هل الزبادي هو نفسه الياغورت الطبيعي
إجابات الأطباء على السؤال
نعم، لبن الزبادي هو نفسه الياغورت (بالإنجليزية: Yogurt) وهو المصطلح الإنجليزي للبن الزبادي، وهناك العديد من المسميات الأخرى له أيضًا، ولكن جميع هذه المنتجات تحتوي على نفس المنتج، مع إمكانية وجود بعض الإضافات، مثل قطع الفواكه.
تعتبر البيفيدوس لاكتوباسيلوس أو العصية اللبنية الحمضية أحد سلالات البكتيريا النافعة التي توجد بشكل طبيعي في الجهاز الهضمي وأجزاء أخرى من الجسم، ولها العديد من الفوائد حيث تعمل على تقوية جهاز المناعة وتحفز عمل الجهاز الهضمي وتقي من الإصابة بالإسهال، كما تعمل على خفض ضغط الدم، والتقليل من نسبة الكوليسترول الضار في الجسم، ولها دور في الحد من خطر الإصابة بعدوى الخميرة أو عدوى المسالك البولية.
وتوجد بكتيريا العصية اللبنية الحمضية بشكل طبيعي في لبن الزبادي ولكن يفضل التأكد من المكونات التي يتم تدوينها على المنتج حيث إن هذه المكونات قد تختلف من منتج لآخر، كما يمكن العثور على بكتيريا العصية اللبنية الحمضية في الأطعمة التالية:
- الخضروات المخمرة أو المخللة.
- السجق واللحوم المعالجة.
- الخل.
للمزيد:
1 2017-05-05T03:36:37+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D9%87%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%84%D8%A8%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B2%D8%A8%D8%A7%D8%AF%D9%8A-%D9%8A%D8%AD%D8%AA%D9%88%D9%8A-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B1%D9%88%D8%A8%D9%8A%D9%88%D8%AA%D9%8A%D9%83-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AE%D9%85%D8%A7%D8%A6%D8%B1-955476#answer-0نعم، لبن الزبادي هو نفسه الياغورت (بالإنجليزية: Yogurt) وهو المصطلح الإنجليزي للبن الزبادي، وهناك العديد من المسميات الأخرى له أيضًا، ولكن جميع هذه المنتجات تحتوي على نفس المنتج، مع إمكانية وجود بعض الإضافات، مثل قطع الفواكه.
تعتبر البيفيدوس لاكتوباسيلوس أو العصية اللبنية الحمضية أحد سلالات البكتيريا النافعة التي توجد بشكل طبيعي في الجهاز الهضمي وأجزاء أخرى من الجسم، ولها العديد من الفوائد حيث تعمل على تقوية جهاز المناعة وتحفز عمل الجهاز الهضمي وتقي من الإصابة بالإسهال، كما تعمل على خفض ضغط الدم، والتقليل من نسبة الكوليسترول الضار في الجسم، ولها دور في الحد من خطر الإصابة بعدوى الخميرة أو عدوى المسالك البولية.
وتوجد بكتيريا العصية اللبنية الحمضية بشكل طبيعي في لبن الزبادي ولكن يفضل التأكد من المكونات التي يتم تدوينها على المنتج حيث إن هذه المكونات قد تختلف من منتج لآخر، كما يمكن العثور على بكتيريا العصية اللبنية الحمضية في الأطعمة التالية:
- الخضروات المخمرة أو المخللة.
- السجق واللحوم المعالجة.
- الخل.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
هل اللبن الزبادي و اللبن الرائب ينصح به لمرضى التهاب المعده؟
سؤال من أنثى سنة 33
لماذا عندما اتناول اللبن الزبادي اعاني من انتفاخ في البطن وغازات.خصوصا على معده فاارغه.بالرغم انه يعتبر وجبه خفيفه وصحيه..
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بنتي لا تشرب اللبن ولا تأكل الزبادي ولكن تأكل الجبن فقط هل هاذا كافي عمرها...
سؤال من ذكر سنة
سلام عليكم هل الثموم يؤثر على المعده والجهاز الهضمي وهل مضره تصل حتى لو اخذه مع الزبادي .
سؤال من أنثى سنة
هل الزبادي مع الثوم موفيد ب معده
سؤال من أنثى سنة
هل يؤثر تناول الزبادي واللبن والاجبان والحليب والعصيرات الطازجه على المصاب بجرثومة المعده
سؤال من أنثى سنة
قولون عصبي و اصبت بنزله معويه و التهاب في المعده و تعالجت بمضادات.هل اشرب اللبن الرائب و الزبادي ام يضرني؟اذا...
سؤال من ذكر سنة 33
ما هي الأطعمة التي تزيل حموضة المعدة؟ وهل يساهم تناول لبن الزبادي في التخفيف من حموضة المعدة؟
سؤال من ذكر سنة
صباح الخير هل أكل الثوم مع الزبادي وزيت الزيتون يعالج جرثومة المعدة وشكرا
سؤال من ذكر سنة
انا لدي التهاب مزمن ببطانة المعدة والاثنى عشر هل يسبب اكل الزبادي قليل الدسم سهال؟
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين