هل النوم له علاقه بالانيميا كما كي يمكنني ضبط عدد سعات نومي وما هو افض
هل النوم الكثير له علاقه بالانيميا ؟!
كما اريد ان اعرف كي يمكنني ضبط عدد سعات نومي
وما هو افضل عدد سعات للنوم ؟
وكي استطيع رفع معدل التركيز والنشاط الخاص بي
وشكرا
التعليقات
آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.