تسجيل دخول 
...لو سمحت يا دكتور انا عامل دايت ومتبع نظام الصيام المتقطع وباكل مرتين في اليوم مجمع كل السعرات الحراريه قيهم هل دة يؤثر علي الهضم وساعات بحس بانتفاخ وامساك هل ده طبيعي وشكرا
19 ديسمبر 2018
571
لو سمحت يا دكتور انا عامل دايت ومتبع نظام الصيام المتقطع وباكل مرتين في اليوم مجمع كل السعرات الحراريه قيهم هل دة يؤثر علي الهضم وساعات بحس بانتفاخ وامساك هل ده طبيعي وشكرا
2
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
بالنسبه لاجراء حميه غذائيه لتقليل الوزن يجب استشاره اختصاصي تغذيه فهو الذي سيتم اجراء دراسه عن وضعك بالنسبه للطول والوزن والنشاط اليوم الروتيني وبناء على ذلك يضع لك نظام غذائي سليم وصحيح وصحي بالاضافه الى بعض التمارين الرياضيه التي تتناسب مع ما ذكرته من طول ووزن وحركه وما يتناسب مع كميه السعرات الحراريه التي يصفها لك هذه الطريقه الصحيحه والسليمه ولا يجب اتباع اي طريقه اخرى
0
2018-12-22 05:40:29
![الدكتور فايز بيبي]()
الدكتور فايز بيبي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D9%84%D9%88-%D8%B3%D9%85%D8%AD%D8%AA-%D9%8A%D8%A7-%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%84-%D8%AF%D8%A7%D9%8A%D8%AA-%D9%88%D9%85%D8%AA%D8%A8%D8%B9-%D9%86%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%AA%D9%82%D8%B7%D8%B9-%D9%88%D8%A8%D8%A7%D9%83%D9%84-1283833
الدكتور فايز بيبي
الجهاز الهضمي والكبد
بالنسبه لاجراء حميه غذائيه لتقليل الوزن يجب استشاره اختصاصي تغذيه فهو الذي سيتم اجراء دراسه عن وضعك بالنسبه للطول والوزن والنشاط اليوم الروتيني وبناء على ذلك يضع لك نظام غذائي سليم وصحيح وصحي بالاضافه الى بعض التمارين الرياضيه التي تتناسب مع ما ذكرته من طول ووزن وحركه وما يتناسب مع كميه السعرات الحراريه التي يصفها لك هذه الطريقه الصحيحه والسليمه ولا يجب اتباع اي طريقه اخرى
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
22 ديسمبر 2018
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
يفضل 3 وجبات مع الاكثار من شرب السوايل
0
2018-12-20 11:35:09
![الدكتور عبدالحافظ عبدالفتاح]()
الدكتور عبدالحافظ عبدالفتاح
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D9%84%D9%88-%D8%B3%D9%85%D8%AD%D8%AA-%D9%8A%D8%A7-%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%84-%D8%AF%D8%A7%D9%8A%D8%AA-%D9%88%D9%85%D8%AA%D8%A8%D8%B9-%D9%86%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%AA%D9%82%D8%B7%D8%B9-%D9%88%D8%A8%D8%A7%D9%83%D9%84-1283833
الدكتور عبدالحافظ عبدالفتاح
باطنية
يفضل 3 وجبات مع الاكثار من شرب السوايل
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
20 ديسمبر 2018
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 37
انا عايزه اعرف ايه احسن عشب لتنزيل الوزن وخصوصا دهون البطن والارداف؟وزني 60والطول160 وعندي انميا وقولون عصبي وحركتي خفيفه اوي...
العلاج الافضل هي الرياضة بالاضافة الى نظام غذائي محدد السعرات الحرارية ومن الافضل مساعدة اختصاصي الاغذي لان ذلك يعتمد على الطوال والوزن والعمر الخ
سؤال من ذكر سنة
القولون ذابحني يا دكتور وانتفاخ كبير جدا في بطني مع اني اشتغل شيف وبعرف شو الاكلات اللي لازم اكلها من...
المشي والحركة ضروري اضافة لحمية تشمل الإكثار من الخضار والفواكه والالياف والماء واستعمال مركب فحم نباتي عند اللزوم
سؤال من أنثى سنة 21
لو سمحت ي دكتور انا عندي 18 سنه طولي 155 سـم ووزني 43 كيلوو ومش بيزيد ابداا عن 44 كيلو...
بحاجة لاجراء تحليل الغده الدرقيه مع فحص سريري
سؤال من غير معروف سنة
دايمابعاني م انتفاخ وسوء هضم باقل اكل ولما بمارس رياضة او باخد اميرزول الدنيا بتتظبط بس بقالي ١٠ ايام مش...
لعلاج الامساك يجب تغيير نظام الطعام والاكمال الاطعمه المليئه بالالياف بالاضافه الى الاكثار من تناول الماء على الاقل 8 اكواب يوميا منذ الصباح الباكر بعد الاستيقاظ مباشره حوالى او ثلاثه اكواب من الماء الدافئ حراره الغرفه كميه قبل وجبات الطعام قبل النوم رياضه المشي جدا في تحرك الامعاء بشكل طبيعي
سؤال من ذكر سنة
السلامو عليكم انا بحس بوجع في المعده مع كل وجبه طعام واروح الحمام بعد الاكل مباشرآ ونقص حاد في الوزن...
عمل منظار وصورة سونار وتحاليل.
سؤال من أنثى سنة 23
وزني ٤٩ وطولي ١٥٩ ووزني ثابت بقاله سنين رغم اكلي كويس نوعا ما وحللت دم من قريب الانيميا والغده كويسين...
وزنك على الحدود الدنيا للطبيعي لا تقلقي من موضوع الحمام بعد تناول الطعام يمكنك اجراء تحليل للبراز للبحث عن الطفليليات بالاضافة لفحص طبي كامل وبالنهاية لا داع للقلق
قد يكون النحافة شىء وراثي
سؤال من أنثى سنة
عملت. عمليه تحويل مسار معده من ١١ شهر و منقصتش غير ١٦ كيلو و اتبعت انظمه صحيه و مش بنزل...
راجعي الطبيب الذي قام بالعملية. هذا يعتمد على عدة امور منها العملية نفسها، سلوك المريض وتغذيته، وغيرها
سؤال من أنثى سنة 17
من ايام جالي اسهال ورجعت مره خدت علاج الاسهال وقف وبقا امساك احساس اني عايزه ادخل الحمام بس بدخل الاقي...
في الغالب ليست أعراض كورونا يمكنك أخذ جائت رح قرص تلات مرات في اليوم
سؤال من ذكر سنة 29
الدكتور كاتبلي علي ايزوتويتينوين20 ل6شهر عدي منهم 3و لحبوب بتخف و ترججع تاني اكتر؟ هل لازم دهون كتير مع اللاكل...
لا يلزم دهون والحمية ام العلاج ولا يتاثر الكبد ودع عنك الوساوس.
سؤال من ذكر سنة
دلوقتى فيه وجع فى القولون ومفيش إسهال ولا إمساك بس فيه ألم بسبب الأكل عايز دواء معين يخلينى أحافظ على...
:حسب كبرى التوصيات العالمية والمراجع المعتمدةلا يوجد نظام غذائي محدد لمن قاموا باستئصال المرارةولكن هناك بعض النصائح لتجنب اهتياج القولون وآلامه أو الغازات أو الإسهال إلخ...1- يجب الحرص على تناول الأطعمة الخالية من الدهون أو قليلة الدهونوالأطعمة قليلة الدهون بمعنى 3 جم لكل حصة غذائية.2-تناول وجبات صغيرة على فترات متقاربة للحصول على خلط أفضل للطعام بكمية الصفراء الموجودة.نصيحتي لك:يجب أن تتضمن وجباتك الصحية كميات كبيرة من البروتينات خالية الدهون مثل الدجاج أو السمك أو الحليب منزوع الدسم بالإضافة للخضروات والفواكه والحبوب الكاملة..يجب الحد من تناول الكافيين والسجائر بشكل عامهناك أدوية بجانب الغذاء لتخفيف آلام البطن والقولون مثل R/ Spasmodigestin tabsقرص بعد الأكل كل 8 ساعات أوR/ Coloverin D tabsقرص قبل الأكل ب نصف ساعة كل 8 ساعات.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3673
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3998
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
5632
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره