منذ4اسابيع حصل الم مفاجئ شديدفي الربلتين تلاه بعد ايام ضعف في قبضة الي
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 21
عندي الم في اليد اليمنى بدا من الذراع وبعدها صعد الى الكتف ثم وراء الظهر ثم بدأ عندي الم في...
سؤال من ذكر سنة 33
الم شديد يمتد من الكتف الى ساعد اليد اليسرى وشخص بالتهاب بالاوتار واعطي علاج اوكستا ٩٠ بعد انتهاء الكورس العلاجي...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم انتفخ عضد يدي اليسرى وازداد تدريجيا ليصبح ضعف حجمه دون أي ألم وانتقل الانتفاخ للذراع ثم الرسغ واستمر...
سؤال من أنثى سنة 40
منذ اربع سنوات عانيت من وجع شديد جدا اجبرني على ترك العمل والتوجه للمشفى مباشرة في الكتف وامتد الى اليد...
سؤال من ذكر سنة
تم تشخيصي منذة سنة بفتق في النواة اللبية L3 L4 بعد الم مفاجأ اسفل الضهر استمر لمدة ثمان ايام.. عاد...
سؤال من ذكر سنة
اعاني من طرف ديسك.عدد اثنان لا يوجد ضغط على الاعصاب ولكن في الفترة الاخيرة اشعر بالم خفيف مركز في بطة...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكمعندي ألم شديد في منطقة الكاحل في القدم اليمنى فقط. الألم يستمر لمدة بين 3 و 10 ثانية فقط...
سؤال من أنثى سنة 22
في يناير السابق شُخّصت حالتي DVT بعد فحوصات الساق،وصف العلاج وتم الشفاء لكن دائما هناك ألم يتراوح من طفيف إلى...
سؤال من ذكر سنة 24
منذ سنة حدث لدي ألم شديد اسفل ظهري لكن خف تدريجي و انتقل الى خلف الورك يعني خلف الفخذ تقريبا...
أتمنى لك الشفاء العاجل. هناك العديد من الأسباب المحتملة لهذا النوع من الألم، بما في ذلك:
- الانزلاق الغضروفي: يحدث عندما يخرج القرص بين الفقرات من مكانه ويضغط على العصب.
- تضيق العمود الفقري: يحدث هذا عندما يضيق القناة الشوكية، مما يؤدي إلى الضغط على الأعصاب.
- التهاب المفاصل: يمكن أن يسبب التهاب المفاصل في العمود الفقري الألم والتورم.
- ألم عصبي: يمكن أن يتسبب تلف الأعصاب في الألم والتنميل والوخز.
من المهم استشارة الطبيب لتحديد السبب الدقيق لألمك، ويمكن للطبيب إجراء فحص بدني واختبارات تصويرية لمساعدتك في تشخيص حالتك، وفيما يلي بعض التدابير التي يمكنك القيام بها لتخفيف الألم حتى تتمكن من رؤية الطبيب:
- الراحة: تجنب الأنشطة التي تجعل الألم أسوأ.
- الحرارة أو البرودة: يمكن أن يساعد وضع كمادات دافئة أو باردة على المنطقة المصابة في تخفيف الألم والتورم.
- مسكنات الألم: يمكن أن تساعد مسكنات الألم المتاحة دون وصفة طبية في تخفيف الألم.
- التمارين الرياضية: يمكن أن تساعد التمارين الرياضية في تقوية العضلات حول العمود الفقري، مما قد يساعد في دعمه وتقليل الألم.
إذا كان ألمك شديدًا أو لا يتحسن مع العلاجات المنزلية، فقد يوصي الطبيب بالعلاج الطبيعي أو العلاج بالحقن، وفيما يلي بعض النصائح للوقاية من آلام أسفل الظهر:
- حافظ على وزن صحي: يمكن أن يؤدي الوزن الزائد إلى زيادة الضغط على العمود الفقري.
- مارس الرياضة بانتظام: يمكن أن تساعد التمارين الرياضية في تقوية العضلات حول العمود الفقري، مما قد يساعد في دعمه وتقليل الألم.
- حافظ على وضعية جيدة: حافظ على ظهرك مستقيمًا عند الجلوس أو الوقوف أو النوم.
- ارفع الأشياء بشكل صحيح: ثني الركبتين وليس الخصر عند رفع الأشياء الثقيلة.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة 26
حدث لي كدمه في الكاحل والساق وحصل انتفاخ وألم خفيف مع تغير في الألوان لكن بعد يوم لم اجد اي...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره