العظام كسر المشط ال خامس
الملفات المرفقة:

إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لك الشفاء العاجل، قد يحتاج الكسر إلى عدة أسابيع للالتئام، وقد تحتاج إلى عدة أسابيع بعد فك الجبس للعودة لنشاطك البدني والرجوع للملاعب، ويعتمد ذلك على مدى شدة الكسر وصحتك العامة وغيرها، وسأقدم لك بعض النصائح العامة حول إدارة كسر العظم:
- الاسترخاء والبقاء هادئًا: من المهم جدًا أخذ قسط من الراحة وعدم تحميل القدم المكسورة بالوزن والضغط الزائد.
- اتباع تعليمات الطبيب: تأكد من اتباع الإرشادات التي يقدمها الطبيب بدقة، بما في ذلك فترة ارتداء الجبيرة.
- التغذية السليمة: تأكد من تناول الطعام الغني بالكالسيوم والبروتين لدعم عملية تجديد العظم.
- تجنب الأنشطة التي تعرض العظم للضغط: ابتعد عن الملاعب والأنشطة الرياضية حتى يسمح للعظم بالشفاء بشكل كامل.
- العلاج الطبيعي: استعن بمعالج فيزيائي مختص للقيام بتمارين العلاج الطبيعي المناسبة لحالتك بعد فك الجبس.
للمزيد:
0 2025-07-05T08:57:35+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D8%A8%D9%83%D8%B3%D8%B1-%D9%81-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B4%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D8%A7%D9%85%D8%B3-%D8%A7%D8%B1%D8%A8%D8%B9-%D8%A7%D8%B3%D8%A7%D8%A8%D9%8A%D8%B9-%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D9%A1%D9%A6-1735185#answer-0أتمنى لك الشفاء العاجل، قد يحتاج الكسر إلى عدة أسابيع للالتئام، وقد تحتاج إلى عدة أسابيع بعد فك الجبس للعودة لنشاطك البدني والرجوع للملاعب، ويعتمد ذلك على مدى شدة الكسر وصحتك العامة وغيرها، وسأقدم لك بعض النصائح العامة حول إدارة كسر العظم:
- الاسترخاء والبقاء هادئًا: من المهم جدًا أخذ قسط من الراحة وعدم تحميل القدم المكسورة بالوزن والضغط الزائد.
- اتباع تعليمات الطبيب: تأكد من اتباع الإرشادات التي يقدمها الطبيب بدقة، بما في ذلك فترة ارتداء الجبيرة.
- التغذية السليمة: تأكد من تناول الطعام الغني بالكالسيوم والبروتين لدعم عملية تجديد العظم.
- تجنب الأنشطة التي تعرض العظم للضغط: ابتعد عن الملاعب والأنشطة الرياضية حتى يسمح للعظم بالشفاء بشكل كامل.
- العلاج الطبيعي: استعن بمعالج فيزيائي مختص للقيام بتمارين العلاج الطبيعي المناسبة لحالتك بعد فك الجبس.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 20
انا عندي تمزق ف الاربطه وكشفت والدكتور عملي جبيرة هقعد بيها عشر تيام وقالي بعدها لازم اعمل جبس كلي يقعد...
سؤال من أنثى سنة
لدي كسر في المشط الخامس في عظام نفسه بعد الصوبع الصغير هل يستمر الالم في الجبس و هل هذا كسر...
سؤال من أنثى سنة 33
عندي شرخ في المشط الخامس من القدم .. لي ٣ اسابيع .. كم مدة استشفاءه؟ هل ممكن شهر او ٥...
سؤال من ذكر سنة
عندي كسر في قاعدة المشط الخامس مرق اسبوع على وضع جبيرة بلاستيكية لف مثل الجبس ولكن اخف وزنا متى يمكنني...
سؤال من ذكر سنة
عندى ١٩ سنه عندى كسر فى اصبع قدمى الكبير ولما روحت للدكتور جبسه وقالى تعالى بعد ٣ اسابيع علشان نفك...
سؤال من ذكر سنة
اصبت بكسر في قاعدة المشط منذ ثلاثة اسابيع وقمت بتجبيرها ولان لم اعد اشعر بلألم هل يمكنني فك الجبيرة قبل...
سؤال من ذكر سنة 21
عندي كسر اسفل الفخذ وصار لي 40يوم على الجبس ومازال الى الان الجبس هل اقدر افك الجبس او المشي على...
سؤال من ذكر سنة 29
لو سمحت انا مفصل القدم مكسوب وجبسته وبقى لي دلوقت حوالي شهر والكسر والدكتور قال لي تعمل اشاعه كل اسبوعين...
سؤال من ذكر سنة 28
عملت اشعه النهارده كان عندي كسر في المشطيه الخاسمه وفضلت ٣ اسابيع والدكتور قالي اسبوع كمان.. هل ينفع افك الجبس...
سؤال من ذكر سنة 44
ورم في الرجل اليمني الورم الاساسي في المشط وورم في الكاحل بسيط جدا و يوجد الم عند الضغط علي اعلي...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين