ما هي اعراض نقص الحديد عند النساء
إجابات الأطباء على السؤال
فقر الدم هو حالة تنتج عن انخفاض نسبة الهيموجلوبين في الدم، البروتين الذي يساعد على نقل الأكسجين إلى الخلايا، مما يتسب بظهور الأعراض، وبشكل عام لا تختلف أعراض فقر الدم بشكل عام عن أعراض فقر الدم عند النساء، ومن الأعراض الشائعة لفقر الدم مايلي ما يلي:
- الإرهاق.
- ضيق في التنفس.
- الإحساس بالبرودة.
- الدوخة.
- الصداع.
- شحوب الجلد وجفافه.
- ظهور الكدمات على الجلد.
- متلازمة تململ الساقين.
- تسارع ضربات القلب.
- صعوبة في التركيز.
- الأرق.
- زيادة الوزن.
يتسبب فقر الدم أيضاً بتساقط الشعر، وضعف الأظافر، وطنين الأذنين، ويتسبب فقر الدم لكبار السن بصعوبة في المشي نتيجة للضعف العام في الجسم، بالإضافة إلى الارتباك والاكتئاب.
للمزيد:
3 2014-07-08 06:21:24
فقر الدم هو حالة تنتج عن انخفاض نسبة الهيموجلوبين في الدم، البروتين الذي يساعد على نقل الأكسجين إلى الخلايا، مما... اقرأ المزيد
فقر الدم هو حالة تنتج عن انخفاض نسبة الهيموجلوبين في الدم، البروتين الذي يساعد على نقل الأكسجين إلى الخلايا، مما يتسب بظهور الأعراض، وبشكل عام لا تختلف أعراض فقر الدم بشكل عام عن أعراض فقر الدم عند النساء، ومن الأعراض الشائعة لفقر الدم مايلي ما يلي:
- الإرهاق.
- ضيق في التنفس.
- الإحساس بالبرودة.
- الدوخة.
- الصداع.
- شحوب الجلد وجفافه.
- ظهور الكدمات على الجلد.
- متلازمة تململ الساقين.
- تسارع ضربات القلب.
- صعوبة في التركيز.
- الأرق.
- زيادة الوزن.
يتسبب فقر الدم أيضاً بتساقط الشعر، وضعف الأظافر، وطنين الأذنين، ويتسبب فقر الدم لكبار السن بصعوبة في المشي نتيجة للضعف العام في الجسم، بالإضافة إلى الارتباك والاكتئاب.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 25
في أمراض الدم
جدي مصاب بتشمع الكبد وتم تشخيصه مؤخراً بحالة الاعتلال الدماغي الكبدي وكتب له الطبيب على لاكتولوز وبعض المكملات، ممكن يتحسن؟...
عند الحديث عن إمكانية شفاء مريض الاعتلال الدماغي الكبدي والعمر المتوقع للعيش مع الاعتلال الدماغي الكبدي، يجب مراعاة كل مما يلي:
- إن تلقي علاج الاعتلال الدماغي الكبدي في الوقت المناسب يحسن من عملية الشفاء بالاعتماد على شدة الحالة ودرجة الاعتلال، إلا أن ذلك قد يختلف من حالة لأخرى.
- حتى مع تلقي علاج الاعتلال الدماغي الكبدي، إلا أن هذه الحالة قد تكون مزمنة وقد تنتكس أو تتكرر مرة أخرى في أي وقت من حياة المريض.
- قد يصعب تحديد متوسط العمر المتوقع للمريض المصاب بالاعتلال الدماغي الكبدي لأن ذلك يعتمد على العديد من العوامل وأهمها الأسباب والحالات الصحية المرتبطة، بمعنى أن المريض المصاب بالاعتلال الدماغي الكبدي إلى جانب الفشل الحاد في الكبد على سبيل المثال قد تكون حالته أخطر من فشل الكبد الحاد لوحده.
- في حال شفاء الاعتلال الدماغي الكبدي يكون متوسط العمر المتوقع للشخص طبيعي كالأشخاص غير المصابين به.
- في حال الإصابة بالاعتلال الدماغي الكبدي مع فشل الكبد المزمن، فإن متوسط العمر المتوقع للشخص قد يصل حتى عامين، إلا أن ذلك قد يتغير من شخص لآخر وقد يصبح متوسط العمر المتوقع أطول في حال إجراء عملية زراعة الكبد.
ينصح بضرورة الالتزام بالعلاج المحدد مع ضرورة متابعة المريض الذي يعاني من الاعتلال الدماغي الكبدي مع الطبيب المختص بصورة دورية، حتى يتم تحديد خطة العلاج الصحيحة وتتبع استجابة المريض للعلاج وتحسن الحالة والتحسين من فرصة الشفاء والتعافي بصورة كاملة بدون أي مضاعفات.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة 29
في أمراض الدم
زمرد دمي o_و خطيبي b+ هل عند فحص الزواج يوجد تطابق يرجى الرد
سؤال من ذكر سنة 25
في أمراض الدم
إذا تم تشخيص الشخص بحدوث نزيف مفاجئ، ما هي اسباب النزيف المفاجئ؟
إن الإصابة بالنزيف في الجسم بصورة مفاجئة يمكن أن يكون له العديد من الأسباب، ومن أبرزها ما يلي:
- الاضطرابات المتعلقة بالتخثر وتجلط الدم، خاصة متلازمة أضداد الفوسفوليبيد.
- الأمراض المرتبطة بالمشاكل في الدم خاصة الأمراض الوراثية منها، مثل مرض سيولة الدم أو الهيموفيليا.
- الإصابة بمرض السرطان، خاصة سرطان المبيض أو الرحم وغيرها.
- الأدوية المستخدمة التي تسبب نزيف الدم في حال تناول جرعات عالية منها، خاصة الوارفارين أو كلوبيدوجريل وغيرها.
- الأمراض والاضطرابات المتعلقة بالأوعية الدموية، خاصة تمدد الأوعية الدموية وغيرها الكثير.
- التعرض لمضاعفات التدخل الجراحي الطبي.
- التلف الذي يصيب أعضاء الجسم الداخلية، خاصة نتيجة قرحة المعدة وغيرها من الحالات.
- التعرض لإصابات شديدة، نتيجة السقوط أو الطلقات النارية أو السكين وغيرها.
يفضل أن يتم متابعة الحالة مع الطبيب المختص حتى يتم تقييم الحالة وإجراء الفحوصات اللازمة بأسرع وقت ممكن وبدون أي تأخير، حتى يتم تجنب أي مضاعفات خطيرة يمكن أن تؤدي إلى الموت.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة 27
في أمراض الدم
دائما في تحليل cbc اجد كريات دم البيضاء 10 او 11 ومرة وجدتها 13 اخدت مضاد اصبحت 7 هل يعني...
قد تكون بسبب التهابات ما تعتبر دليل على انه سرطان كريات الدم البيضاء 13 طيب lymphocytes و neutrophils كم
سؤال من أنثى سنة 32
في أمراض الدم
ما هي الأسباب التي تؤدي الى نقص الحديد أو الأنيميا؟
نقص الحديد المسبب لفقر الدم أو الأنيميا هو حالة تحدث عندما لا يحتوي جسمك على ما يكفي من الحديد لإنتاج الهيموغلوبين، وهو بروتين في خلايا الدم الحمراء ينقل الأكسجين إلى جميع أنحاء الجسم. يمكن أن يكون نقص الحديد ناجمًا عن عدة أسباب، منها:
- عدم كفاية تناول الحديد في النظام الغذائي: يعد الحديد من المعادن الأساسية التي يحتاجها الجسم لتكوين الهيموغلوبين. يمكن أن يؤدي عدم تناول ما يكفي من الحديد في النظام الغذائي إلى الإصابة بنقص الحديد.
- فقدان الدم: يمكن أن يحدث فقدان الدم بسبب النزيف الداخلي أو الخارجي، مثل النزيف أثناء الدورة الشهرية أو النزيف بعد الجراحة. يمكن أن يؤدي فقدان الدم إلى انخفاض مستويات الحديد في الجسم.
- مشاكل في امتصاص الحديد: يمكن أن تؤدي بعض الحالات الطبية، مثل مرض التهاب الأمعاء، إلى صعوبة امتصاص الحديد من الطعام.
- استخدام بعض الأدوية: يمكن أن تؤثر بعض الأدوية، مثل مضادات الحموضة، على امتصاص الحديد من الطعام.
تعتمد أعراض نقص الحديد على شدة الحالة. قد تشمل الأعراض الشائعة ما يلي:
- التعب.
- شحوب الجلد.
- الدوخة.
- صعوبة التركيز.
- تساقط الشعر.
- التهاب اللسان.
تشمل خيارات علاج نقص الحديد والأنيميا الشائعة ما يلي:
- مكملات الحديد: يمكن أن تساعد مكملات الحديد في زيادة مستويات الحديد في الجسم.
- تغييرات في النظام الغذائي: يمكن أن يساعدك تناول الأطعمة الغنية بالحديد، مثل اللحوم الحمراء والأسماك والدواجن والخضروات الورقية، على زيادة مستويات الحديد في الجسم.
- الجراحة: في بعض الحالات، قد تكون الجراحة ضرورية لوقف النزيف أو إصلاح مشكلة في امتصاص الحديد.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة 38
في أمراض الدم
يقول الطبيب لابنة عمي أنه احتمال يكون عندها مرض مناعي ذاتي في الجلد، ما هو المرض المناعي الذي يهاجم الجلد؟
تختلف أمراض المناعة الذاتية المتعددة في أجزاء وأعضاء الجسم التي يتم مواجهتها، ويمكن توضيح أنواع أمراض المناعة الذاتية التي تهاجم الجلد كما يلي:
- التهاب الجلد الهربسي الشكل، حيث أنه يمكن أن يكون مرتبطاً بمرض السيلياك أو الداء البطني ويسبب الحكة في الجلد مع ظهور بثور.
- تصلب الجلد، حيث يعاني فيه المريض من زيادة سمك وصلابة الجلد مع إمكانية التأثير على الجهاز الهضمي والقلب والأوعية الدموية.
- التهاب الأوعية الدموية، والذي يمكن أن يسبب العديد من المضاعفات المرتبطة بالجلد والكلى وغيرها.
- مرض الذئبة الحمراء، وهو مرض التهابي مزمن يؤثر على العديد من الأعضاء ومنها الجلد، وقد يسبب ظهور طفح جلدي وغيرها من الأعراض.
- التهاب العضلات والجلد، حيث يهاجم جهاز المناعة الجلد والعضلات والأوعية الدموية وقد يرافقه أعراض الطفح الجلدي.
- متلازمة شوغرن، وهو مرض مناعي ذاتي يهاجم الغدد الدمعية والغدد اللعابية ويسبب الجفاف الشديد في الجسم في الفم والعينين.
- مرض الصدفية، حيث أنه يسبب فرط نشاط الجهاز المناعي وتسريع نمو خلايا الجلد وهذا بدوره يسبب تراكم لويحات حمراء عليها قشور بيضاء في أماكن الجسم المختلفة.
- انحلال البشرة الفقاعي المكتسب، حيث يعاني المريض من ظهور بثور مملوءة بالسوائل استجابة للتعرض للإصابات.
ينصح في حال وجود أي شك حول الإصابة بأي من أنواع أمراض المناعة الذاتية أن يتم المتابعة مع الطبيب المختص من أجل استكمال ما يلزم من فحوصات للوصول إلى التشخيص الصحيح والبدء بالعلاج المناسب منعاً لأي مضاعفات محتملة.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
في أمراض الدم
كيف يرجع الضغط طبيعي؟ فقد تم تشخيصي بارتفاع ضغط الدم من الدرجة الأولى، فهل يمكنني استعادة ضغط دمي الطبيعي؟
أتمنى لك السلامة، وأود الإشارة إلى أن ضغط الدم لا يمكن علاجه بشكل نهائي في معظم الحالات، خصوصًا بعد ارتفاعه إلى الدرجة الأولى، ولكن يمكن السيطرة عليه بشكل فعال، وإليك بعض الطرق التي يمكن أن تساعدك على خفض ضغط الدم والسيطرة عليه:
- ممارسة الرياضة بانتظام: حاول ممارسة 30 دقيقة من النشاط البدني المعتدل معظم أيام الأسبوع.
- الحفاظ على وزن صحي: إنقاص الوزن الزائد أو السمنة يمكن أن يخفض ضغط الدم بشكل كبير.
- اتباع نظام غذائي صحي: قلل من تناول الملح والدهون المشبعة والكوليسترول، وتناول المزيد من الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة.
- الإقلاع عن التدخين: يمكن أن يؤدي التدخين إلى ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب.
- تقليل التوتر: يمكن أن يؤدي التوتر إلى ارتفاع ضغط الدم. حاول ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل التأمل أو اليوغا.
- الالتزام بالأدوية: قد يصف لك الطبيب أدوية لخفض ضغط الدم، ومن المهم اتباع تعليمات الطبيب بدقة عند تناول الأدوية.
- قم بقياس ضغط الدم بانتظام: سيساعدك ذلك على مراقبة ضغط الدم لديك والتأكد من أنه تحت السيطرة.
قد تختلف الطريقة التي تعالج بها ارتفاع ضغط الدم اعتمادًا على حالتك الصحية الفردية، لذلك من المهم استشارة الطبيب قبل إجراء أي تغييرات على نمط حياتك أو تناول أي أدوية جديدة.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
في أمراض الدم
كيف نقيس ضغط الدم من خلال النبض؟ فقد سمعت أن نبض القلب ينعكس تأثيره بشكل مباشر على ضغط الدم
لا يمكن قياس ضغط الدم بشكل مباشر من خلال النبض، ولكن هناك علاقة وثيقة بين ضغط الدم ومعدل النبض:
- ارتفاع ضغط الدم: لا يؤثر ارتفاع ضغط الدم بالضرورة على نبض القلب، ولكن زيادة معدل نبض القلب قد يؤدي إلى زيادة في ضغط الدم في حال وجود مشكلة في نظام معادلة الضغط في الجسم.
- انخفاض ضغط الدم: يؤدي انخفاض ضغط الدم إلى زيادة معدل النبض، حيث يصبح تدفق الدم إلى الأعضاء الحيوية أقل كفاءة فيزيد النبض من القلب لمحاولة إيصال الدم إلى الأعضاء.
لذلك لا يمكن الاعتماد على النبض وحده لتحديد ضغط الدم، وهناك العديد من العوامل الأخرى التي يمكن أن تؤثر على معدل النبض، مثل:
- النشاط البدني.
- الحالة الصحية.
- الأدوية.
- العمر.
- الحالة النفسية.
وعليه من المهم قياس ضغط الدم باستخدام جهاز قياس ضغط الدم للحصول على قراءة دقيقة وإليك بعض النصائح لقياس ضغط الدم:
- استرح لمدة 5 دقائق على الأقل في وضعية الجلوس، مع دعم الظهر والقدمين على الأرض.
- تجنب التدخين أو شرب الكافيين أو ممارسة الرياضة قبل 30 دقيقة من القياس.
- إفراغ المثانة قبل القياس.
- تأكد من أن مقياس ضغط الدم مناسب لحجم ذراعك.
- اجلس في وضع مستقيم مع دعم الظهر.
- ضع الكفة على الجزء العلوي من الذراع، مع وضع الجزء السفلي من الكفة على 2 سم فوق ثنية المرفق.
- تأكد من أن الكفة محكمة الإغلاق، ولا تضغط على الذراع بشكل مفرط.
- قم بتشغيل الجهاز واسترخي خلال عملية القياس حتى يصدر الجهاز صوت يدل على الانتهاء من القياس.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
في أمراض الدم
متى يعود الضغط الى طبيعته؟ فقد أخبرني الطبيب أنني في مرحلة ما قبل ارتفاع ضغط الدم وأن هناك فرصة لكي...
يعتمد الوقت الذي يستغرقه ضغط الدم للعودة إلى طبيعته في مرحلة ما قبل ارتفاع ضغط الدم على عدة عوامل، أهمها:
- سبب ارتفاع ضغط الدم:
- نمط الحياة: إذا كان ارتفاع ضغط الدم ناتجًا عن نمط حياة غير صحي، مثل قلة النشاط البدني أو الإفراط في تناول الملح، فإن تغييره يمكن أن يساعد في خفض ضغط الدم إلى طبيعته في غضون أسابيع أو أشهر.
- الحالة الصحية: إذا كان ارتفاع ضغط الدم ناتجًا عن حالة صحية أخرى، مثل أمراض الكلى أو الغدة الدرقية، فإن علاج هذه الحالة قد يساعد في خفض ضغط الدم إلى طبيعته.
- الأدوية: إذا كان ارتفاع ضغط الدم ناتجًا عن عوامل وراثية أو غير معروفة السبب، فقد تحتاج إلى تناول أدوية لخفض ضغط الدم. يمكن أن تستغرق هذه الأدوية عدة أسابيع أو أشهر للوصول إلى فعاليتها الكاملة.
- التزامك بتغييرات نمط الحياة:
- النظام الغذائي: اتباع نظام غذائي صحي قليل الملح غني بالفواكه والخضروات والحبوب الكاملة يمكن أن يساعد في خفض ضغط الدم.
- التمارين الرياضية: ممارسة الرياضة بانتظام، مثل المشي السريع أو ركوب الدراجات، يمكن أن تساعد في خفض ضغط الدم.
- التحكم في الوزن: إنقاص الوزن الزائد أو السمنة يمكن أن يساعد في خفض ضغط الدم.
- الإقلاع عن التدخين: يمكن أن يساعد الإقلاع عن التدخين في خفض ضغط الدم.
- التحكم في التوتر: يمكن أن يساعد التحكم في التوتر من خلال تقنيات مثل الاسترخاء أو التأمل في خفض ضغط الدم.
- استجابة جسمك للعلاج:
- يستجيب بعض الأشخاص للعلاج بشكل أسرع من غيرهم.
- قد تحتاج إلى تجربة أدوية مختلفة أو جرعات مختلفة قبل العثور على العلاج المناسب لك.
من المهم أن تلتزم بتعليمات طبيبك وأن تراجعه بانتظام لمراقبة ضغط الدم وتعديل العلاج حسب الحاجة، وقم بقياس ضغط الدم بانتظام في المنزل، مع الاحتفاظ بسجل لقراءات ضغط الدم لديك، وناقش أي تغييرات في نمط حياتك أو أعراض جديدة مع طبيبك.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
في أمراض الدم
كيف اخفض الضغط في خمس دقائق؟ لأن ضغطي ارتفع وأنا ألعب رياضة حمل الأثقال في النادي ووصل 130/80 وأريد أن...
لا داعي للقلق، فمن الطبيعي ارتفاع ضغط الدم بشكل مؤقت خلال لعب الرياضة بشكل عام، وخلال ممارسة التمارين الرياضة الشاقة بشكل خاص مثل رفع الأثقال، وسوف يعود ضغط الدم إلى مستوياته الطبيعي بعد انتهاء التمرين.
كما أن معدل ارتفاع ضغط الدم لديك ضمن المعدل الطبيعي الذي لا يستدعي القلق، ولكن عليك مراقبة الضغط خارج أوقات التمرين فإذا كان يرتفع أيضًا إلى الدرجة المذكورة فقد تحتاج إلى اتباع تدابير خاصة للسطيرة على ضغط الدم.
بشكل عام من النصائح التي تساعد في خفض ضغط الدم بسرعة ما يلي:
- التنفس العميق: قم بممارسة التنفس العميق والبطيء. اجلس أو اتكئ بشكل مريح واسترخِ، ثم قم بأخذ نفس عميق من خلال الأنف، واحتفظ بالهواء لثوانٍ قليلة، ثم أفرغ الهواء ببطء عبر الفم. كرر هذه العملية لمدة خمس دقائق.
- ممارسة تقنيات الاسترخاء: تقنيات اليوغا والتأمل قد تساعد في خفض مستويات الضغط وزيادة الاسترخاء والهدوء. جرب القيام بتمارين بسيطة مثل الجلوس بشكل مريح والتركيز على التنفس العميق.
- الحركة البسيطة: قم بممارسة بعض الحركات البسيطة لتخفيف التوتر وزيادة تدفق الدم. مثل التمدد والمشي ببطء لبضع دقائق.
- شرب الماء: تأكد من شرب كوب كامل من الماء للحفاظ على الترطيب ودعم وظائف الجسم بشكل صحيح.
- تجنب المنبهات: قم بتجنب المنبهات مثل القهوة أو المشروبات الغازية أو التدخين قبل ممارسة الرياضة.
للمزيد:
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره