لا اشعر بمعاناة ولكن لا احتاج للتغوط من مرة او مرتين اسبوعيا فهل هذه م

icon 15 أغسطس 2009
icon 1710
لا اشعر بمعاناة ولكن لا احتاج للتغوط اكثر من مرة او مرتين اسبوعيا فهل هذه مشكلة؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

نعم هذه مشكلة. يجب تمرين جهازك الهضمي على التغوط يومياً. وه1ا يتم بعدة وسائل: 1- أكل وجبات منتظمة في مواعيد محددة. 2- يجب أن تشمل الوجبات جميع العناصر الغذائية الضرورية والفيتامينات وغيره. 3- تناول الكثير من الماء والسوائل والسوربات. 4- ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم. 0 2009-08-16T05:08:44+00:00
نعم هذه مشكلة. يجب تمرين جهازك الهضمي على التغوط يومياً. وه1ا يتم بعدة وسائل: 1- أكل وجبات منتظمة في مواعيد... اقرأ المزيد
نعم هذه مشكلة. يجب تمرين جهازك الهضمي على التغوط يومياً. وه1ا يتم بعدة وسائل: 1- أكل وجبات منتظمة في مواعيد محددة. 2- يجب أن تشمل الوجبات جميع العناصر الغذائية الضرورية والفيتامينات وغيره. 3- تناول الكثير من الماء والسوائل والسوربات. 4- ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم.
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض الجهاز الهضمي

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
ما لا تعرفينه عن سكر الحمل مقالات طبية
معاناة باربرا بالفن مع بطانة الرحم المهاجرة أخبار طبية
ما لا تعرفه عن الدواء مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً