تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...عندي شرخ واعطتني الطبية ملينات المشكل زال الم الشرخ لكن هل اداوم على الملين علما ان غذائي خال من الالياف وعندي ايضا نقص الفيرتين بمعدل خمسة والحديد تسعة وشعري خفيف جدا
20 مارس 2017
656
عندي شرخ واعطتني الطبية ملينات المشكل زال الم الشرخ لكن هل اداوم على الملين علما ان غذائي خال من الالياف وعندي ايضا نقص الفيرتين بمعدل خمسة والحديد تسعة وشعري خفيف جدا
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
ارجو ان لا تلجأ الى الملينات بل ابدأ من هذه اللحظة من تغيير نظامك الغذائي واعتمد على الخضار بكثرة وعلى الفاكهة المليئة بالألياف ويجب الاكثار من شرب الماء 8 اكواب يوميا على الاقل وهذا مهم جداً ومهم جداً ان تبدأ نهارك اي اول ما يجب فعله عندما تستيقظ هو ان تشرب من 2- 3 اكواب ماء حتى قبل غسل الاسنان والباقي قبل وجبات الطعام وقبل النوم واستمر على ذلك
من ناحية نقص الفيريتين كما تقول يجب المتابعة مع الطبيب لاجراء الفحص اللازم والمتابعة لعلاج ذللك
0
2017-03-21 05:35:29
![الدكتور فايز بيبي]()
الدكتور فايز بيبي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D8%B4%D8%B1%D8%AE-%D9%88%D8%A7%D8%B9%D8%B7%D8%AA%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9-%D9%85%D9%84%D9%8A%D9%86%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B4%D9%83%D9%84-%D8%B2%D8%A7%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B1%D8%AE-927500
الدكتور فايز بيبي
الجهاز الهضمي والكبد
ارجو ان لا تلجأ الى الملينات بل ابدأ من هذه اللحظة من تغيير نظامك الغذائي واعتمد على الخضار بكثرة وعلى الفاكهة المليئة بالألياف ويجب الاكثار من شرب الماء 8 اكواب يوميا على الاقل وهذا مهم جداً ومهم جداً ان تبدأ نهارك اي اول ما يجب فعله عندما تستيقظ هو ان تشرب من 2- 3 اكواب ماء حتى قبل غسل الاسنان والباقي قبل وجبات الطعام وقبل النوم واستمر على ذلك
من ناحية نقص الفيريتين كما تقول يجب المتابعة مع الطبيب لاجراء الفحص اللازم والمتابعة لعلاج ذللك
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
21 مارس 2017
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
زوجتي تعاني من إمساك مزمن مع العلم أنها ملتزمة بنظام غذائي غني بالألياف وتشرب كميات جيدة بالماء ورغم ذلك مازال...
اكل الخضار الطازجة يوميا والفاكهة ايضا يساعد كثيرا
رياضة المشي تساعد على تحريك الامعاء ويسهل عملية التغوط
شرب 2 كوب ماء دافي عند الاستيقاظ مباشرة له مفعول رائع لتحريك الامعاء
سؤال من ذكر سنة
عندي امساك منذ٧سنين وحاولت اعالج الموضوع واعرف سبب رحت عدكتوروحكالي كسل امعاءاعطاني مكملات غذائيه وغيرت طبيعة اكلي واكل الياف وبكثرة...
التشخيص واضح كما ذكرت الامساك وهذا ما يجب تفاديه وسأخبرك بالطريقة
للتخلص من الامساك يجب تغيير نظام الطعام والاعتماد على الاطعمة المليئة بالالياف ، والتي تجدها بكثرة في الخضار والفاكهة لذا تناول الكثير من الخضار وصحن سلطة كبير يوميا وأيضا الكثير من الفاكهة
يجب تناول على الاقل 8 اكواب ماء يوميا وابدأ ذلك منذ الصباح بعد الاستيقاظ مباشرة بتناول اول 2-3 اكواب ماء دافئة والباقي قبل الوجبات وقبل النوم
الرياضة ضرورية ومفيدة ومنها المشي للمساعدة على تحريك الامعاء
سؤال من أنثى سنة
انا عمري 15 لدي الاعصاب و انا كتير ناقصة الوزن ورقيقة اعطتني الطبيبة مجموعة من الادوية منها الحديد وفيتامين C...
