عدم تماسك البراز وظهور بقايا طعام غير مهضوم
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لك السلامة، من أسباب عدم تماسك البراز ووجود طعام غير مهضوم الآتي:
- سرعة حركة الأمعاء: قد يكون الطعام يمر بسرعة كبيرة عبر الجهاز الهضمي، مما لا يمنح الجسم الوقت الكافي لامتصاص العناصر الغذائية بشكل كامل.
- نقص في الإنزيمات الهاضمة: قد يعاني الجسم من نقص في الإنزيمات الضرورية لهضم بعض الأطعمة، مثل اللاكتوز (في منتجات الألبان) أو الغلوتين (في القمح).
- التهابات الأمعاء: قد تتسبب بعض الالتهابات في الأمعاء في سوء امتصاص العناصر الغذائية وتغير طبيعة البراز.
- متلازمة القولون العصبي (IBS): يمكن أن تؤدي هذه الحالة إلى تغيرات في حركة الأمعاء، بما في ذلك الإسهال والإمساك.
- تناول كميات كبيرة من الألياف: قد يؤدي تناول كميات كبيرة من الألياف في وقت قصير إلى عدم تماسك البراز.
نصائح للتعامل مع المشكلة:
- تناول الطعام ببطء ومضغه جيدًا: يساعد ذلك على تسهيل عملية الهضم.
- شرب كمية كافية من الماء: يساعد الماء على تليين البراز وتسهيل حركته.
- تجنب الأطعمة التي تزيد من الأعراض: حاول تحديد الأطعمة التي تزيد من عدم تماسك البراز وتجنبها. قد تشمل هذه الأطعمة منتجات الألبان، الأطعمة الدهنية، أو الأطعمة الغنية بالألياف.
- تناول مكملات الإنزيمات الهاضمة: يمكن أن تساعد هذه المكملات على هضم بعض الأطعمة بشكل أفضل، خاصة إذا كنت تعاني من نقص في الإنزيمات.
- تناول البروبيوتيك: تساعد البروبيوتيك على تحسين صحة الأمعاء وتعزيز الهضم.
أتمنى لك السلامة، من أسباب عدم تماسك البراز ووجود طعام غير مهضوم الآتي:
- سرعة حركة الأمعاء: قد يكون الطعام يمر بسرعة كبيرة عبر الجهاز الهضمي، مما لا يمنح الجسم الوقت الكافي لامتصاص العناصر الغذائية بشكل كامل.
- نقص في الإنزيمات الهاضمة: قد يعاني الجسم من نقص في الإنزيمات الضرورية لهضم بعض الأطعمة، مثل اللاكتوز (في منتجات الألبان) أو الغلوتين (في القمح).
- التهابات الأمعاء: قد تتسبب بعض الالتهابات في الأمعاء في سوء امتصاص العناصر الغذائية وتغير طبيعة البراز.
- متلازمة القولون العصبي (IBS): يمكن أن تؤدي هذه الحالة إلى تغيرات في حركة الأمعاء، بما في ذلك الإسهال والإمساك.
- تناول كميات كبيرة من الألياف: قد يؤدي تناول كميات كبيرة من الألياف في وقت قصير إلى عدم تماسك البراز.
نصائح للتعامل مع المشكلة:
- تناول الطعام ببطء ومضغه جيدًا: يساعد ذلك على تسهيل عملية الهضم.
- شرب كمية كافية من الماء: يساعد الماء على تليين البراز وتسهيل حركته.
- تجنب الأطعمة التي تزيد من الأعراض: حاول تحديد الأطعمة التي تزيد من عدم تماسك البراز وتجنبها. قد تشمل هذه الأطعمة منتجات الألبان، الأطعمة الدهنية، أو الأطعمة الغنية بالألياف.
- تناول مكملات الإنزيمات الهاضمة: يمكن أن تساعد هذه المكملات على هضم بعض الأطعمة بشكل أفضل، خاصة إذا كنت تعاني من نقص في الإنزيمات.
- تناول البروبيوتيك: تساعد البروبيوتيك على تحسين صحة الأمعاء وتعزيز الهضم.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
اعاني من عدم هضم الطعام (البراز به كمية طعام غير مهضوم بعد عمل تحاليل) هل يفيد زيموجين في حالتي؟
سؤال من ذكر سنة
اعاني من غازات في البطن وتشنجات في محيطها وشعور بعدم الارتياح واعاني من الاسهال غالبا والان اعاني من لون البراز...
سؤال من ذكر سنة
عندي 21 سنة اعاني من حرقان في اعلي المعدة واسهال وغصة في الحلق وتغيير في لون البراز الي الاصفر ويوجد...
سؤال من ذكر سنة
ماهو سبب خروج الدواء كاملاً غير مهضوم مع البراز ؟
سؤال من ذكر سنة
احيانا اخرج كميات كبيره جدا من البراز الغليظ الحجم وقد يحتوي بقايا طعام غير مهضوم هل الامر خطير
سؤال من ذكر سنة
هل وجود الطعام غير مهضوم في البراز مرض؟حيث ان اي شيء اكله ارى اجزاء منه في البراز بشكل واضح. هذه...
سؤال من ذكر سنة 26
المشكلة من سنتين،تغير دائم فى شكل البراز من إسهال احيانا و خروج البراز فى شكل قطع صغيرة أو كبيرة الحجم...
سؤال من ذكر سنة
يادكتور لدي حالة اسهال شبه مزمنة بالاضافة الى عدم تماسك البراز وغازات متكررة وانتفاخ بالبطن فما هو تشخيص هذه الأعراض...
سؤال من ذكر سنة
اعاني من الزغطه ليوم اويومين مع عسر الهضم والبراز يكون به طعام غير مهضوم مع الصداع
سؤال من ذكر سنة 24
عند التبرز يتحول لون الماء إلى أسود أو بني فاتح مع وجود طعام غير مهضوم
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين