تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اسباب الضيق والانتفاخ في البطن
18 مارس 2017
972
لقد أجريت منظار سلفي للأمعاء الغليطة والدقيقة، وكان الفحص أكثر من ممتاز كل شئ سليم.
سؤالى لماذا أعاني من الضيق والانتفاح وأحيانا الالم على الجانب الايمن و الايسر.
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2017-03-18T12:22:15+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
سلامتك، قد تكون أسباب الضيق والانتفاخ والألم على الجانبين الأيمن والأيسر متعددة، منها:
- القولون العصبي: يعد من أكثر الأسباب شيوعًا لانتفاخ البطن، وقد يرافقه أعراض أخرى مثل المغص المتنقل يمينًا أو يسارًا، الشعور بالامتلاء، وضيق النفس. تزيد الأعراض مع التوتر أو بعض الأطعمة؛ كبقوليات، غازات، دهون.
- انتفاخ وظيفي بسبب الغازات: يؤدي بلع الهواء أثناء الأكل، شرب المشروبات الغازية، أو أكل أطعمة صعبة الهضم؛ كالبقوليات، البصل، الملفوف.
- حساسية أو عدم تحمّل بعض الأطعمة: مثل عدم تحمّل اللاكتوز (الحليب ومشتقاته) أو الغلوتين عند بعض الأشخاص.
- مشاكل في حركة الأمعاء: أحيانًا الأمعاء تكون بطيئة أو حساسة أكثر من الطبيعي، فتظهر الأعراض رغم عدم وجود مرض عضوي.
- عوامل نفسية: القلق والتوتر يزيدان من حساسية القولون، ويضخمان الإحساس بالألم والانتفاخ.
ما أنصحك به في هذه المرحلة:
- تناول وجبات صغيرة ومتعددة بدلاً من وجبات كبيرة.
- الابتعاد عن الأطعمة التي تثير الانتفاخ مثل البقوليات والألياف الغذائية.
- شرب الكثير من الماء.
- ممارسة الرياضة بانتظام.
- تجنب التوتر والقلق.
وفي حال استمرار الأعراض أو تفاقمها، يُوصى بمراجعة الطبيب المختص لإجراء فحوصات إضافية وتقييم شامل.
للمزيد:
0 2025-08-31T10:19:30+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D9%84%D9%82%D8%AF-%D8%A7%D8%AC%D8%B1%D9%8A%D8%AA-%D9%85%D9%86%D8%B8%D8%A7%D8%B1-%D8%B3%D9%84%D9%81%D9%8A-%D9%84%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%B9%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D9%84%D8%BA%D9%84%D9%8A%D8%B7-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%82%D9%8A%D9%82%D8%A9-%D9%88-%D9%83%D8%A7%D9%86-926212#answer-0
سلامتك، قد تكون أسباب الضيق والانتفاخ والألم على الجانبين الأيمن والأيسر متعددة، منها:
- القولون العصبي: يعد من أكثر الأسباب شيوعًا لانتفاخ البطن، وقد يرافقه أعراض أخرى مثل المغص المتنقل يمينًا أو يسارًا، الشعور بالامتلاء، وضيق النفس. تزيد الأعراض مع التوتر أو بعض الأطعمة؛ كبقوليات، غازات، دهون.
- انتفاخ وظيفي بسبب الغازات: يؤدي بلع الهواء أثناء الأكل، شرب المشروبات الغازية، أو أكل أطعمة صعبة الهضم؛ كالبقوليات، البصل، الملفوف.
- حساسية أو عدم تحمّل بعض الأطعمة: مثل عدم تحمّل اللاكتوز (الحليب ومشتقاته) أو الغلوتين عند بعض الأشخاص.
- مشاكل في حركة الأمعاء: أحيانًا الأمعاء تكون بطيئة أو حساسة أكثر من الطبيعي، فتظهر الأعراض رغم عدم وجود مرض عضوي.
- عوامل نفسية: القلق والتوتر يزيدان من حساسية القولون، ويضخمان الإحساس بالألم والانتفاخ.
ما أنصحك به في هذه المرحلة:
- تناول وجبات صغيرة ومتعددة بدلاً من وجبات كبيرة.
- الابتعاد عن الأطعمة التي تثير الانتفاخ مثل البقوليات والألياف الغذائية.
- شرب الكثير من الماء.
- ممارسة الرياضة بانتظام.
- تجنب التوتر والقلق.
وفي حال استمرار الأعراض أو تفاقمها، يُوصى بمراجعة الطبيب المختص لإجراء فحوصات إضافية وتقييم شامل.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
31 أغسطس 2025
قد تكون اعراض وظيفية لتهيج الأمعاء
1
2017-03-18T18:48:29+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D9%84%D9%82%D8%AF-%D8%A7%D8%AC%D8%B1%D9%8A%D8%AA-%D9%85%D9%86%D8%B8%D8%A7%D8%B1-%D8%B3%D9%84%D9%81%D9%8A-%D9%84%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%B9%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D9%84%D8%BA%D9%84%D9%8A%D8%B7-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%82%D9%8A%D9%82%D8%A9-%D9%88-%D9%83%D8%A7%D9%86-926212#answer-1
قد تكون اعراض وظيفية لتهيج الأمعاء
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
18 مارس 2017
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
اعاني من امساك ومخاط مع البراز وانتفاخ في البطن خاصة الجانب الايمن من البطن الانتفاخ لا يزول واحيانا تصير تشنجات...
سؤال من أنثى سنة 33
اعاني من دوخة ووجع بالقلب واضطرابات بالنوم اجريت جميع الفحوصات سليمه راجعت كافة الاختصتصاصات قلبية وباطنية وعصبية كل شئ سليم...
سؤال من ذكر سنة
اعاني من الم حاد في معدتي و اشعر كان سيف يقطع معدتي الي نصف ظهري كما اشعر بنغزات في صدري...
سؤال من أنثى سنة 41
اعاني من غازات و الالم بالبطن و اظطراب بالاخراج تحليل البراز سليم و الكبد و الكلي سليم و قال الدكتور...
سؤال من أنثى سنة
اعاني من جرثومة المعدة من أكثر من 5 سنوات و لقد عملت كل التحاليل من دم و منظار و النفخ...
سؤال من أنثى سنة
اعاني من الغثيان والتقيئ واحيانا اتقيئ دم عند تناول اي نوع طعام حتى الماء وعملت منظار من 7اشهر وكان لدي...
سؤال من ذكر سنة
اعاني من الم حاد في المعده اشعر و كان سيف يصل لصدري و حلقي كما اني اشعر بالم حاد في...
سؤال من أنثى سنة
اعاني من الم في رأس المعدة عند الاستيقاظ من النوم صباحاً، او عند أكل الدهنيات والشعور بالغثيان اجريت منظار قبل...
سؤال من أنثى سنة
اعاني الم شديد في معدتي بين كل فترة وفترة ولي على هذه الحاله اكثر من 3 سنوات ولا اعلم السبب...
سؤال من أنثى سنة 23
اعاني منذ سنتين من ألم بالمعدة عملت فحص جرثومة المعدة وكان الفحص سليم وعند الفحوصات يكون لااعاني من اي خلل...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
19765
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
9967
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
22437
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين