اصبت بتمزق اربطة جزئي في الركبه منذ شهر وذهبت الي الطبيب و انا اتبع ارشاداته ولكن قدمي تتحسن ببطء ولا استطيع ان امشي عليها مثل الاول فكم المدة التى تلزمها للشفاء الكامل وهل تعود مثل الاول ؟

من الضروري العمل على تقوية عضلات الفخذين لحماية المفصل ومنع تكرار الاصابة , العلاج الطبيعي مفيد في حالتك , قد تحتاج شهرا اخر للعودة للوضع الطبيعي اذا كان التمزق جزئيا بالفعل

مضى على اصابتي شهر كامل، كان الورم كبيرا، و لكن الان يوجد ورم خفيف حول الكاحل و مكان الاصابة، و لكن لا زلت لا استطيع المشي بشكل طبيعي مع وجود ألم عند المشي و الشعور بشد في القدم

عليك المتابعه مع طبيبك جراح العظام

لدي الم في الحوض منذ شهرين في العظم واخذت علاج مضاد للالتهاب و باسط للعضلات ولكن لم يجدي نفعًا لكن لا اشعر بالام الا اذا مارست تمارين الاسكوات عمري ٢٥ سنة

قد يكون الألم في الحوض مرتبطًا بعدة أسباب محتملة، فقد يكون الألم ناتجًا عن التهاب في العظام أو العضلات ، أو قد يكون ناتجًا عن عوامل أخرى مثل توتر العضلات أو تمزق الأربطة ، لذلك من المهم أن تستشيري طبيبك لتقييم حالتك بدقة وتحديد سبب الألم ووضع خطة علاجية مناسبة. ارتباط الألم لممارسة تمارين الاسكوات، قد يدل على وجود توتر في العضلات أو إجهاد زائد على المفصل، لذلك عليك التوقف عن ممارسة التمارين حتى تزول الأعراض واستشارة المدرب حول الطريقة الصحيحة للقيام بالتمارين. قد يوصي الطبيب باتباع طريقة العلاج الطبيعي لتقوية العضلات وتحسين الثبات في منطقة الحوض والورك ، وقد يوصي أيضًا بتغيير نمط الحركة أو تعديل التمارين لتقليل الإجهاد على المفصل المصاب. للمزيد: ما هي أسباب ألم الحوض عند النساء؟

أعاني من ألم في الفخذ شد عضلي نتيجة لعب الكرة من غير تمارين إطالة وتحميأ لمدة يومين ألم عند المشي أو محاولة رفع الرجل إلى الأعلى ما العلاج المناسب

الراحة التامة وعدم اللعب مرة اخرى لمدة ٦ أسابيع وتناول بعضا من المسكنات البسيطة وأدخن مراهم موضعية مع كمادات بارة وساخنة بالتناوب على منطقة الالم

عمري 22 سنة وزني 80 وطولي 171 اصبت منذ شهرين بتمزق اربطة في القدم ورجلي كانت تؤلمني ثم خف الالم وسقطت مره اخرى وقال الطبيب انه يجب وضع جبس ولكن لم اضع وقال الطبيب انه حدث التئام لكن بشكل خاطئ وانا اقف جيدا ولكن اشعر بسخونة في رجلي وتؤلمني عند المشي ونصحني الطبيب ان اعمل تمرين مشط اطراف الاصابع ووضع رجلي بالماء والملح فهل هذا هو الحل

التثبيت كان ضروريا في البداية والان انصحك مراجعة مركز علاج طبيعي

اصبت بالتواء في الكاحل اثناء لعب كرة القدم منذ شهر و نصف و اصابني تمزق أربطة خفيف لم يمنعني من المشي و زرت الطبيب المختص و راجعت الدكتور بعد شهر و أسبوع من الاصابة فقال اني قد شفيت و عدت لممارسة الرياضةو لكن اثناء الجري كنت اشعر بانزعاجات خفيفة و عندما عدت للمنزل كنت اشعر بانزعاجات خفيفة و وخزات الم

لابد من مراجعة طبيب طبيب لتقييم الحاله

سؤال من ذكر 28 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

تمزق عضلي درجة ثانية

Q: لويت كاحلي اثناء لعب كرة القدم قبل شهرين والان لاتولمي اثناء المشي او الرياضة لاكنها متورمة قليلا وتؤلمني عند لوي القدم قليلا

عليك مراجعة طبيبك

Q: اشعر بالالم في ساقي من ٣ايام ولكن بعد الدوره اصبح يؤلمني اكثر شد عضلي عند المشي وعند لمس العضله وعند الحرك

عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم

Q: السلام عليكم تعرضت لضربة في الساق جنبه الايمن في وسطهاثناء لعب الكرة وأحس بالالم اثناء التعمد عليه والصعود في الدرج ما العل

عليك مراجعة طبيب اصابات الملاعب او جراحة عظام للفحص السريري واجراء اللازم

Q: اصبت بتمزق في اربطه المفصل !! بسبب وقوعي على الارض ؟؟؟ هل هناك حل جراحي ام سيظل اشعر بالالم عند تحريك كف يدي !!

بعد الفحوصات و الصور اللازمة للتشخيص. نعم هناك حل جراحي لاعادة تثبيت الاربطة الممزقة بعملية منظار او فتح للمفصل

21 مارس 2023

1112

أصبت قبل شهرين أثناء لعب الكرة بتمزق عضلي من الدرجة الثانية و كتب لي الطبيب دهون fastum و مضاد للالتهاب وبعد شهرين الورم تقريبا لم يعد موجود ولكن ما زلت أشعر بالألم عند المشي عليها و مع عرجة بسيطة سوال متى التماثل للشفاء الكامل في إصابتي