اعاني من آلام شديدة في المفاصل بشكل مستمر مما يعيق حركتي

Q: انا اعاني من الﻻم في الذراعين وتصلب في العضﻻت حتى اصبحت غير قادرة على رفع اليدين ما السبب؟

يوجد أسباب متعددة، تعتمد على العمر الذي لم تقومي بتزويدنا به، ولكن إجمالا إذا كنتي بين ال30 وال 45 قد تكون مشكلة في أوتار الكتف، لذلك قومي بزيارة طبيب العظام للكشف السريري وتحديد السبب بصورة أفضل

Q: اعاني من الآم شديدة في المفاصل. ما السبب و العلاج المناسب ؟

ينصح بمراجعةالطبسب لتقصي الاسباب

Q: اعاني من فرقعه شديدة مع آلام شديدة في مفصل الورك ما هو السبب

اسباب حدوث الفرقعة هي : احتكاك الاوتار او الاربطة ببعضها البعض او وجود فقاعات غازية حول المفصل او التهاب المفصل او نقص السائل الزلالي او خلل خلقي في المفصل . العلاج : يعتمد على معرفة السبب وعلاجه يمكنك الان تناول دواء إندومين 50 مغم

Q: ما أسباب آلام المفاصل وما علاجهاا عمري 25 سنة اعاني من آلام المفاصل

الام المفاصل واسبابها كثيرة ومتعددة منها التهاب الاوتار , ضعف عضلات , خشونة في المفاصل , روماتويد , ينصح مراجعة اخصائي روماتيزم ومفاصل , قد تحتاج بعض الفحوص المخبرية وصور الاشعة

Q: اعاني من دوار و فشل عام مستمر و الم على مستوى المفاصل و الم في الراس و الاذن ..ما السبب؟!

راجع طبيب الأسرة فورا للكشف وإجراء اللازم

Q: أنا عمري متزوجة ولست حامل ولا ارضع أعاني من وجع فوق الصدر يأتي بين فترة وأخرى، مؤلم جدًا يجعلني غير قادرة على الحركة، ما السبب وما الحل؟

الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب صدريه او روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

Q: دكتور انا اعاني من فترة قصيرة آلام بالركب فقط وبطلع صوت احتكاك بالركب شو السبب والعلاج

الاسباب كثيره والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزملاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره

Q: عمرى 39 واعانى من الام شديدة فى مفاصل الكفين مما يعيق اعمالى المنزلية

ينصح عمل صورة اشعة للرسغين واستشارة اخصائي روما تيزم ومفاصل , قد يكون السبب خشونة في المفاصل او روماتويد وتحتاجين بعض الفحوصات المخبرية

Q: أمارس رياضة المشي ولمسافات طويلة مما يؤدي إلى ظهور آلام في المفاصل وقد نُصحت باستخدم بانادول إكسترا حتى أتمكن من إكمال المشي بلا آلام. هل في ذلك ضرر على المفاصل؟

الرياضة تمارس للصحة أو كهواية أو للتخلص من الألم .عليك الإحماء واطالة العضلات وشرب كمية كافية من الماء

18 أبريل 2020

242

أنا أنثى أعاني من آلام شديدة في المفاصل بشكل مستمر، مما يعيق حركتي وأكون غير قادرة على الحركة جيدًا، ما السبب والعلاج؟

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لكِ دوام الصحة والعافية، آلام المفاصل المستمرة التي تعيق الحركة قد تكون ناتجة عن عدة أسباب محتملة، منها:

التهاب المفاصل الروماتويدي: وهو مرض مناعي ذاتي يسبب التهابًا في المفاصل وتورمًا وألمًا.
الفصال العظمي: وهو تآكل الغضروف الذي يغطي نهايات العظام في المفاصل، ويسبب ألمًا وتيبسًا.
التهاب الأوتار: يمكن أن يسبب ألمًا في المفاصل إذا كانت الأوتار المحيطة بالمفصل ملتهبة.
إصابات المفاصل: مثل الالتواءات والكسور قد تؤدي إلى آلام مزمنة في المفاصل.
النقرس: وهو نوع من التهاب المفاصل يحدث نتيجة تراكم حمض اليوريك في المفاصل.
الذئبة الحمراء: وهي مرض مناعي ذاتي يمكن أن يسبب آلامًا في المفاصل وأعراضًا أخرى.

إليكِ بعض النصائح التي قد تفيدك في تخفيف آلام المفاصل:

الراحة: تجنبي إجهاد المفاصل المصابة وحاولي الحصول على قسط كافٍ من الراحة.
كمادات الثلج والحرارة: يمكن استخدام كمادات الثلج لتخفيف الالتهاب والألم، بينما يمكن استخدام الكمادات الدافئة لتخفيف التيبس.
ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة: مثل المشي والسباحة والتمارين الهوائية الخفيفة الأخرى، لتحسين حركة المفاصل وتقوية العضلات المحيطة بها.
الحفاظ على وزن صحي: الوزن الزائد يزيد الضغط على المفاصل، لذا فإن الحفاظ على وزن صحي يمكن أن يخفف الألم.
تناول الأطعمة المضادة للالتهابات: مثل الأسماك الدهنية والخضروات والفواكه الغنية بمضادات الأكسدة.
استخدام مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية: مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين، ولكن يجب استشارة الطبيب قبل استخدامها بانتظام.

للمزيد:

0 2025-08-19T07:37:23+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%B4%D8%AF%D9%8A%D8%AF%D9%87-%D9%81-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84-%D8%A8%D8%B4%D9%83%D9%84-%D9%85%D8%B3%D8%AA%D9%85%D8%B1-%D9%88-%D8%B9%D8%A7%D9%82%D8%AA-%D8%AD%D8%B1%D9%83%D8%AA%D9%8A-%D9%81%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%84-1407087#answer-0

د. دعاء المصري

صيدلاني

التهاب المفاصل الروماتويدي: وهو مرض مناعي ذاتي يسبب التهابًا في المفاصل وتورمًا وألمًا.
الفصال العظمي: وهو تآكل الغضروف الذي يغطي نهايات العظام في المفاصل، ويسبب ألمًا وتيبسًا.
التهاب الأوتار: يمكن أن يسبب ألمًا في المفاصل إذا كانت الأوتار المحيطة بالمفصل ملتهبة.
إصابات المفاصل: مثل الالتواءات والكسور قد تؤدي إلى آلام مزمنة في المفاصل.
النقرس: وهو نوع من التهاب المفاصل يحدث نتيجة تراكم حمض اليوريك في المفاصل.
الذئبة الحمراء: وهي مرض مناعي ذاتي يمكن أن يسبب آلامًا في المفاصل وأعراضًا أخرى.

إليكِ بعض النصائح التي قد تفيدك في تخفيف آلام المفاصل:

الراحة: تجنبي إجهاد المفاصل المصابة وحاولي الحصول على قسط كافٍ من الراحة.
كمادات الثلج والحرارة: يمكن استخدام كمادات الثلج لتخفيف الالتهاب والألم، بينما يمكن استخدام الكمادات الدافئة لتخفيف التيبس.
ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة: مثل المشي والسباحة والتمارين الهوائية الخفيفة الأخرى، لتحسين حركة المفاصل وتقوية العضلات المحيطة بها.
الحفاظ على وزن صحي: الوزن الزائد يزيد الضغط على المفاصل، لذا فإن الحفاظ على وزن صحي يمكن أن يخفف الألم.
تناول الأطعمة المضادة للالتهابات: مثل الأسماك الدهنية والخضروات والفواكه الغنية بمضادات الأكسدة.
استخدام مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية: مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين، ولكن يجب استشارة الطبيب قبل استخدامها بانتظام.

للمزيد:

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

19 أغسطس 2025