انا شاب اشعر بالم بالابهر الايسر ويمتد الى الكف
إجابات الأطباء على السؤال
سلامتك، الشعور بالألم في منطقة الأبهر الأيسر الذي يمتد إلى الكف، مع شد في الكتف وحكة في راحة الكف، قد يكون له عدة أسباب محتملة، بما في ذلك:
- متلازمة مخرج الصدر (Thoracic Outlet Syndrome): هذه المتلازمة تحدث نتيجة انضغاط الأعصاب والأوعية الدموية في المنطقة بين الترقوة والضلع الأول. قد تسبب ألمًا في الكتف والرقبة والذراع، بالإضافة إلى تنميل ووخز وحكة في اليد والأصابع. الجلوس لفترات طويلة، خاصة على الأرض، قد يزيد من الضغط على هذه المنطقة.
- اعتلال الجذور العصبية العنقية (Cervical Radiculopathy): قد يكون هناك انضغاط أو تهيج في أحد الأعصاب العنقية (في الرقبة)، مما يسبب ألمًا ينتشر إلى الكتف والذراع واليد. الحكة قد تكون ناتجة عن تهيج عصبي.
- مشاكل في الأوعية الدموية: في حالات نادرة، قد تكون هناك مشاكل في الأوعية الدموية التي تغذي الذراع، مما يسبب ألمًا وحكة.
- أسباب أخرى: قد تكون هناك أسباب أخرى أقل شيوعًا مثل التهاب الأوتار أو مشاكل في العضلات.
هناك بعض الإجراءات التي يمكنك اتخاذها لتخفيف الأعراض، ولكن يجب أن تكون مؤقتة لحين استشارة الطبيب:
- تغيير وضعية الجلوس: تجنب الجلوس لفترات طويلة على الأرض. حاول الجلوس على كرسي أو كنبة توفر دعمًا جيدًا للظهر.
- ممارسة تمارين الإطالة: قم بتمارين إطالة بسيطة للرقبة والكتف والذراع. يمكن أن تساعد هذه التمارين في تخفيف الشد العضلي وتحسين الدورة الدموية.
- كمادات دافئة: وضع كمادات دافئة على منطقة الكتف قد يساعد في تخفيف الألم والشد العضلي.
- الراحة: تجنب الأنشطة التي تزيد من الألم.
من الأفضل مراجعة الطبيب المختص للتأكد والاطمئنان، خاصة إذا استمرت الأعراض أو ساءت.
0 2025-09-22T05:40:02+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D8%AD%D8%B3-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%85-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%A8%D9%87%D8%B1-%D9%88%D9%8A%D9%85%D8%AA%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D9%83%D9%81-%D8%A7%D8%AD%D8%B3-%D8%A8%D8%B4%D8%AF-%D8%A7%D8%B6%D8%A7%D9%81%D9%87-%D8%A7%D9%84%D9%89-%D8%AD%D9%83%D9%87-1656626#answer-0سلامتك، الشعور بالألم في منطقة الأبهر الأيسر الذي يمتد إلى الكف، مع شد في الكتف وحكة في راحة الكف، قد يكون له عدة أسباب محتملة، بما في ذلك:
- متلازمة مخرج الصدر (Thoracic Outlet Syndrome): هذه المتلازمة تحدث نتيجة انضغاط الأعصاب والأوعية الدموية في المنطقة بين الترقوة والضلع الأول. قد تسبب ألمًا في الكتف والرقبة والذراع، بالإضافة إلى تنميل ووخز وحكة في اليد والأصابع. الجلوس لفترات طويلة، خاصة على الأرض، قد يزيد من الضغط على هذه المنطقة.
- اعتلال الجذور العصبية العنقية (Cervical Radiculopathy): قد يكون هناك انضغاط أو تهيج في أحد الأعصاب العنقية (في الرقبة)، مما يسبب ألمًا ينتشر إلى الكتف والذراع واليد. الحكة قد تكون ناتجة عن تهيج عصبي.
- مشاكل في الأوعية الدموية: في حالات نادرة، قد تكون هناك مشاكل في الأوعية الدموية التي تغذي الذراع، مما يسبب ألمًا وحكة.
- أسباب أخرى: قد تكون هناك أسباب أخرى أقل شيوعًا مثل التهاب الأوتار أو مشاكل في العضلات.
هناك بعض الإجراءات التي يمكنك اتخاذها لتخفيف الأعراض، ولكن يجب أن تكون مؤقتة لحين استشارة الطبيب:
- تغيير وضعية الجلوس: تجنب الجلوس لفترات طويلة على الأرض. حاول الجلوس على كرسي أو كنبة توفر دعمًا جيدًا للظهر.
- ممارسة تمارين الإطالة: قم بتمارين إطالة بسيطة للرقبة والكتف والذراع. يمكن أن تساعد هذه التمارين في تخفيف الشد العضلي وتحسين الدورة الدموية.
- كمادات دافئة: وضع كمادات دافئة على منطقة الكتف قد يساعد في تخفيف الألم والشد العضلي.
- الراحة: تجنب الأنشطة التي تزيد من الألم.
من الأفضل مراجعة الطبيب المختص للتأكد والاطمئنان، خاصة إذا استمرت الأعراض أو ساءت.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 47
اشعر بشعور غريب في الأذن اليسرى وحولها مع حرارة ويمتد أحيانا الى الكتف اليسرى ويمتد الى المعصم وبطن الكف مع...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة لدي الم بين الكف والساعد خفيف اذا احمل شي ويكون في ثني الكف الى الخلف...
سؤال من أنثى سنة
في يدي اليمنى الم كأنها تتمزق من الكتف واسفل الابط الى الكف واحيانا امسك شيء يسقط ولا اشعر به
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم ,اشعر بالم في اعلى الكتف وبنتقل الى اﻻسفل حتى يصل إلى الكف ,ﻻ اشعﻻ باﻻ ام دائما يغيب...
سؤال من أنثى سنة 40
لا ارتاح الا اذا جلست و انا متربعة.... هل هذا الجلوس يؤذي ام هو رياضة للركب
سؤال من ذكر سنة
منذ 6 سنوات تقريبا ظهرت على يدي اليمنى فقط من الكتف الى الكف نقاط حمراء تحت الجلد لا تشعرني باي...
سؤال من ذكر سنة
اشعر بألم في المنطقة اليمنى العلوية من البطن ويمتد الى اسفل الكتف الأيمن اصبح الألم غير محتمل عند النوم على...
سؤال من أنثى سنة
عندي خدر في يدي اليسرى من نص العضله الى الكف و خدر في خدي الايسر بعد هل هذا شيء طبيعي...
سؤال من ذكر سنة
انتفاخ في عضلة الرقبة فوق عضم الترقوة جهه اليسار مع وجع من الكتف الى الكف اليد
سؤال من ذكر سنة 27
اشعر بالم شبه مستمر بالذراع الأيسر وحياناً الأيمن ويكون في الكتف او الذراع كله او الكف و الاصابع ويمتد احيانا...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين