انا في فترة تحس بالم في اسفل ظهري عند الجلوس او الوقوف كثيراً ف زاد الالم ووصل للورك الايسر احس بكهرباء بالورك والان احس برجلي كامله لمن اوقف او امشي كثير يزيد الالم

لابد من مراجعة طبيب لتقييم الحاله

ولدت قبل شهرين بطلق صناعي ( اول مره ) ومن بعد الولاده صار ظهري يألمني كثيراً وعظامي وعند الاستيقاظ من النوم اقدامي منفوخه شوي ومشدوده اذا مشيت اشعر باالم وطزطزه ..

الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

عندي مشكلة ف ظهري اللي هي اذا جيت انزل ظهري مثلا اذا اشيل اشياء او اقعد وانا واقف مثلا يعني انزل ظهري واشيل شي او أرتب شي وأقوم يجيني ألم ف ظهري كذا احس عظام كأنها تتعاصر شعور صعب صراحه يعني ألم ،، انا لي ثلاث شهور مستمر ع تمارين وجاني الم ف ظهري وتركتها فترهوراح الألم ف ظهري بس ذحين ف ألم بظهر نصه

الاسباب كثيرة ومتنوعة. الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم من اجل الفحص السريري وحسبه طلب تصوير وتحليل للدم او توجيهك للتخصص المعني.

صار لي ايام اعاني من الم في ظهري وامس شد الالم عليه بالليل ماقدرت انام إلين الصباح رحت المستشفى وكشفت قالو مافي ولاده وانا الحين مااقدر انام اذا جيت انسدح احس بألم ماهو طبيعي في ظهري وش السالفه

في الثلث الثالث للحمل وزيادة كتلة البطن تشكل حمل على منطقة الفقرات القطنية ويزيد الانحناء اماما بسحب البطن ، حاليا بالامكان النوم على الجانب الايمن والايسر بالتناوب ووضع مخدة بين الفخذين

سؤال من أنثى 22 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

الم الظهر واحساس بالالم اذا صحيت من النوم

Q: اذا مشيت يجيني نبض في رقبتي قوي ؟ ليش وش السبب ؟ وبس ارجو الرد

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب باطني لاجراء اللازم

Q: انا بالخامس ودائماً اذا قمت من النوم يجيني الم بالظهر وبالجوانب ايش السبب

عليك اجراء تصوير لاسفل الظهر وفحص دم للالتهابات واتباع النصائح الجلوس الصحي كرسي جيد بزاويه قائمه والنوم على الظهر او الجنب ممنوع على البطن السير في ارض مستويه ..فعليك الوقوف الصحي مسافه بين القدمين كالعسكر عدم الانحناء عدم رفع الاشياء الثقيله عدم الوقوف الطويل وعدم القفز ممارسة رياضه المشي عند اختفاء الالم السباحه على الظهر وركوب الخيل لمن يجيده والبسكليت وشد العمود الفقري بالتعليق والاسترخاءلنبعد الفقرات عن بعضها ليخف الضغط واختيار فرشه صلبه نوعا ما وكذلك الوساده وسمكها ما بين 8-12 سم

Q: اعاني من الالام من كتفي اليمين والنصف الايمن من ظهري كامل ويزداد الالم عند القيام بشد جسمي كامل واحياناً اذا اخذت نفس عميق احس الالم يزيد

إن كان الألم في الكتف ولاينتشر لليد ولاتوجد علامات ضغط عصبي رقبي فهذا غالبا عبارة عن ألم عضلي تشنجي قد يكون ناتجا عن وجود السكر في الدم أو رض أو نوم خاطئ...العلاج عموما يعتمد على الأدوية المضادة للالتهاب غير الكورتيزونية (NSAIDs) . كما أنصحك بمراجعة طبيب العلاج الطبيعي في أقرب مركز .

Q: ياليت تجاوبني سريع انا دايم يجيني الم من بداية الساق الي نهايته الم قوي واذا مشيت يزيد ويروح الالم م يجلس يوم كامل شوي ويروح ابي اعرف من شنو اعاني !

قد يكون تقلصات عضلية.. ارجو توضيح التاريخ المرضي جيدا

Q: انا عندي مشكلة بالمشي واتعب اذا مشيت كثير ومن نزول الدرج يجيني اهتزاز ما اقدر اركض او امشي بسرعة ما السبب

عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم لمعرفة السبب فالاسباب كثيره

Q: انا لمن اكون واقفة بدون حركة شوي ابتحرك يجيني شد عظلي ماقدر وش العلاج

زيارة المختص للفحص وتحديد العلاج وطلب التحاليل اللازمة

21 فبراير 2025

154

أحس بألم في آخر ظهري، ومن النص شوي وأكثر شي يزيد إذا صحيت من النوم يجيني فترات، ولكن الفترة ذي ركزت على الألم لأنه صار يجيني بكثرة وصار يزيد إذا اشتغلت ووقفت فترة مدري وش السبب

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور مازن اسعد العسيلي

الروماتيزم والمفاصل

قد يكون ألم الظهر الذي تعاني منه ناتجًا عن عدة أسباب محتملة، مثل:

وضعية النوم الخاطئة: يمكن أن يؤدي النوم بوضعية غير صحيحة إلى إجهاد عضلات الظهر والمفاصل، مما يسبب الألم.
إجهاد العضلات: قد يكون الألم ناتجًا عن إجهاد العضلات بسبب العمل أو ممارسة الرياضة.
مشاكل في العمود الفقري: في بعض الحالات، قد يكون الألم ناتجًا عن مشاكل في العمود الفقري، مثل الانزلاق الغضروفي أو التهاب المفاصل.

لذا، من المهم استشارة طبيب مختص لتقييم حالتك وتشخيص السبب الدقيق للألم، وتحديد العلاج المناسب.

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

22 فبراير 2025