واعاني من قلق نفسي قوي وتفكير زائد بحوادث قد تسبب سخرية الآخرين وكلامه

icon 16 سبتمبر 2016
icon 1130
عمري 21 سنة واعاني من قلق نفسي قوي وتفكير زائد بحوادث قد تسبب سخرية الآخرين وكلامهم السيئ نحوي ..وهذا القلق النفسي يسبب لي تشنجات بالمعدة قوية جدا..ما هو الحل ؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

تمت الاجابة في .. السؤال مكرر 0 2016-09-19T09:55:32+00:00
تمت الاجابة في .. السؤال مكرر
الابتعاد عن التوتر و القلق .. ممارسة الرياضة... اخذ اجازة من العمل اذا كنت تعملين... القرائة. . التنزه... السلاحة.. اما اذا لزم الامر فطبيب نفساني و الادوية المهدئة حسب الطبيب المختص 0 2016-09-19T09:53:22+00:00
الابتعاد عن التوتر و القلق .. ممارسة الرياضة... اخذ اجازة من العمل اذا كنت تعملين... القرائة. . التنزه... السلاحة.. اما اذا لزم الامر فطبيب نفساني و الادوية المهدئة حسب الطبيب المختص

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض الجهاز الهضمي

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
قلق الاختبارات مقالات طبية
 فيروس جديد في البرازيل أخبار طبية
متى يجب أن أقلق من الشامة! مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من ذكر 32 سنة

انا اعاني من ادمان العادة السرية حتى من قبل الزواج ولم اتركها بعد الزواج بل زاد ادمانها واريد التخلص منها حاولت مرارا وتكرارا تركها لكن لا فائدة اعاود الرجوع اليها وانا اريد التخلص منها صراحة لانها اثرت بشكل على حياتي اليومية والاجتماعية والجسدية والنفسية وانا تعبت كتير