وجع بطني و معدتي وتعب عام في جسمي
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لكِ الشفاء العاجل، بناءً على ما ذكرتيه في سؤالكِ، فيبدو أنك تعانين من مشكلة في الهضم، لذا انصحكِ بمراجعة طبيب الجهاز الهضمي لإجراء الفحوصات اللازمة ومعرفة السبب بشكلٍ أدق.
كما سأقدم لكِ بعض النصائح التي قد تساعدكِ في تخفيف هذه الاعراض المزعجة:
- تناولي وجبات صغيرة ومتكررة بدلاً من وجبات كبيرة.
- تجنبي تناول الأطعمة الحارة والدهنية أو الثقيلة لتجنب الاستفراغ.
- اشربي الكثير من الماء للحفاظ على ترطيب جسمكِ وتجنب الجفاف.
- مارسي الرياضة بانتظام لتجنب عسر الهضم.
- تجنبي الإفراط في تناول المشروبات الغازية والكافيين فهي تزيد من تهييج المعدة.
- حاولي مراقبة الأعراض وتدوين الملاحظات بشأن أنواع الاطعمة التي تسبب لكِ هذه المشكلة.
للمزيد:
0 2025-06-19T11:49:09+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%88%D8%A8%D8%B3-%D8%A7%D9%83%D9%84-%D8%A7%D8%B4%D9%8A-%D8%A8%D8%B7%D9%86%D9%8A-%D8%A8%D8%B5%D9%8A%D8%B1-%D9%8A%D9%88%D8%AC%D8%B9-%D9%88%D8%A7%D8%AD%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A8%D8%B3%D8%AA%D9%81%D8%B1%D8%BA-%D9%88%D9%88%D8%AC%D8%B9-1603320#answer-0أتمنى لكِ الشفاء العاجل، بناءً على ما ذكرتيه في سؤالكِ، فيبدو أنك تعانين من مشكلة في الهضم، لذا انصحكِ بمراجعة طبيب الجهاز الهضمي لإجراء الفحوصات اللازمة ومعرفة السبب بشكلٍ أدق.
كما سأقدم لكِ بعض النصائح التي قد تساعدكِ في تخفيف هذه الاعراض المزعجة:
- تناولي وجبات صغيرة ومتكررة بدلاً من وجبات كبيرة.
- تجنبي تناول الأطعمة الحارة والدهنية أو الثقيلة لتجنب الاستفراغ.
- اشربي الكثير من الماء للحفاظ على ترطيب جسمكِ وتجنب الجفاف.
- مارسي الرياضة بانتظام لتجنب عسر الهضم.
- تجنبي الإفراط في تناول المشروبات الغازية والكافيين فهي تزيد من تهييج المعدة.
- حاولي مراقبة الأعراض وتدوين الملاحظات بشأن أنواع الاطعمة التي تسبب لكِ هذه المشكلة.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 28
الم براس معدتي بروح وبيجي و بضل احس اني بدي استفرغ بس ما بستفرغ و الوجع بكبس ع نفسي يعني...
سؤال من ذكر سنة
اعاني من القولون ووجع ب معدتي كل ما اكل شي بروح ع الحمام شو العلاج
سؤال من أنثى سنة 32
لو سمحت انا دائمآ بحس بنغز ووجع في جمبي الايسر ودائما معي انتفاخ وامساك وعملت فحوصات شامله ما عندي اشي...
سؤال من أنثى سنة 24
حالة لإامرأة عمرها 49 سنة تشعر بنار في البطن والظهر ومغص بروح وبيجي شو ممكن تكون الأسباب
سؤال من أنثى سنة
انا بعاني من كم يوم من الم في البطن عملت قبل اكم شهر صور داخلية كان م فيها اشي بس...
سؤال من أنثى سنة 27
لي ايام ما اقدر اكل ماعندي رغبه في الاكل حتى لو اجبرت نفسي بستفرغ، اقدر اخذ حبوب مكملات بدون ما...
سؤال من أنثى سنة 23
مشكلتي مهما اكل بعد ساعه بالزبط ارجع بجوع شديد لدرجه بطني كله يمغصني حتى لو اكلت كثير نفس الشي
سؤال من ذكر سنة
انا شب عمري 17 سنة وطولي 177 ووزني 52 ، مشكلتي اني باكل وما بستفيد من الاكل ، بعد الاكل...
سؤال من أنثى سنة 21
الي فتره بشكي من ألم حاد في بدايه المعده (البطن من فوق) وبيجي مع الالم تشنجات بالمعده وبحس انو منتفخ...
سؤال من أنثى سنة 28
مرحبا انا تقريبا صارلي شهرين اتوجع من بطني ووجع مؤذي ما بعرف انام الليل منه +غازات وانتفاخ وتقلصات بالبطن ووجع...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين