تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...احسنوا يحسن اليكم عندي انزلاق غضروف الفقرات القطنيه انزلاق بسيط ولكنه
25 أكتوبر 2009
1685
السلام عليكم احسنوا يحسن الله اليكم عندي انزلاق غضروف الفقرات القطنيه انزلاق بسيط ولكنه مزعج عندالوقوف مده قليله نصف ساعه يالمني ظهري هل يوجد علاج بدون جراحه وجزاكم الله جزاء المحسنين وجعله في ميزان حسناتكم
1
2009-10-25T01:34:15+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
عليك التأقلم مع المرض وعدم إزعاج الفقرات والإنزلاق، ١- الجلوس أو الاستلقاء كل فترة لمدة عشرة دقائق
٢- عدم رفع الأحمال الثقيلة
٣- تدليك الظهر بهدوء
٤- السباحة
٥- النوم على سرير من خشب
٦- تمارين تقوية عضلات الظهر والأربطة المحيطة بها.
راجع ألم الظهر وألم أسفل الظهر في القاموس.
3
2009-10-25T22:53:35+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D8%AD%D8%B3%D9%86%D9%88%D8%A7-%D9%8A%D8%AD%D8%B3%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D9%83%D9%85-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D8%A7%D9%86%D8%B2%D9%84%D8%A7%D9%82-%D8%BA%D8%B6%D8%B1%D9%88%D9%81-%D8%A7%D9%84%D9%81%D9%82%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B7%D9%86%D9%8A%D9%87-6894#answer-0
عليك التأقلم مع المرض وعدم إزعاج الفقرات والإنزلاق، ١- الجلوس أو الاستلقاء كل فترة لمدة عشرة دقائق
٢- عدم رفع... اقرأ المزيد
عليك التأقلم مع المرض وعدم إزعاج الفقرات والإنزلاق، ١- الجلوس أو الاستلقاء كل فترة لمدة عشرة دقائق
٢- عدم رفع الأحمال الثقيلة
٣- تدليك الظهر بهدوء
٤- السباحة
٥- النوم على سرير من خشب
٦- تمارين تقوية عضلات الظهر والأربطة المحيطة بها.
راجع ألم الظهر وألم أسفل الظهر في القاموس.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
25 أكتوبر 2009
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 31
السلام عليكم.. تحية طيبة الى جميع الدكاترة المحترمين.. تقرير رنين مغناطيسي MRI OF LSS: Loss of lumbar lordosis( spasm) Normal...
الغضروف المنزلق لا يسبب الالام الممتد ة من الظهر للخصية ’ الديسك لديك غير ضاغط على الجذور العصبية ولا يستدعي اي نوع من الجراحة , عليك الالتزام ببيرنامج علاج طبيعي وتقوية عضلات الظهر
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته راجعت الطبيب فقالي عندك الفقره الخامسه والرابعه الدسك والالم نزل علي رجلي اليمين وخف الالم...
يمكنك مراجعة مركز علاج طبيعي والراحة خلال فترة العلاج والعمل على تقوية عضلات الظهر والابتعاد عن حمل اوزان ثقيلة والوقوف لفترات طويلة , السباحة من افضل انواع الرياضة في حالتك
سؤال من ذكر سنة 36
السلام عليكم .سوالي من حوالي سنه صار عندي انزلاق غضروفي عنقي بعدها صار عندي ارتجاع المرئ بسبب ارتخاء الفتحة الفؤادية...
ممكن الأدوية المضادة للالتهابات نبهت مشاكل الجهاز الهضمي
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته واشكركم علي جهودكم واجاباتكم الشافيه هل يوجد علاج لألام المفاصل مع العلم بانني عملت عمليه...
من الضروري العمل على تقوية عضلات الفخذ وعدم اخذ الدواء دون استشارة الطبيب , حيث تقول ان بعض الادوية تسبب لك زيادة في نبضات القلب ومن المفيد اجراء فحص جهد للقلب , وفحص عضلة القلب لدى اخصائي قلب وشرايين
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم اعاني من الألم الظهر ولدي انزلاق بين الفقرتين 3_5 ولي الألم في الرجلين ماذا لي أن أعمل لتقليل...
تمرين انبساط الظهر.النوم بدون وساده على سرير تجنب نومه الفكر(النوم على الارض) وتجنب ابساط الفكر(النوم على زوليه او بساط)
سؤال من ذكر سنة 35
اعاني من تنمل قدمي اليمنى وتحديدا في جهه الفخذ الأيمن بسبب حملي لاشياء ثقيله مما تسبب في آلام الظهر والرقبة...
مهم المنابعه مع طبيب روماتيزم او أعصاب لمعرفة ما ذا تناولت كادويه وكيفية وظائف الكلى والكبد والمعدة وهل لديك أمراض مزمنه والحساسية واستبعاد الأمراض الروماتيزميه المشابه.واليك هذه الإرشادات.الوقوف ان يكون مسافه بين القدمين او رفع أحد القدمين على مرتفع عدم الانحناء .ثني الركبتين عند التقاط شئ. عدم النوم على البطن تجنب الحركات الفجائيه وساده سمكها ٨ سم الى ١٢سم الحذر عند إستعمال الجوال عدم جني الرقبه .علاج طبيعي لتقوية عضلات الجسم
سؤال من ذكر سنة 52
سلام الله عليكم دكاترة عندي آلام شديد في الورك والساق عند الوقوف والمشي فقط وحسب الاشعة تبين نتوء في الفقرة...
عليك المتابعه مع طبيبك من أجل الادويه وكيفية وظائف الكلى والكبد والمعدة وإليك بعض من النصائح الطبية في حياتك اليوميه تجنب الحركات الفجائيه الحذر عند رفع الأشياء والنوم والجلوس الصحي والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع أحد القدمين على مرتفع عدم الانحناء عدم رفع الأشياء الثقليله وممكن العلاج الطبيعي
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم لو حضرتك في حاله غضروف الرقبه والغضروف ضاغط علي القناه الشوكيه ومسبب الم شديد وهما 4 غضاريف فهل...
الانزلاقات الغضروفية قد تكون ضاغطة على الاعصاب او الكيس السحائي دون ضغط على التخاع الشوكي وقد تكون ضاغطة على النخاع الشوكي ولكل حالة علاماتها السريرية من الم او ضعف او تنميل ,من الضروري مراجعة مركز علاج طبيعي لتحديد الحالة بالضبط ووضع البرنامج العلاج الملائم , في عمرك اشك بوجود انزلاقات ضاغطة
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم دكتور ربيع انا اعاني من طقطقه خلف الرأس واسفل الظهر يالمني جدا واقدامي تألمني جدا اريد رايكم دكتور...
قد تكون مجرد عادة او طقطقة أوتار و ممكن رخاوة مفاصل
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته . اكرمكم الله على هذا المجهود العظيم عندي سؤال بسيط واتمنى اجابته . منذ 4...
نتيجة حمل وزن ثقيل او دفعه قد يحصل تقلص شديد يؤدي الى تمزق جزئي في العضلة وهذا بدوره يؤدي الى نزف داخل العضلة بحدود الوتر , الجسم مع الوقت يعمل على طرح جزء من هذا النزف ويتبقى جزء قد يتكلس ويسبب التهاب وتر , يمكنك الاستفادة من العلاج الطبيعي او حقن مكان الالم
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1944
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
27395
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1254
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين