تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...هل القولون العصبي محتاج نظام غذائي ؟ولو محتاج ايه افضل نظام؟ الشعور بنهجان ورفع ضربات القلب بعد الاكل ؟ بتناول ادويه وسواس قهري افضل علاج مع العلم انا فى3 ثانوي بتوتر وقلق
26 أبريل 2019
686
هل القولون العصبي محتاج نظام غذائي ؟ولو محتاج ايه افضل نظام؟
الشعور بنهجان ورفع ضربات القلب بعد الاكل ؟ بتناول ادويه وسواس قهري
افضل علاج مع العلم انا فى3 ثانوي بتوتر وقلق
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
• تجنب التفكير والقلق والنرفزة • الراحة والاستجمام
• يجب نغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز
• لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها
لا تشرب المشروبات الغازية
ابتعد عن مضغ العلك
ابتعد عن البقوليات
ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها
أيضاً البصل والملفوف
المخللات
الاكل المملوء بالبهارات والفلفل
الشوفان وبذر الكتان جيد للغازات والنفخة
شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة
1
2019-05-01 03:47:15
![الدكتور فايز بيبي]()
الدكتور فايز بيبي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D9%87%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%88%D9%84%D9%88%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B5%D8%A8%D9%8A-%D9%85%D8%AD%D8%AA%D8%A7%D8%AC-%D9%86%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%D8%A6%D9%8A-%D9%88%D9%84%D9%88-%D9%85%D8%AD%D8%AA%D8%A7%D8%AC-%D8%A7%D9%8A%D9%87-%D8%A7%D9%81%D8%B6%D9%84-1321066
الدكتور فايز بيبي
الجهاز الهضمي والكبد
• تجنب التفكير والقلق والنرفزة • الراحة والاستجمام
• يجب نغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز
• لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها
لا تشرب المشروبات الغازية
ابتعد عن مضغ العلك
ابتعد عن البقوليات
ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها
أيضاً البصل والملفوف
المخللات
الاكل المملوء بالبهارات والفلفل
الشوفان وبذر الكتان جيد للغازات والنفخة
شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
1 مايو 2019
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 5
اعاني من نوبات توتر وعسر هضم وارق مع العلم اني آخذ التروكسين 50 وبقالي شهر آخذ اندرال 10 بسبب ارتفاع...
اخر تحليل للغده الدرقية قبل وبعد العلاج
سؤال من أنثى سنة
اعاني من تهيج قولون مزمن كما واصاب بضيق تنفس واتابع نظام غذائي محدد اي لا املأ المعدة ولا ابقى جائعه...
راجعي طبيب الجهاز الهضمي للفحص ولا ضرر عادة من الصيام، واما فيتامين د فننصح بمراجعة اخصائي الباطنية
سؤال من ذكر سنة
اعانى من ارتجاع مريئ نتيجه ارتخاء فى عضله المرئ وأيضا انا مدخن ومن الاشخاص سريعي الغضب والقلق والتوتر وعليه أتناول...
ان كنت تتناول ادوية من اجل الغضب و التوتر تحت اشراف طبيب فلا بأس.
ان هذه الأدوية لا تؤثر على عضلة المريء
اما التدخين فهو يسبب التوتر و القلق فأنصحك بالتخفيف من التدخين كمرحلة أولى من اجل تركه في المستقبل ان استطعت
يجب اجراء فحص الدم بخصوص الغدة الدرقية, فالأفراط في افرازها يسبب القلق و التوتر و سرعة الغضب.هذه الفحوصات هي
T3,T4,TSH
ارجو مراجعة طبيبك بهذا الخصوص.
سؤال من أنثى سنة
بالنسبه لمريض الارتجاع المزمن والتهاب المعده مفيش امل انه يخف من العذاب ده غير الادويه نفسى اعيش حياتى طبيعيه تعبت...
الحميه بطريقة الاكل هي الاساس..... لا جوع و لا شبع و لا نوم بعد الاكل مع تناول خافض حموضة المعدة.
او عملية ربط باب المعدة جراحيا
سؤال من ذكر سنة
دلوقتى فيه وجع فى القولون ومفيش إسهال ولا إمساك بس فيه ألم بسبب الأكل عايز دواء معين يخلينى أحافظ على...
:حسب كبرى التوصيات العالمية والمراجع المعتمدةلا يوجد نظام غذائي محدد لمن قاموا باستئصال المرارةولكن هناك بعض النصائح لتجنب اهتياج القولون وآلامه أو الغازات أو الإسهال إلخ...1- يجب الحرص على تناول الأطعمة الخالية من الدهون أو قليلة الدهونوالأطعمة قليلة الدهون بمعنى 3 جم لكل حصة غذائية.2-تناول وجبات صغيرة على فترات متقاربة للحصول على خلط أفضل للطعام بكمية الصفراء الموجودة.نصيحتي لك:يجب أن تتضمن وجباتك الصحية كميات كبيرة من البروتينات خالية الدهون مثل الدجاج أو السمك أو الحليب منزوع الدسم بالإضافة للخضروات والفواكه والحبوب الكاملة..يجب الحد من تناول الكافيين والسجائر بشكل عامهناك أدوية بجانب الغذاء لتخفيف آلام البطن والقولون مثل R/ Spasmodigestin tabsقرص بعد الأكل كل 8 ساعات أوR/ Coloverin D tabsقرص قبل الأكل ب نصف ساعة كل 8 ساعات.
سؤال من ذكر سنة
الشعور بالقئ عند الاكل وانا كنت كشفت والدوك قالي ان عندي التهاب فجدار المعده والقولون فعاوز اعرف اي المده المفترضه...
كيف نستطيع أن نعلم ما تعاني منه طلب انك لم تذكر التشخيص قلت التهاب في جدار المعده والقولون لكن اي نوع من الالتهاب هذا هل هناك مثلا الجرثومه الحلزونيه هل هناك عوارض مصاحبه مثل الحرقه او ما شابه ذلك حتى نعرف ما هو التشخيص ولي ذلك يجب مراجعه الطبيب لاجراء الفحوصات اللازمه والفحص السريري اللازم للتوصل الى التشخيص ومن اهم هذه الفحوصات هي اجراء فحص الجرثومه الحلزونيه لا اريد منك ان تشعر بالوسواس فلا حاجه الى ذلك ابحث عن السبب بكل هدوء وستلقى الحل باذن الله ولا مشكله في ذلك
سؤال من ذكر سنة 39
ارتجاع في المري اعراضة بحس نفسي مخنوق وعندي امساك.. وانا غير مدخن واكلي من غير زيوت ولا توابل .. وعملت...
عليكم السلام
١-تجنب شرب القهوة او تقليلها الى اقل حد.
٢-تجنب الاكلات التي تحتوي على التوابل.
٣-تجنب التدخين ان وجد .
٤-تجنب الاكل قبل النوم بحوالي ٤ ساعات.
اخذ العلاج اذا استوجب الامر .
سؤال من أنثى سنة 36
هل القولون العصبى ممكن يسبب دوخة وانخفاض الضغط وفقدان شهية وصداع وغثيان وتعرق مفرط؟ ، خاصة ان كنت متبعة نظام...
ليه صيام متقطع
المفروض تلتزمي بنظام غذائي صحي ما يتعب الجهاز الهضمي لك واذا عندك مشاكل وتوترات تستشيري اخصائي نفسية وعصبية كويس
القولون العصبي عند اغلب الناس وما يسوي كذا
واذا عندك شكوى اخرى او مرض مسبق ذكرتيه
سؤال من ذكر سنة 41
اعاني من شعود بدوار معظم الاوقات تعب عام خصوصا بعد الاكل وتسارع ضربات القلب,وارق في كثير من الاحيان ارتفاع ضغط...
القلق يسبب اضطراب بالنوم وهذا يؤدي الى سوء ضبط الضغط الشرياني ،، خفقان القلب يمكن ان يكون نتيجة تذبدب الضغط ،،، وهذا كله يؤدي بك الى حلقة مفرغة
عالج القلق الذي تعانيه لدى طبيب نفسي وبالتالي تلقاىيا سوف تتحسن باقي الاعراض والمشاكل ويصبح الضغط اكثر استقرارا
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم اعانى من فقدان الشهية وعدم الاساس بالجوع وعند الطعام باكل رغم عدم احساسى بالجوع وزنى قليل وعايز وزنى...
هذا الموضوع يجب متابعته من قبل اختصاصية تغذية لانه من الضروري جدا معرفة الطول والوزن والعمر ونسبة الدهون ونسبة العضل في الجسم ونوعية النشاط او العمل اليومي او اي مجهود تقومين به كل هذا ضروري لمعرفة ماذا يجب عليكي ان تأكلي وما هو النشاط المطلوب لك
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
31586
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
23341
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
9004
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره