اعاني من تعب وارهاق شديد من قيامي باقل مجهود خمس سنوات ومؤخرا احس بصدا

ينبغي مراجعة طبيبك ومختص..والتأكد من عدم نقص الفيتامينات والمعادن، مع اختبارات التوازن [الاذن الداخلية]

الانيما التي ذكرتها تعطيك الكثير من العوارض ومنها التي ذكرتها ولكنك لم تذكر بوضوح ما هي تلك الانيميا التي تعاني منها يجب مراجعة اختصاصي امراض دم لدراسة وتأكيد ما تعاني منه وذلك لاعطاء العلاج الصحيح

لا داعي للقلق والتحسن لا يمكن أن يكون سريع كون التغيرات التي تحدث في الأوعية الدموية هي حصيلة فترة طويلة تتغير فيها البنية الداخلية لجران الأوعية

من الافضل زيارة طبيب لمعرفة السبب اذ ان الاسباب ممكن تكون عديدة ومتفرعة لاعطيك مثل ممكن ان يكون هناك حدة في النظر او ربما كما ذكرت في فقر دم الخ

يجب مراجعه طبيب جراحه مخ واعصاب للفحص وعمل الفحوصات اللازمه

نقص الحديدومخزونه له علاقة في فقر الدم ويعطي نفس الاعراض وفي مثل هدا السن لايعتمد علي الغداء الصحي ابدا خلي طبيب العام يكتب لها نوع من الحديد مع اكل الخضروات والابتعاد عن شرب المياه الغازيه والمقلي والمشمر

اخي الكريم كم كنت اود لو تشرح لي تفصيل لاستطيع مساعدتك على كل الاحوال بشكل عام عندما يصاب الجسم بمرض يرفع درجة حرارة الجسم وتحدث حالة معروفة هي الرغبة في المزيد من أغطية الفراش وارتعاش الجسم إلى حد اصطكاك الأسنان.. هذا الارتجاف أو الارتعاش ينبع من جهاز حيوي يوصف بنظام مراقبة "مناخ" الجسم يستقر في المخ واسمه(هيبوثلاموس) وهو المحرك للرعشة فهذا الجزء من المخ أشبه بجهاز تنظيم الحرارة في الثلاجات *ترموستات* فهو يعمل على رفع الحرارة أثناء الإصابة بغزو فيروسات كوسيلة لمقاومتها وعند اشتداد الحمى يرسل إشارات لتتحرك كل عضلة في الجسم في صورة ارتجاف شديد يساعد على حماية الأعضاء الداخلية للجسم. وجهاز الإشراف على حرارة الجسم يعمل بطريقة معاكسة عند اشتداد حرارة الجو المحيط بالجسم بدلا من الارتجاف يأمر غدد العرق في الجلد بزيادة نشاطها لتخفيف وطاة الحر.. وينبغي ملاحظة أخرى : هي إن الارتجاف يحدث أيضا اثناء الشعور بالخوف الشديد عندما نواجه فجاة خطرا مباشر عندئذ يتدفق هرمون الأدرينالين لمساعدة الجسم على مواجهة هذا الخطر بالقتال أو الهروب.

هناك العديد من الامراض التي تتقاطع فيها مثل هذه الاعراض , لذلك انت بحاجة لدراسة سريرية و بعض الدراسات المخبرية للوصول لتشخيص ايجابي. ننصحك بمراجعة الطبيب و المتابعة. املين لك الشفاء

 فقر الدم الحاد له اسباب متعددة  يجب التاكد من  ارسال صورة الدم وعدد المكونات الاخرى كب نميز السبب معلوماتكم غير كاملة و لا استطيع اجابتكم بدقة 

يجب فحص الضغط لاكثر من اسبوع