لا أظن السبب خطيرا ، لأن المعروف بأن الحديد يغير لون البراز إلى اللون الأسود ، و في حين عدم تناول الحديد او التمر بكثرة او بعض المنتوجات التي تغير لون البراز الى اللون الاسود ، فاللون الأسود في البراز يشير الى وجود دم في البراز و يكون عادة سببه نزيف من المعدة او الاثني عشر. .
اما بالنسبة للحالة العصبية و نقص الوزن فأنصحك بزيارة طبيب امراض الغدد الصم ، فان ارتفاع هرمونات الغدة الدرقية يسبب هذه الاعراض .
سؤال من أنثى سنة 29
هل حبوب الروكتان تسبب الامساك الشديد ؟ لانو صابني بسببو. امساك شديد .. اتبعت حمية غنية بالالياف وبشرب اكتر من...
ليس الامساك مذكورا في اعراضه غير ما يسبب جفاف الفم و الانف و قدر يسبب الاسهال وبعض الاعراض الاخرى. انظري مراجعه. rxlist.com و علاج الامساك بهذه الدرجة ينفع معه الملينات مثل لاكسوفين و نظيره او استعمال مراهم او لبوسات
سؤال من أنثى سنة 27
اخذ نيكسيوك ٢٠ لارتجاع المعدة واعاني من دوخة وارهاق اشك بنقص الحديد لي. مخزون الحديد ١٧، كبف اعالج النقص في...
تناول جرعة الحديد بحسب وصف الطبيب حتي تغطي نقص الفريتين ..ولا تحاولي اخذه دون اشراف طبى بالنسبة للادوية يمكن معالجة ذلك
سؤال من أنثى سنة
انا فتاة عمري 21 سنة اعاني من امساك وهناك زيادة بحجم البطن بسببه وتم تناول ملين مع الاستمرار بتناول الاغذية...
لا احبذ استعمال اي دواء ملين
لكن الحل الامثل للامساك هو تناول الاطعمة المليئة بالألياف ، الالياف موجودة بكثرة في الخضار والفاكهة يجب ان تتناول الكثير من السلطة يوميا وتناول الفاكهة والاهم هو تناول الماء يجب تناول جوالي 8 اكواب من الماء يومياُ وابدأ يومك بعد الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 الى 3 اكواب واستمر على هذه العادة اي عادة شرب الماء انها الافضل . بالاضافه
رياضة المشي يوميا مفيدة جداً ايضاً فانها تساعد على تحريك الامعاء وهذا ممتاز لعمليه التبرز
سؤال من أنثى سنة
عمري١٨عندي مشكله بفقدان الوزن وزني ٣٩البراز متماسك وفيه مخاط طولي١٥٦سويت فحوصات عندي فقر دم شديد اخذت مكملات وحديد مافاد تركتهم...
اهم طرق علاج الامساك بالاكل الصحي الغني بالالياف والرياضة وشرب السوائل واما فقر الدم فالافضل اخذ المكملات ورؤية طبيب لمعرفة السبب- واغلب النساء تنتج من وفرة الدورة الشهرية مع سوء الأكل
سؤال من ذكر سنة 25
كم مدة الشفاء وهل اقدر استخدمة مكملات غذاىي لانو عندي نقص بالفيتامنات دال وبي ١٢ مع العلم استخدمة فيتامن دال...
ضروري تعويض فيتامين د
سؤال من أنثى سنة
كنت اتناول حبه حديد يوميا لان عندي فقر دم لكن الطبيبي اخبﻻني ان ارفع الجرعه ل3 حبات يوميا لكن اصبح...
لااهمية للون البراز لأنه بسبب الحديد ويجب تناول 3 حبات يوميا
سؤال من أنثى سنة 21
اعاني من نقص حديد شديد بالغرم من اخذي كبسولات لمدة ٦ اشهر وبقي الحديد ٢ فطلب الطبيب فحص جرثومة المعدة...
السؤال الأول ليش ما استفدت على حبوب الحديد معناها اما بتاخذيه بطريقة خطأ مثل انه بتشربي شاي أو بتاخدي أدوية معدة معه أو عندك مشكلة سوء امتصاص مثل مرض حساسية القمح فلازم تعملي فحص حساسية القمح TTG IGA .... اذا كنت بتاخدي دواء المعدة الي هو omodar أو nexium أو lansotic فهاي من أعراضها انها تسبب اسهال كذلك الفلاجيل يسبب اسهال.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
63562
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
5632
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
30347
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره