تسجيل دخول 
...انا عندي اعاني من ارتفاع عالي في الدهون الثلاتية مع شحم خفيف في الكبد
27 أبريل 2010
1340
انا شاب عندي 32 سنة أعاني من ارتفاع عالي في الدهون الثلاتية مع شحم خفيف في الكبد المرجو المساعدة
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
١-تقليل كمية الكربوهيدرات في الطعام
٢- التمارين الزياضية تقلل نسبة ثلاثي الغليسريد
٣-تناول حموض الأوميغا-٣ من السمك ومصادر أخرى
٤-تناول الخضروات الكثيرة الألياف يقلل من نسبة ثلاثي الغليسريد
5-دواء الكارنيتين له قابلية تخفيض ثلاثي الغليسريد.
0
2013-09-21 13:38:57
![طاقم الطبي]()
طاقم الطبي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%B9-%D8%B9%D8%A7%D9%84%D9%8A-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%87%D9%88%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AB%D9%84%D8%A7%D8%AA%D9%8A%D8%A9-%D9%85%D8%B9-16422
طاقم الطبي
١-تقليل كمية الكربوهيدرات في الطعام
٢- التمارين الزياضية تقلل نسبة ثلاثي الغليسريد
٣-تناول حموض الأوميغا-٣ من السمك ومصادر أخرى
٤-تناول الخضروات الكثيرة الألياف يقلل من نسبة ثلاثي الغليسريد
5-دواء الكارنيتين له قابلية تخفيض ثلاثي الغليسريد.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
21 سبتمبر 2013
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في أمراض الدم
السلام عليكم اعاني من ارتفاع دائم في الكوليسترول و الدهون و ارجو المساعده
هنالك عدة طرق للتخفيف من الدهون تبدا بتعديل نمط الحياة (تخفيف الدهون في الاكل و القيام بالرياضة) و قد يتطلب الامر استعمال بعض الادوية التي تخفض الدهون. تحتاج هذه الادوية الى مراجعة الطبيب لاجراء فحوصات مخبرية.
سؤال من ذكر سنة
في أمراض الدم
عندي لزوجة بالدم وزيادة نسبة اللزوجة 54 % وعمري 18 سنة مع العلم انا غير مدخن ولم اكل لحوم حمراء...
ارتفاع منسوب الدم وليس الزوجة مع وجود الم في منطقة الطحال المذكورة تعني ان على الاغلب انك تعاني من تضخم الطحال لذا يجب عمل خزعة من النخاع العظمي لاستثناء مرض سرطان النخاع المسمى Polycythemia Rubra Vera
سؤال من ذكر سنة
في أمراض الدم
عمري 21 وامارس رياضة كمال الاجسام اعسل لكن بمعدل بسيط عملت تحليل بايوكمستري الحمد لله كل شي طبيعي لكن كان...
ما هو انزيم الكعقط ؟؟؟؟
سؤال من أنثى سنة 30
في أمراض الدم
يوجد لدي ارتفاع في مستويات الدهون في الدم، كيف يمكن اخراج الدهون من الجسم؟
يعاني بعض الأشخاص من ارتفاع في مستويات الدهون في الجسم بصورة كبيرة، مما يضع الشخص تحت العديد من المخاطر والمضاعفات المحتملة، وقد يتسائل البعض في هذه الحالة كيف يمكن اخراج الدهون من الجسم؟
ويمكن تحفيز عملية إخراج الدهون من الجسم وتقليل نسبة الدهون في الجسم، عن طريق اتباع ما يلي:
- ممارسة التمارين الرياضية بصورة منتظمة، لمدة لا تقل عن 30 دقيقة يومياً.
- اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن، خاصة النظام الغذائي الغني بالبروتينات.
- فقدان الوزن الزائد.
- استشارة الطبيب المختص عن آليات شفط الدهون المختلفة.
- تجنب التدخين.
- تجنب المشروبات التي تحتوي على نسبة مرتفعة من السكر.
- ضرورة الحصول على قسط كاف من النوم.
- ممارسة تمارين القوة مثل رفع الأثقال، من أجل بناء الكتلة العضلية.
- تناول الدهون الصحية، مثل زيت الزيتون والمكسرات لتجنب زيادة الوزن.
- تناول كميات كافية من الألياف، من أجل زيادة الشعور بالامتلاء وفقدان الوزن، مثل الفواكه الطازجة والخضروات والبقوليات.
- تناول الحبوب الكاملة بدلاً من الكربوهيدرات المكررة.
- تجربة الصيام المتقطع.
- تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على البروبيوتيك.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة 25
في أمراض الدم
اعاني من نقص في Hb نسبة 9.3 واعاني من نقص في فيتامين D نسبة 13 للعلم انا أمرأة غير حامل...
يجب اجراء فحص الحديد في الجسم يجب التحري عن خلل الغدة الدرقية تحتاج تعويض حبوب زنك 200 مدة شهر حبوب فيتماين د قوة 50 الف كل اسبوع مدة شهرين تعويض فيتامين سي مدة اسبوعين تعويض الحديد ( في وقت لا يتعاؤض مع باقي الفيتامين د) مدة شهرين
سؤال من ذكر سنة 29
في أمراض الدم
اعاني من زيادة في الدم علما اني اخذ دواء لتقليل ارتفاع الدهون وفي سنة ٢٠١٦ كان عندي سرطان قولون وشفيت...
للتاكد من الاسباب في ازدياد نسبة الدم ننصح باجراء فحص JAK 2 من خلال تحليل الدم ومن ثم نقيم الحاجة لفحص خزعة نخاع العظم
سؤال من ذكر سنة
في أمراض الدم
لقد عملت تحليل CBC وتم أخذ عينة من الدم والبول وطلع عندي كريات الدم البيضاء 2.9 ويوجد رشح وصداع والم...
طبيعى من الالتهاب لا تقلق
سؤال من أنثى سنة
في أمراض الدم
عمري 24 سنةو وزني 44 كلغ و طولي 159 لدي فقر دم و اعاني من ارتفاع درجة حرارة اسفل ظهري...
يجب معرفة السبب وعلاجه طبيب الاسرة وتعمل التحاليل المطلوبة ,لان حدوث الإغماء عندما بفقد جهاز التنشيط العصبي إمدادات الدم التي يحتاجها ليعمل، أو أن يحرم كلا من نصفي الدماغ من الدم، والأكسجين، أو الجلوكوز. ويجب معرفة السبب , سلامات
سؤال من ذكر سنة 39
في أمراض الدم
عندي مشكلة منذ العام 2019 وهي انخفاض في كريات الدم البيضاء وارتفاع الغدد الليمفاوية كل تحليل النسب أسوأ من اللي...
يجب التحري عن الالتهابات الفيروسية المزمنة
سؤال من ذكر سنة 43
في أمراض الدم
هل من الممكن زيادة الهيموجلوبين في الدم بدون تناول البروتينات لاني حاليا ارغب في تخفيف الوزن ولاكن لدي مشكلة نقص...
ممكن عن طريق حبوب الحديد لكن لابد معرفة نسبة نقص الهيموقلوبين
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1622
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
18473
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3720
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره