أسئلة واجابات طبية أمراض الجهاز الهضمي

سلامتك، أتمنى لك الشفاء العاجل، إليكِ بعض احتمالات تغيّر لون البراز إلى الأصفر:

• تأثير الأدوية: بعض الأدوية، خاصة المسكنات القوية، قد تؤثر على لون البراز.
• مشاكل في المرارة أو الكبد: في حالات نادرة، قد يشير البراز الأصفر إلى وجود مشكلة في المرارة أو الكبد، حيث أن هذه الأعضاء تلعب دورًا في إنتاج وإفراز الصفراء التي تعطي البراز لونه الطبيعي.
• النظام الغذائي: نظامك الغذائي الحالي (الرز المسلوق، صدر الدجاج، والموز) قد يسبب تغيرًا في لون البراز بسبب قلة الألياف والتنوع الغذائي.

فيما يلي بعض النصائح للتخفيف من الأعراض:

• الراحة والتغذية السليمة: استمري في تناول الأطعمة الخفيفة والمسلوقة، وتجنبي الأطعمة الدهنية والحارة التي قد تهيج المعدة والقولون.
• شرب الماء: تأكدي من شرب كميات كافية من الماء للحفاظ على رطوبة الجسم وتسهيل عملية الهضم.
• مراقبة الأعراض: لاحظي أي تغييرات أخرى في الأعراض، مثل الغثيان، القيء، اليرقان (اصفرار الجلد والعينين)، أو الألم الشديد في البطن.
• الراحة النفسية: حاولي تجنب التوتر والقلق، ومارسي تقنيات الاسترخاء مثل التأمل أو اليوجا.

من الأفضل مراجعة الطبيب المختص للتأكد والاطمئنان، خاصة إذا استمرت الأعراض أو ساءت.

من الضروري مراجعة الطبيب لتشخيص دقيق وتلقي العلاج المناسب.

الافضل تعملى اشعة تلفزيونية على البطن والحوض

انصحك بزيارة الطبيب لتشخيص حالتك ووصف العلاج المناسب

وجود دم مع البراز ووجود زائدة لحمية صغيرة حول فتحة الشرج. يتطلب زيارة الطبيب لتقييم الحالة وتحديد السبب والعلاج المناسب.

راجع طبيب متخصص في الأمراض الباطنية أو الجهاز الهضمي.

حاولي شرب 8-10 أكواب من الماء يوميًا للحفاظ على رطوبة الجسم وتسهيل حركة الأمعاء.تناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل الخضروات، الفواكه، والحبوب الكاملة. الألياف تساعد في تليين البراز وتسهيل عملية الإخراج.ممارسة التمارين الرياضية بانتظام حتى المشي الخفيف يمكن أن يساعد في تحسين حركة الأمعاء.استخدام الملينات الطبيعية مثل زيت الزيتون أو عصير الخوخ، ولكن باعتدال لتجنب الاعتماد عليها.الجلوس الصحيح في الحمام استخدام مسند صغير تحت القدمين يمكن أن يساعد في تحسين وضعية الجسم وتسهيل عملية التبرز.