انا فتاة عمري 24 منذ عدة اشهر بدأت اشعر بألام في الساقين عند النوم فقط او عند الجلوس في السيارة لفترة طويلة لكن الألم يزداد عند النوم مع الشعور بعدم الراحة

ارجو توضيح طبيعة الالم

عمري 20 سنة دات وزن عادي اعاني من الم شديد بالضهر اجد صعوب في الانحناء لاخد شيئ ما ولا استطيع المشي طويلا وحتى الم اتناء النوم ويزداد الالم اتناء المشي لمدة طويلة او الانحناء . اعاني من هدا الالم من فترة طويلة نضرا لعملي الذي يفرض الجلوس مدة طوبلة ، الى ان الالم اشتد مؤخرا بشكل رهيب

الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لاجراء اللازم من تصوير وتحليل الدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

أمارس رياضة المشي منذ ٦ سنوات بشكل منتظم لمدة نصف ساعة أو اكثر، أشعر بألم منذ شهر ونصف بمشط القدم وانتقل إلى كعب القدم مع العلم أن الألم فقط عند المشي فما السبب (الحذاء مريح)

أتمنى لك السلامة، وأود الإشارة إلى أن ألم مشط القدم والكعب قد يكون مرتبطًا بعدة أسباب محتملة، وفيما يأتي بعض الأسباب الشائعة للألم في مشط القدم : التهاب اللفافة الأخمصية: هو حالة شائعة تحدث عند تهيج الأوتار الموجودة في مشط القدم وتثبيتها بالعظمة الكعبية. يكون الألم عادةً حادًا في الصباح عندما تستيقظ وتبدأ بالمشي، ويمكن أن يتحسن بعد فترة من الحركة. التواء الكاحل: قد يكون هناك تمدد أو تمزق في الأربطة المحيطة بالكاحل، مما يسبب ألمًا في كعب القدم. قد يكون هذا الألم أكثر حدة بعد النشاط البدني أو المشي لفترة طويلة. التهاب المفاصل: قد يتسبب التهاب المفاصل في آلام في مشط القدم وكعب القدم أثناء المشي. قد يشمل ذلك التهاب المفصل الروماتويدي أو التهاب المفاصل التنكسي. التهاب الأوتار: يمكن أن يحدث التهاب في الأوتار الموجودة في القدم، والذي يتسبب في آلام عند المشي. قد يكون الألم أكثر حدة عند تسلق السلالم أو القفز. التوتر الزائد على القدم: إذا كنت تقوم بممارسة رياضة المشي بشكل مكثف أو تزيد مدة المشي فجأة، فقد يتعرض القدم لتوتر زائد يؤدي إلى الألم. أنصحك بمراجعة الطبيب لتقييم حالتك بدقة وتحديد السبب المحتمل للألم . قد يقوم الطبيب بإجراء فحص شامل للقدم والتاريخ الطبي للتوصل إلى التشخيص الصحيح، قد يطلب منك أيضًا إجراء أشعة تشخيصية أو فحوصات إضافية للتأكد من التشخيص وتحديد العلاج المناسب. للمزيد: ألم أسفل القدم أسبابه، ومتى تجب زيارة الطبيب علاج ألم باطن القدم: طرق منزلية وأدوية

سؤال من ذكر سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

حرارة في القدمين وشعور مزعج في الجانب

Q: اعاني من حرقة وعدم شعور بارتياح في القدمين عند لبس الحذاء

عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم

Q: اعانى من تقل برجلى اليمين مع صعوبة بالبس البنطلون وعدم القدرة ع التحكم فيها وتيبس بالقدم عند لبس الحذاءوادا جلست لفترة طويلة صعوبة بالمشى

الاسباب كثيره عليك مراجعة طبيب روماتيزم او اعصاب للفحص السريري واجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم للتشخيص والعلاج

Q: منذ الصغر اواجه صعوبة في الجلوس على الأرض وخاصة وضعية التربع، فبعد الجلوس لفترة قصيرة على الأرض او ثني الركبة او الجلوس متربعا اشعر بألام في كل المفاصل (الظهر، الورك، الركبتين والكاحل) ولا افتح قدمي بعد ذلك بصعوبة واجد صعوبة في المشي حيث احتاج لبضع ثواني او دقائق بحسب مدة الجلوس حتى استطيع السير

الاسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم

Q: أعاني من ألم في باطن قدمي اليمنى وثقل في الإصبع الصغير لنفس القدم ويزداد الألم عند الإستيقاظ من النوم او الجلوس عليها

الاسباب كثيره والفحص السريري مهم وذلك مع طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم لتشخيص حالتك

Q: أعاني صعوبة في المشي وآلام أسفل الظهر والفخدين وعدم القدرة على الحركة عند الاستيقاظ من النوم هل كريم بيوتي ماس الذي يعلن عنه يساعد على علاج عرق النسا؟

عليك متابعة طبيبك

Q: ما هو سبب في انتيفاخ القدمين منذ سنة و عند الجلوس لمدة طويلة لا يسطيع المشي؟؟

سبب انتفاخ القدمين قد يكون بسبب ضعف في عودة الدم الوريدي , او مشاكل في عضلة القلب في الاعمار المتقدمة , او احتباس سوائل في القدمين كنتيجة لمشاكل في الكلى او زيادة حامض البوليك في الدم , من الضروري عمل فحص دم ووظائف الكلى ومراجعة اخصائي قلب وشرايين وعمل فحص جهد وتخطيط قلب , والتأكد من عدم وجود دوالي في الساقين . يمكن لبس جرابات ضاغطة اثناء المشي ورفع القدمين بزاوية ثلاثين درجة بعد العودة من العمل , استخدام مغاطس الماء البارد والساخن وبالتناوب ثلاثين ثانية ساخن ثم ثلاثين ثانية بارد ولمدة خمس دقائق يستمر التبديل او استخداد شاور او دوش ساخن بارد وبالتناوب يحسن من وضع التروية الدموية من شرايين واوردة

3 يوليو 2023

234

منذسنةأجد صعوبة في الجلوس أو النوم على الجانب الأيمن.الشعور مشابه لشعور لو أنني جلست على جانبي مدة طويلة. منذ أسبوعين أصابني شعور حرارةبقدمي وتطور لنفس الشعور الذي في الجانب وانتقل للقدم الأخرى.. حاليا أجد شعورا مزعجا عند المشي وأكره لبس الحذاء والجوارب. هل من تفسير؟