تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اصابة التواء الكاحل قبل شهر
8 أغسطس 2024
278
إصابة التواء الكاحل منذ شهر الألم لزال مستمرا مع عدم القدرة على تحريك مفصل الكاحل تماما طلب مني الطبيب راحة لمدة 45 يوما، وبعدها عمل علاج طبيعي حُدِّدَت إصابة من درجة 3 تقريبا فمتى يزول الألم
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2024-08-08T00:56:09+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أتمنى لك السلامة، يعتمد شفاء التواء الكاحل وتحسّن الألم على شدة الإصابة ومكانها، وعادةً ما تختفي آلام التواء الكاحل في تتراوح بين أسبوع لعدة أسابيع، ولذلك فقد تحتاج بعض الوقت، وأنصحك بمتابعة حالتك مع الطبيب واتباع توجيهاته بدقة، وبالنسبة لتورم الكاحل، ففي معظم حالات التواء الكاحل، يستمر التورم لمدة يومين إلى ثلاثة أيام على الأغلب.
تختلف مدة الشفاء من حالة لأخرى تبعًا لدرجة التواء الكاحل، حيث يقوم الأطباء بتصنيف الالتواءات في الكاحل حسب مدى خطورتها:
- خفيف: تكون فيه الأربطة ولكنها غير ممزقة,
- معتدل: يكون هناك تمزق واحد أو أكثر من الأربطة جزئيًا.
- شديد: يكون هناك واحد أو أكثر من الأربطة ممزقاً تمامًا، والكاحل غير مستقر، ويكون هناك الكثير من الألم ولا تستطيع تحريكه.
يمكن أن يصف لك الطبيب بعض الأدوية لتخفيف الألم مثل مضادات الالتهاب غير الستيرويدية، ويمكن أن تساعدك النصائح الآتية في تخفيف الأعراض:
- وضع كمادات باردة على مكان الألم لمدة 15-20 دقيقة عدة مرات في اليوم.
- تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية، مثل الباراسيتامول والإيبوبروفين.
- ارتداء ضمادة ضاغطة لتخفيف الألم.
- رفع القدم على وسائد مريحة لمنع التورم.
- تجنب الأنشطة الرياضية الشديدة.
- تجنب حمل الأغراض الثقيلة.
للمزيد:
أتمنى لك السلامة، يعتمد شفاء التواء الكاحل وتحسّن الألم على شدة الإصابة ومكانها، وعادةً ما تختفي آلام التواء الكاحل في... اقرأ المزيد
أتمنى لك السلامة، يعتمد شفاء التواء الكاحل وتحسّن الألم على شدة الإصابة ومكانها، وعادةً ما تختفي آلام التواء الكاحل في تتراوح بين أسبوع لعدة أسابيع، ولذلك فقد تحتاج بعض الوقت، وأنصحك بمتابعة حالتك مع الطبيب واتباع توجيهاته بدقة، وبالنسبة لتورم الكاحل، ففي معظم حالات التواء الكاحل، يستمر التورم لمدة يومين إلى ثلاثة أيام على الأغلب.
تختلف مدة الشفاء من حالة لأخرى تبعًا لدرجة التواء الكاحل، حيث يقوم الأطباء بتصنيف الالتواءات في الكاحل حسب مدى خطورتها:
- خفيف: تكون فيه الأربطة ولكنها غير ممزقة,
- معتدل: يكون هناك تمزق واحد أو أكثر من الأربطة جزئيًا.
- شديد: يكون هناك واحد أو أكثر من الأربطة ممزقاً تمامًا، والكاحل غير مستقر، ويكون هناك الكثير من الألم ولا تستطيع تحريكه.
يمكن أن يصف لك الطبيب بعض الأدوية لتخفيف الألم مثل مضادات الالتهاب غير الستيرويدية، ويمكن أن تساعدك النصائح الآتية في تخفيف الأعراض:
- وضع كمادات باردة على مكان الألم لمدة 15-20 دقيقة عدة مرات في اليوم.
- تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية، مثل الباراسيتامول والإيبوبروفين.
- ارتداء ضمادة ضاغطة لتخفيف الألم.
- رفع القدم على وسائد مريحة لمنع التورم.
- تجنب الأنشطة الرياضية الشديدة.
- تجنب حمل الأغراض الثقيلة.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
9 أغسطس 2024
طبيبك ادرى بوضعك عليك المتابعه
0
2024-08-08T08:51:12+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D8%B5%D8%A7%D8%A8%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%88%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%A7%D8%AD%D9%84-%D8%B4%D9%87%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%84%D8%B2%D8%A7%D9%84-%D9%85%D8%B3%D8%AA%D9%85%D8%B1%D8%A7-%D9%85%D8%B9-%D8%B9%D8%AF%D9%85-1798904#answer-1
طبيبك ادرى بوضعك عليك المتابعه اقرأ المزيد
طبيبك ادرى بوضعك عليك المتابعه
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
8 أغسطس 2024
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
ماهو العلاج الطبيعي للعصب الخامس وماهي الاعراض
سؤال من أنثى سنة 26
اعاني من كثره طقطقه معصم اليد والم هل طقطقتها لها اضرار وما أسبابها
سؤال من ذكر سنة 25
السلام عليكم انا لدي اصابه اسفل الظهر بسبب الجم ذهب الى طبيب وصورت وتبين في الصورة انه لا يوجد شيء...
سؤال من ذكر سنة
تحدث حركة لا اراديه في جسم تشبه الخضه يمكن ان تحدث في مره او مرتين لا اكثر او ممكن لا...
سؤال من أنثى سنة 25
الم بالارجل مستمر وصعوبه الحركه وموجوده مثل كرات متخثره عند لمس المنطقه اشعر بالم شديد خاصه وقت النوم ليلا
سؤال من أنثى سنة 18
سقطت على يدي واصبح فيها الم وازرقت وانتفخت ولم اعد استطيع ان اغلقها او احرك اصابعي صورتها صورة اشعه والدكتور...
سؤال من أنثى سنة
أعاني من اسبوع تقريبا ألم في الظهر جهة اليسار الأعلى استخدمت فولترين و مسكن الم و لكن ما في أي...
سؤال من ذكر سنة 23
أعاني من الم شديد في جانب اليمين والجانب اليسار مع عدم القدره علي الحركة أود معرفه السبب وعلاجه بأسرع وقت...
سؤال من أنثى سنة 23
الم في الظهر والاكتاف وتشنجات في الرقبة
سؤال من أنثى سنة 30
اعاني من تعب عام بالجسم وصداع وبعض الاحيان عدم توازن وعدم تركيز فحوصاتي اظهرت بانه لدي نقص حاد فيتامين دال...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
20151
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين