أمي عمرها ٦٤ عام وهي تعاني من الم في أسفل العمود الفقري والم يمتد إلى الفخد من الخلف والأمام عند الوقوف والمشي وهذا الألم يختفي عند الجلوس، علمًا أن لديها تقوس وديسك في الظهر

هذه الأعراض ناتجة عن مشاكل تضيق العمود ضرورة متابعة عيادة التخصص

عندي الم في اسفل الظهر تحديدا فوق الفخذ الايمن مع تشنج لعضله الفخذ الخلفيه وكذلك الم في الركبه عند الوقوف طويلا وعند ثنيها عند الجلوس واشعر توتر ا في العصب الخلفي للركبه

الاسباب كثيره والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم وحسب الفحص يتم طلب تصوير او تحليل للدم

سؤال من ذكر سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

اعاني من آلم في آسفل الظهر يمتد الي ساقي اليمنا من الخلف عند الجلوس وعند الوقوف طويلا

Q: انااعاني من الالم في اسفل الدسك عند الجلوس طويلا وعند الوقوف لااستطيع الوقوف من شده الالم

الام اسفل الظهر نتيجة الجلوس قد تكون بسبب التهاب العصعص ويوصى بعدم الجلوس على اجسام صلبة ككرسي بلاستيك او على الارض ويمكن استخدام طوق هوائي لمنع ملامسة العصعص بشكل مباشر للكرسي , الام الظهر لها اسباب كثيرة منها ضعف عضلات الظهر او وجود خشونة في الفقرات او ازاحة في الغضروف او خلل خلقي او عدم ثبات في فقرات الظهر , ينصح مراجعة جراح اعصاب من اجل الفحص السريري وقد تحتاجين صورة رنين مغناطيسي للظهر

Q: آلم اسفل الظهر عند الجلوس والنوم من يومين الي الان

الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزملاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

Q: أعاني من آلام في جانبي الرقبة والرأس من الجانبين في الخلف وهذا عند الوقوف أو الجلوس طويلا أو التوتر

السلام عليكم. كتب الله لكي الشفاء إن شاء الله. يجب متابعة طبيب متخصص في أمراض العظام لعمل الفحوصات اللازمة والاشعة لبيان سبب الألم. ومن ثم يمكن تحويل حضرتك علي طبيب متخصص في العلاج الطبيعي لعلاج تلك الآلام. فإن كانت الآشعات والفحوصات سليمة فهنا يكون هذا الألم هو نوع ألم ميكانيكي أي أنه يتأثر بالوضعية مثل الوقوف طويلا أو الجلوس طويلا وكنصيحة سريعة مع العلاجات السابقة، يجب تغيير وضعيتك كل ثلث ساعة يعنى اذا اضطررتي للجلوس ثلث ساعة متواصلة فقفي وتحركي قليلا وهكذا لو وقفتي ثلث ساعة متواصلة إجلسي قليلا ثم تابعي الوقوف مرة أخري وكل ثلث ساعة افعلي ذلك. ابدئي من اليوم وستلاحظين تحسن + زيارة الطبيب .

Q: البارحة عندي وجع أسفل الظهر واليوم بدا في ساقي اليمني عند الوقوف احس بكثير من الوجع و ساقي عند الجلوس ترتعش

مراجعة طبيب اعصاب

Q: عند الجلوس بدون استناد الى شيء خلف الظهر أو الوقوف طويلا أعاني من الام أسفل الظهر وعند ملامسة منطقة الألم لشيء أستند عليه يذهب الألم

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره وإليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه عدم رفع الأشياء الثقيله والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء والنوم والجلوس الصحي