طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

ابدأ المحادثة الآن

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الم باطن القدم عند التمدد قبل النوم

icon 25 سبتمبر 2019
icon 691
اعاني من الالم في باطن القدم اسفل الكعب بالتحديد بدون سبب حتى مع الراحة التامة (طبيعة عملي على الكمبيوتر) تظهر بشكل يومي حتى بدون المشي او الوقوف تظهر الأعراض قبل النوم وعند التمدد يبدأ الشعور بالالم حتى النوم
الم كعب القدم
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن WhatsApp Icon

إجابات الأطباء على السؤال

الاسباب كثيره والفحص السريري مهم وذلك مع طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره للتشخيص والعلاج 2 2019-09-25T17:30:58+00:00
الاسباب كثيره والفحص السريري مهم وذلك مع طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره للتشخيص والعلاج اقرأ المزيد
الاسباب كثيره والفحص السريري مهم وذلك مع طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره للتشخيص والعلاج
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 25 سبتمبر 2019
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

سؤال من ذكر سنة

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

ألم في الظهر عند الاستيقاظ صباحا من النوم لدرجة أنني لا أستطيع الوقوف باستقامة كاملة ولا أستطيع أن أنحني للبس...

إن الآلام في الظهر الناتجة في الصباح عند الإستيقاظ تعود بشكل رئيسي لنقص التروية الدموية بسبب النوم ولكن هناك العديد من العوامل المؤثرة أيضا منها

  • عدم ملائمة السرير الذي تنام عليه.
  • الضغط والتعب الشديدين.
  • النوم بشكل خاطيء لمدة زمنية طويلة.
  • الإصابة بالإنزلاق الغضروفي.

كما أنصحك بما يلي

  • المشي على الأقل نصف ساعة يومياً.
  • ممارسة تمارين للظهر والعمود الفقري والعضلات.

أما بالنسبة لألم أسفل الظهر عند الجلوس 

  • قد تكون وضعية الجلوس خاطئة.
  • الإنزلاق الغضروفي (الديسك).
  • التهاب المفاصل.

كما أنصحك بمراجعة الطبيب لإجراء الفحص السريري.

اقرأ المزيد: كيف تتجنب اصابات الظهر وأوجاع أسفل الظهر؟ ، الآم اسفل الظهر.

المصادر والمراجع

Why Does My Back Hurt in the Morning?-Healthline

سؤال من ذكر سنة 32

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

عمري 27 سنه اعاني من الام مستمرة. تحرم عليا النوم وتسبب لي عدم الراحة في الساقين خاصة تحت الركبة و...

الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيرهاو لتوجيهك للتخصص المعني

سؤال من ذكر سنة

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

ألام خلف الفخد وخلف الركبه تزيد حين الجلوس على كرسي لين او بعد الإستيقاظ من النوم تخف تدريجيا مع الحركة...

من الصعب الاجابة بدقة دون الفحص السريري , قد يكون هناك التهاب في العصب الوركي او تقلص عضلي , ينصح استشارة جراح عظام , قد تحتاجين صورة اشعة

سؤال من أنثى سنة 24

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

أعاني من آلام أسفل القدمين عند الاستيقاض من النوم والجلوس ولكن ليس عندما ادعس عليها او امشي عليها لفترة قصيرة

لم تذكري الوزن قد يكون هذا نتيجة التهاب باوتار القدم فقط ننصح بوضع القدم بماء بارد وثلج لمده 20 دقيقه 3 مراتب اليوم ممكن اخذ حبوب فولتارين 100 مل حبه واخده باليوم وسيخف الالم تدريجا مع العلاج بالثلج
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
اسباب نزول دم من الانف مع المخاط مقالات طبية
اسباب نزول دم من الانف مع المخاط
تأثير صحة القلب في الإصابة بالخرف أخبار طبية
تاثير صحة القلب في الاصابة بالخرف
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
عرض كافة الأسئلة