ما هو العلاج الطبيعي لالتهاب المعده
إجابات الأطباء على السؤال
بداية أود التوضيح أن علاج التهاب المعدة يعتمد على المسبب ولا يكفي الاعتماد على العلاجات الطبيعية، لذلك أنصحك بمراجعة الطبيب لتحديد العلاج المناسب، وبالتزامن مع العلاج الطبي يمكن اتباع طرق العلاج الطبيعي، وهناك عدد من طرق علاج التهاب المعدة الطبيعية، ومنها الآتبي
- اتباع نظام غذائي صحي: يُنصح الأشخاص المصابين بالتهاب المعدة باتباع نظام غذائي صحي يحتوي على الكثير من الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والبروتينات الخالية من الدهون. كما يجب تجنب الأطعمة الدهنية والحارة والحامضة والغنية بالتوابل.
- شرب الكثير من السوائل: يُساعد شرب الكثير من السوائل، مثل الماء وعصير الفاكهة الخالي من السكر والشاي الأخضر، في تجنب الجفاف وتحسين الهضم.
- الحصول على قسط كافٍ من الراحة: يحتاج الجسم إلى الراحة للتعافي من التهاب المعدة. يُنصح بالحصول على قسط كافٍ من النوم، وتجنب الإجهاد والتوتر.
- الأدوية الطبيعية: هناك بعض الأدوية الطبيعية التي يمكن أن تساعد في تخفيف أعراض التهاب المعدة، مثل الزنجبيل والشاي الأخضر والبابونج.
فيما يلي بعض الإجراءات الطبيعية المحددة التي يمكن أن تساعد في علاج التهاب المعدة:
- الزنجبيل: يحتوي الزنجبيل على خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للتشنج يمكن أن تساعد في تخفيف الغثيان والقيء والألم. يمكن تناول الزنجبيل عن طريق تناوله طازجًا أو مجففًا أو كشاي.
- الشاي الأخضر: يحتوي الشاي الأخضر على مضادات الأكسدة التي يمكن أن تساعد في حماية بطانة المعدة من التلف. يمكن تناول الشاي الأخضر ساخنًا أو باردًا.
- البابونج: يحتوي البابونج على خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للتشنج يمكن أن تساعد في تخفيف الغثيان والقيء وآلام المعدة. يمكن تناول البابونج عن طريق شرب شاي البابونج.
للمزيد:
0 2023-12-12T12:29:53+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D9%85%D8%A7%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%87%D8%A7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B9%D8%AF%D9%87-484527#answer-0بداية أود التوضيح أن علاج التهاب المعدة يعتمد على المسبب ولا يكفي الاعتماد على العلاجات الطبيعية، لذلك أنصحك بمراجعة الطبيب... اقرأ المزيد
بداية أود التوضيح أن علاج التهاب المعدة يعتمد على المسبب ولا يكفي الاعتماد على العلاجات الطبيعية، لذلك أنصحك بمراجعة الطبيب لتحديد العلاج المناسب، وبالتزامن مع العلاج الطبي يمكن اتباع طرق العلاج الطبيعي، وهناك عدد من طرق علاج التهاب المعدة الطبيعية، ومنها الآتبي
- اتباع نظام غذائي صحي: يُنصح الأشخاص المصابين بالتهاب المعدة باتباع نظام غذائي صحي يحتوي على الكثير من الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والبروتينات الخالية من الدهون. كما يجب تجنب الأطعمة الدهنية والحارة والحامضة والغنية بالتوابل.
- شرب الكثير من السوائل: يُساعد شرب الكثير من السوائل، مثل الماء وعصير الفاكهة الخالي من السكر والشاي الأخضر، في تجنب الجفاف وتحسين الهضم.
- الحصول على قسط كافٍ من الراحة: يحتاج الجسم إلى الراحة للتعافي من التهاب المعدة. يُنصح بالحصول على قسط كافٍ من النوم، وتجنب الإجهاد والتوتر.
- الأدوية الطبيعية: هناك بعض الأدوية الطبيعية التي يمكن أن تساعد في تخفيف أعراض التهاب المعدة، مثل الزنجبيل والشاي الأخضر والبابونج.
فيما يلي بعض الإجراءات الطبيعية المحددة التي يمكن أن تساعد في علاج التهاب المعدة:
- الزنجبيل: يحتوي الزنجبيل على خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للتشنج يمكن أن تساعد في تخفيف الغثيان والقيء والألم. يمكن تناول الزنجبيل عن طريق تناوله طازجًا أو مجففًا أو كشاي.
- الشاي الأخضر: يحتوي الشاي الأخضر على مضادات الأكسدة التي يمكن أن تساعد في حماية بطانة المعدة من التلف. يمكن تناول الشاي الأخضر ساخنًا أو باردًا.
- البابونج: يحتوي البابونج على خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للتشنج يمكن أن تساعد في تخفيف الغثيان والقيء وآلام المعدة. يمكن تناول البابونج عن طريق شرب شاي البابونج.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 20
انا بنت بعمر 18 لدي مرض السكري.الطبيب يقول انه لا مشكلة في قلبي او كلوتي منذ مدة أعاني من آلام...
سؤال من أنثى سنة 25
حامل بالشهر الثاني عمري ٢٣ عندي إمساك شديد وألم قوي تحت السرة انتفاخ وحرقة وإفرازات بيضاء مع البراز أشعر بحاجة...
سؤال من أنثى سنة 22
أنا أعاني من تجشؤ مستمر كيف أعرف إذا المشكلة من جهاز الهضمي أو نفسي، وإذا كان نفسي وش العلاج لأن...
سؤال من ذكر سنة 21
أنا عمري 20 سنة وصحتي الجسدية جيدة جداً، ولكن منذ يومين شعرت بغازات في الجهة اليسرى للصدر والآن قمت بلمس...
سؤال من ذكر سنة
عملت تحليل براز كتبولي بالتحليل Ascrais Lumbraicoides : +++ شو يعني ؟
سؤال من أنثى سنة 30
إن الجهاز العصبي من أهم الأجهزة في جسم الإنسان، ما هي الامراض التي تصيب الجهاز العصبي؟
سؤال من أنثى سنة 30
مع كثرة الأمراض التي تصيب الجهاز العصبي، ما هي اخطر امراض الاعصاب؟
سؤال من ذكر سنة 26
أنا أعاني من الإمساك، كيف تتخلص من الامساك في دقائق؟
سؤال من أنثى سنة 21
هل يوجد ضرر من شرب دوفالاك مره بالشهر بعد او قبل الدوره الشهريه لتنظيم الخروج لانني اعاني من الامساك قبل...
سؤال من أنثى سنة 23
طلع لدي جرثومه المعده وذهبت للطبيب وكتب لي كورس علاجي لمده ١٠ ايام و قال لي بعد هذه المده ان...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين