارين لتقوية العضلات

طرحت حالتي هنا وتم الاجابة عليها في فتره سابقه وهي كانت عن الام في الركبه بسبب ممارستي كرة القدم عندما...

ينصح مراجعة جراح عظام , قد يكون سبب الالم التهاب وتر او تمزق غضروفي او وجود جسم في الركبة وقد تحتاج تنظير للركب من اجل التشخيص والعلاج , احيانا يكون خلل في الركبة لا يظهر بالرنين المغناطيسي , مع ضرورة الاستمرار بتقوية عضلات الفخذين لكي تحميك من السقوط وعدم السيطرة على الركبة

السلام عليكم,متى يعتبر عرق النسا مزمنا؟ ظهرت عندي منذ اسبوعين آلام اسفل الظهر على الجهة اليسرى و تنزل حتى القدم...

يمكن اعتبار الحالة مزمنة اذا استمر الالم والشكوى بشكل متواصل اكثر من ستة اشهر, ينصح لك العمل على تقوية عضلات الظهر وعدم الجلوس على اجسام صلبة مثل كراسي البلاستيك او على الارض مباشرة

لدي الم في الكتف متصل مع الرقبة بسبب وضعية استخدام الكمبيوتر هل يجب الذهاب الى الطبيب ام وضع كمادات ؟...

ينصح مراجعة جراح عظام لتقييم حالة العمود الفقري , قد تحتاج صورة اشعة, لا بد من العمل على تقوية عضلات العنق والجذع والفخذين

سؤال من أنثى سنة 58

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

اعاني من الام في منطقة الكعب وخصوصا في القدم اليمنى عند الاستيقاظ من النوم او الجلوس لفترة ثم القيام او...

الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

منذ يومين تحركت حركة غلط ومن ثم تعرضت بعدها ل ضغط على الظهر ، أعاني من تشنج وألم عند الحركة...

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لاجراء اللازم من تصوير وتحليل الدم وغيره وإليك بعض من النصائح الطبية في حياتك اليوميه تجنب وممكن العلاج الطبيعي لتقوية العضلات حسب الفجائيه الحذر عند رفع الأشياء والنوم والجلوس الصحي والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع أحد القدمين على مرتفع عدم الانحناء عدم رفع الأشياء الثقليله وممكن العلاج الطبيعي لتقوية العضلات حسب ما يراه طبيبك

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً