عندي القولون أنه مجنني

Q: السلام وعليكم، عندي ألم في القولون العصبي

ممارسة الرياضة والابتعاد عن المشروبات الغازية والوجبات السريعة والاكثار من الماء وتوزيع وجباتك الغذائيه الي 5 وجبات ولاتشرب اي سوائل اثناء الاكل وانما قبل الاكل بنصف ساعة ومراقبة طعامك والطعام الذي يسبب متاعب لك ابعد عنه او تجنبه

Q: نعم انا عندي القولون الا عرف علاج

• تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة

Q: القولون عندي عصبي بدرجة كبيرة ماذا افعل

• تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا جدا جدا جدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة علاجات الغازات:ديسفلاتيل، كارميناتيڤ، موكسال بلس ، الباسكوبان في حال الالم

تم إنشاؤها في 5 يونيو 2017

تم تعديله في 9 نوفمبر 2021

651

عندي القولون أنه مجنني

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور د نزيه نخلة

الجهاز الهضمي والكبد

ارجو طرح السؤال بدقة و تفاصيل اكثر. يفضل اخبارنا بالاعراض و العلاجات المستخدمة و اهم شيء التشخيص الدقيق. القولون بحد ذاته ليس مرض و انما عضو من اعضاء ااجسم و كل انسان عنده قولون. ترجو طرح السؤال من جديد بصورة اوضح

5 يونيو 2017