هل الحلبة على الريق مفيدة في تنظيف القولون ؟

icon 16 مارس 2018
icon 34118
هل الحلبة على الريق مفيدة في تنظيف القولون ؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

على الرغم من عدم وجود الحلبة ضمن قائمة المكونات الطبيعية والأعشاب التي تساعد في تنظيف القولون، وعلى الرغم من عدم وجود دراسات كافية تثبت ذلك، إلا أن الحلبة قد تساعد في تهدئة تهيج القولون عن طريق ما يلي:

  • التخفيف من اضطرابات الجهاز الهضمي التي تشمل الإمساك وغيرها.
  • التحفيف من الالتهابات، حيث أن الحلبة لها تأثير مضاد للأكسدة لأنها تحتوي على الفلافونويدات.
  • التخفيف من الآلام المرتبطة باضطرابات القولون.

ومن جهة أخرى، فإنه يوجد العديد من الطرق والنصائح لتنظيف وتنقية القولون في حال كان الشخص يعاني من اضطرابات القولون العصبي أو غيرها، ومن هذه الطرق ما يلي:

  • تجنب الأطعمة التي تفاقم الأعراض لديك، خاصة البقوليات أو البروكلي أو الملفوف وغيرها.
  • تناول الأطعمة الغنية بالألياف الغذائية، خاصة إذا كان الشخص يعاني من الإمساك.
  • تناول الأطعمة الغنية بالمغنيسيوم، مثل المكسرات والبذور والسبانخ وغيرها.
  • تجربة الشاي الأخضر، أو شاي الأعشاب، أو الشاي مع النعناع.
  • تجربة إضافة الزنجبيل للنظام الغذائي.
  • استشارة الطبيب المختص عن الأعشاب الصينية، التي قد تشمل الحمضيات وعرق السوس وغيرها.

للمزيد:

0 2023-06-21T13:01:35+00:00

على الرغم من عدم وجود الحلبة ضمن قائمة المكونات الطبيعية والأعشاب التي تساعد في تنظيف القولون، وعلى الرغم من عدم... اقرأ المزيد

على الرغم من عدم وجود الحلبة ضمن قائمة المكونات الطبيعية والأعشاب التي تساعد في تنظيف القولون، وعلى الرغم من عدم وجود دراسات كافية تثبت ذلك، إلا أن الحلبة قد تساعد في تهدئة تهيج القولون عن طريق ما يلي:

  • التخفيف من اضطرابات الجهاز الهضمي التي تشمل الإمساك وغيرها.
  • التحفيف من الالتهابات، حيث أن الحلبة لها تأثير مضاد للأكسدة لأنها تحتوي على الفلافونويدات.
  • التخفيف من الآلام المرتبطة باضطرابات القولون.

ومن جهة أخرى، فإنه يوجد العديد من الطرق والنصائح لتنظيف وتنقية القولون في حال كان الشخص يعاني من اضطرابات القولون العصبي أو غيرها، ومن هذه الطرق ما يلي:

  • تجنب الأطعمة التي تفاقم الأعراض لديك، خاصة البقوليات أو البروكلي أو الملفوف وغيرها.
  • تناول الأطعمة الغنية بالألياف الغذائية، خاصة إذا كان الشخص يعاني من الإمساك.
  • تناول الأطعمة الغنية بالمغنيسيوم، مثل المكسرات والبذور والسبانخ وغيرها.
  • تجربة الشاي الأخضر، أو شاي الأعشاب، أو الشاي مع النعناع.
  • تجربة إضافة الزنجبيل للنظام الغذائي.
  • استشارة الطبيب المختص عن الأعشاب الصينية، التي قد تشمل الحمضيات وعرق السوس وغيرها.

للمزيد:

لا فكرة عندنا بوضوع الحلبة لكن علمت من احد العطارين التالي : غلى مقدار ملعقة كبيرة من مسحوق الحلبة في مقدار كوب من الماء على نار هادئة حتى يقل حجم الماء الى مقدار ربع كوب فيصفى ويشرب على الريق صباحاً بعد صيام الليل يومياً حتى بلوغ الشفاء كما قلت لكم لا تجربة عندنا بذلك فقط هي منقولة عن احد العطارين 0 2018-03-17T04:54:04+00:00
لا فكرة عندنا بوضوع الحلبة لكن علمت من احد العطارين التالي : غلى مقدار ملعقة كبيرة من مسحوق الحلبة في... اقرأ المزيد
لا فكرة عندنا بوضوع الحلبة لكن علمت من احد العطارين التالي : غلى مقدار ملعقة كبيرة من مسحوق الحلبة في مقدار كوب من الماء على نار هادئة حتى يقل حجم الماء الى مقدار ربع كوب فيصفى ويشرب على الريق صباحاً بعد صيام الليل يومياً حتى بلوغ الشفاء كما قلت لكم لا تجربة عندنا بذلك فقط هي منقولة عن احد العطارين
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض الجهاز الهضمي

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
هل على الإنسان شرب الحليب للحفاظ على صحته؟ مقالات طبية
اكتشاف سرطان الحنجرة من الصوت أخبار طبية
هل الذبحة الصدرية هي الجلطة مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً