ماهو علاج الكرش مع اني لست اعاني من سمنه/ (الوزن ٦٤ - الطول١٥٥) لكن اعاني من الكرش ؟ وهل للامساك المزمن علاقة بتراكم الدهون في منطقة البطن

لست بحاجة الى اي دواء فقط بحاجة الى معاينة من قبل اخصائي تغذية لمعرفة نسبة الدهون ونسبة العضل ولحسابة كمية السعرات الحرارية التي عليك استهلاكها يومياً ، ويجب ان تتحلى بالصبر وتمارس الرياضة فهذا هو الحل الوحيد يجب تغيير نظام الطعام والاعتماد على الاكثار من تناول الاطعمة المليئة بالالياف مثل الخضار والفاكهة ومن الضروري ايضا الاكثار من تناول الماء على ان يكون دافئاً وابتعد عن كل المشروبات الغازية والوجبات السريعة يجب تناول على الاقل 8 اكواب من الماء يوميا وابدلأ يومك بعد الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 الى 3 اكواب من الماء الدافي ةباقي كمية الماء وزعها خلال باقي النهار مثلا قبل الغذاء وقبل العشاء

اعاني من وجود الغازات في بطني دائما ولكن ليس بكميات كبيره ولا يوجد اي الم او مضاعفات ولكن يزيد من انتفاخ الكرش ما هو افضل علاج لها وهل يوحد اقراص تمتص هذه الغازات ما هي الاطعمه التي تزيد هذه الغازات

بداية قد تكون هذه الغازات بسبب تناول الطعام بسرعة و عدم مضغه جيدا. عادة البقوليات كالحمص و الفول و العدس و غيرها تزيد من تشكل هذه الغازات. الخبز الابيض ايضا يزيد من تشكل هذه الغازات. لا يفضل تناول اقراص لغياب اي الم او تشيص مرضي. راقب نفسك و خفف من كمية الطعام المتناولة و لا تعدد الاصناف المتناولة عى الوجبة الواحدة.

سؤال من أنثى 21 سنة

أمراض الجهاز الهضمي

لاصقات التنحيف لاو بادي

Q: يعطيك العافيه دكتور اعاني من ٣ ايام من عدم الأخراج(البراز)ما الحل هل يتعلق بأسباب او مشكله في الجهاز الهضمي وماذا تنصحني ان افعل

الإمساك... يجب منع حدوث الإمساك تناول نظام غذائي غني بالألياف مثل الفاكهة التفاح و الموز و البرتقال أو الخضروات مثل الخس الخيار ● شرب الماء والسوائل الأخرى أثناء النهار ● الذهاب إلى الحمام في أوقات منتظمة كل يوم

Q: ما هو علاج القولون العصبي وما هي الاطعمه الي لازم نتجنبها وهل للقولون العصبي علاقة بزيادة الوزن ؟؟؟؟

لابد من استشارة الطبيب قبل وسم المريض بهذا التشخيص . ويتم وصف العلاج المناسب بعد ذلك

Q: ما هو الفرق بين انتفاخ البطن وزيادة الوزن، وهل يؤدي انتفاخ البطن إلى زيادة حقيقية في الوزن؟

سلامتك، سأوضح لك الفرق بين انتفاخ البطن وزيادة الوزن، وعلاقتهما ببعض: انتفاخ البطن: هو تجمع الغازات في الجهاز الهضمي، مما يؤدي إلى الشعور بالامتلاء والضغط في البطن. قد يكون مصحوبًا بآلام أو أصوات في البطن. زيادة الوزن: هي زيادة في كتلة الجسم الكلية، نتيجة تراكم الدهون أو العضلات أو السوائل. يتم قياسها عادةً بالميزان. لا، انتفاخ البطن لا يؤدي إلى زيادة حقيقية في الوزن على المدى الطويل . الزيادة المؤقتة في الوزن التي قد تلاحظها عند الانتفاخ ناتجة عن احتباس الغازات والسوائل، وليست زيادة في كتلة الجسم الحقيقية (الدهون أو العضلات). بمجرد التخلص من الغازات، يعود وزنك إلى طبيعته، وفيما يلي بعض النصائح للتخفيف من انتفاخ البطن: تجنب الأطعمة التي تسبب لك الغازات. تناول الطعام ببطء وامضغه جيدًا. تجنب المشروبات الغازية. اشرب كمية كافية من الماء. مارس الرياضة بانتظام.

Q: انا امارس تمارين تخصيص البطن اعطت نتيجة ولاكن لاحظة ان بطني انتفخ وكأني لم اكن امارس شيئ ما السبب

الرياضة هي الحل واتباع نظام غذائي يزيد من كمية العضل ويقلل من كمية الانسجة الدهنيىة ولهذا يجب ان تستعيني بأخصائي تغذية لوضع نظام غذائي ملائم ويجب ممارسة الرياضة وخاصة منها التي تشد البطن تحت اشراف اصحاب المعرفة في ذلك

Q: عندما اتناول الطعام اشعر بالم في البطن وضيق في التنفس وانتفاخ في البطن وخروج غازات واصاب بالاسهال احيانا هل هذه اعراض للامعاء المتهيجة وهل هناك علاج لتخفيف الانتفاخ

نظام غذائي مع دواء مثل دوسباتولين

Q: لدي اللام حول منطقة السرة وحموضة باستمرار وقرقرة في البطن ما السبب رجاءاً

يجب اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واعلامنا بالنتيجة

Q: لدي طفيليات معويةتبين في تحليل البراز وعملت تحليل جرثومةوالحمدلله سليم ولكن الطفيليات ما زالت علماالبراز دهني شوي ونزول الوزن ما الحل لها وهل يمكن استخدام حبوب زنتال وما الجرعة

الطفيليات تحتاج مضاد حيوي لها فتره كافيه تع تعتمد على النوع

24 أكتوبر 2022

303

يعطيك العافيه دكتور قمت باستخدام لاصقات التنحيف لاو بادي لتخفيف الوزن وضعت لاصقة على منطقة البطن ولكن الكرش انتفخ بزيادة ما السبب وهل استمر في استخدام هذه اللاصقات