مشكلة في الجهاز الهضمي وعدم زيادة الوزن
إجابات الأطباء على السؤال
إن نقص الوزن والطول مع تناول كميات كافية من الطعام قد يشير إلى عدة مشاكل صحية، ومن بينها حساسية القمح. حساسية القمح، والمعروفة أيضًا بمرض السيلياك، يمكن أن تؤثر على امتصاص العناصر الغذائية من الأطعمة التي تتناولها، مما يؤدي إلى نقص الوزن وتوقف النمو. ومن أسباب نقص الوزن والطول:
- حساسية القمح: تؤدي إلى تفاعل مناعي ضد بروتينات القمح، مما يسبب التهابًا في الأمعاء الدقيقة ويؤثر على قدرتها على امتصاص العناصر الغذائية.
- عدم تحمل الغلوتين: مشابه لحساسية القمح، ولكن بدون استجابة مناعية ويؤدي أيضًا إلى أعراض مشابهة.
- مشاكل أخرى في الجهاز الهضمي: مثل التهاب الأمعاء أو التهابات مزمنة، أو اضطرابات أخرى مثل الإسهال المزمن.
- نقص في الفيتامينات والمعادن: مثل نقص الحديد أو الفيتامين B12، مما يمكن أن يؤثر على الوزن والطول.
ومن المهم زيارة طبيب متخصص في أمراض الجهاز الهضمي لإجراء تقييم شامل. يمكن أن يطلب منك إجراء بعض الفحوصات اللازمة والنصائح، مثل:
- تحاليل الدم: للكشف عن الأجسام المضادة للجلوتين ولتحديد ما إذا كنت تعاني من مرض السيلياك.
- تنظير الأمعاء: لفحص الأمعاء الدقيقة والحصول على عينة نسيجية إذا لزم الأمر.
- اختبار حساسية القمح: يمكنك إجراء اختبارات حساسية القمح، ولكن من المهم تناول القمح في نظامك الغذائي قبل إجراء الاختبارات للحصول على نتائج دقيقة.
- تعديل النظام الغذائي:إذا تم تأكيد وجود حساسية، يجب تجنب الأطعمة التي تحتوي على القمح والغلوتين مثل الخبز والمعجنات والمعكرونة.
- تناول أطعمة غنية بالعناصر الغذائية مثل الفواكه والخضروات والبروتينات الصحية.
- تتبع الوزن والطول: احتفظ بسجل لتطور وزنك وطولك مع مرور الوقت. هذا سيساعد الطبيب على فهم حالتك بشكل أفضل.
لا تتأخر في استشارة طبيبك، خاصة إذا كنت تعاني من أعراض أخرى مثل آلام البطن، الإسهال، أو أي تغيرات في عادات الأكل.آمل أن تجد هذه المعلومات مفيدة وأن تتحسن صحتك قريبًا.
0 2024-10-31 19:36:12إن نقص الوزن والطول مع تناول كميات كافية من الطعام قد يشير إلى عدة مشاكل صحية، ومن بينها حساسية القمح. حساسية القمح، والمعروفة أيضًا بمرض السيلياك، يمكن أن تؤثر على امتصاص العناصر الغذائية من الأطعمة التي تتناولها، مما يؤدي إلى نقص الوزن وتوقف النمو. ومن أسباب نقص الوزن والطول:
- حساسية القمح: تؤدي إلى تفاعل مناعي ضد بروتينات القمح، مما يسبب التهابًا في الأمعاء الدقيقة ويؤثر على قدرتها على امتصاص العناصر الغذائية.
- عدم تحمل الغلوتين: مشابه لحساسية القمح، ولكن بدون استجابة مناعية ويؤدي أيضًا إلى أعراض مشابهة.
- مشاكل أخرى في الجهاز الهضمي: مثل التهاب الأمعاء أو التهابات مزمنة، أو اضطرابات أخرى مثل الإسهال المزمن.
- نقص في الفيتامينات والمعادن: مثل نقص الحديد أو الفيتامين B12، مما يمكن أن يؤثر على الوزن والطول.
ومن المهم زيارة طبيب متخصص في أمراض الجهاز الهضمي لإجراء تقييم شامل. يمكن أن يطلب منك إجراء بعض الفحوصات اللازمة والنصائح، مثل:
- تحاليل الدم: للكشف عن الأجسام المضادة للجلوتين ولتحديد ما إذا كنت تعاني من مرض السيلياك.
- تنظير الأمعاء: لفحص الأمعاء الدقيقة والحصول على عينة نسيجية إذا لزم الأمر.
- اختبار حساسية القمح: يمكنك إجراء اختبارات حساسية القمح، ولكن من المهم تناول القمح في نظامك الغذائي قبل إجراء الاختبارات للحصول على نتائج دقيقة.
- تعديل النظام الغذائي:إذا تم تأكيد وجود حساسية، يجب تجنب الأطعمة التي تحتوي على القمح والغلوتين مثل الخبز والمعجنات والمعكرونة.
- تناول أطعمة غنية بالعناصر الغذائية مثل الفواكه والخضروات والبروتينات الصحية.
- تتبع الوزن والطول: احتفظ بسجل لتطور وزنك وطولك مع مرور الوقت. هذا سيساعد الطبيب على فهم حالتك بشكل أفضل.
لا تتأخر في استشارة طبيبك، خاصة إذا كنت تعاني من أعراض أخرى مثل آلام البطن، الإسهال، أو أي تغيرات في عادات الأكل.آمل أن تجد هذه المعلومات مفيدة وأن تتحسن صحتك قريبًا.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
ما هو افضل علاج للحموضه والحرقان فى الصدر
يمكن أن تنتج الحموضة عن عدة أسباب، إما مشكلة صحية أو عادات خاطئة، وبخصوص استفسارك حول أفضل علاج للحموضة وهل هناك أدوية مثبطة لحموضة المعدة؟ فيجب عليك مراجعة الطبيب لمعرفة الأسباب وتحديد العلاج المناسب. قد يوصي الطبيب بمضادات الحموضة، ومخفضات الحمض.
وبالإضافة إلى الأدوية التي يتم أخذها بوصف من الطبيب، هناك بعض العادات الخاطئة التي ينصح بتجنبها لتخفيف الحموضة، وتشمل:
- تناول أطعمة تزيد من حرقة المعدة مثل المقليات، والدهون، والسكريات، إذ أن هذه الأطعمة يمكن أن تزيد من الشعور بحرقة المعدة المزعج.
- النوم بعد تناول الطعام مباشرةً، أو الإستلقاء على الظهر بعد تناول الطعام: ينصح بتناول الطعام قبل النوم بساعتين إلى ثلاث ساعات، ويفضل النوم على وسادة حتى يكون الجزء العلوي مرتفع عن الجزء السفلي لتخفيف الحموضة. تناول وجبات كبيرة على مدار اليوم: وبدلاً من ذلك، ينصح بتناول خمس وجبات صغيرة وتوزيعها على مدار اليوم.
- تناول الأطعمة الدسمة في المساء: ينصح بتجنب الأطعمة الدسمة بشكل عام، وفي حالة تناولها، ينصح بأن يكون هذا في وقت بعيد عن النوم.
- قلة شرب الماء: يساعد الماء على تحسين عملية الهضم ومختلف وظائف أجزاء الجسم، وبالتالي فإن قلة شرب الماء يمكن أن تؤثر على المعدة، وينصح بشرب ما لا يقل عن 8 أكواب ماء يومياً.
- التدخين: يعد التدخين من العادات السيئة التي تؤثر على صحة الجسم، وقد يزيد من الشعور بالحموضة.
وهناك بعض النصائح الأخرى التي قد تخفف من حموضة المعدة سريعاً، وهي:
- عدم إرتداء ملابس ضيقة يمكن أن تضغط على المعدة.
- الوقوف في وضعية مستقيمة أثناء الشعور بالحموضة.
- تناول شاي الزنجبيل الذي يمكن أن يساعد في تخفيف الشعور بالحموضة.
- تناول عرق السوس: أيضاً قد يساعد عرق السوس في زيادة الطبقة المخاطية لبطانة المريء، مما قد يحمي المريء من التلف الناتج عن حمض المعدة.
- مضغ العلكة: يحفز مضغ العلكة إنتاج اللعاب والبلع، مما قد يساهم في تخفيف حمض المعدة.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة 20
انا بنت بعمر 18 لدي مرض السكري.الطبيب يقول انه لا مشكلة في قلبي او كلوتي منذ مدة أعاني من آلام...
سؤال من ذكر سنة 26
رياح باستمرار ورائحته كريهة إفراز رائحة في الجسم والفم
لعلاج الريح المستمر، يمكن اتباع النصائح التالية:
- تجنب المشروبات الغازية.
- شرب كمية كافية من الماء.
- تجنب الأطعمة التي تسبب زيادة إنتاج الغاز، مثل البصل والثوم والملفوف والقرنبيط والبقوليات.
- تجنب مضغ العلكة.
- تناول الطعام ومضغه ببطء.
- ممارسة الرياضة كالمشي يومياً.
- شرب شاي بالنعناع أو منقوع الكمون.
- تناول حبوب الفحم، مع الأخذ بعين الاعتبار ضرورة إجراء فحص البراز وجرثومة المعدة.
سؤال من أنثى سنة
ألم بطني اسفل المنطقة خط السرة منتشر لليمين باتجاه الحفرة الحرقفية مع تشكل خراجات و قيح و سائل حر ضمنها
سؤال من ذكر سنة 33
أنا قمت بعملية إصلاح فتق الحجاب الحاجز منذ ٤ شهور، وكنت وما زلت أشعر بانتفاخ و تجشوء بكثرة بعد التبرز...
سؤال من أنثى سنة
أعاني من الإمساك والغازات في البطن، ولكن عند مارست رياضة الجري يوميا، لم يبق الإمساك. هل الجري يوميا لمدة 30...
الجري أو ممارسة الرياضة بشكل عام مفيدة جداً للتخفيف من أعراض القولون العصبي، حيث تنشط حركة الأمعاء للتخلص من الفضلات وتمنع احتباسها.
سؤال من ذكر سنة 22
دكتور عندي المعدة مره تآلمني مع قولوني وأعاني من انتفاخات مره تعبت اذا جعت يجيني الم بالمعدة واذا شبعت أتألم...
سؤال من أنثى سنة
القولون دايما تاعبني في الجزء العلوي من البطن وأي حاجة بأكلها بتوجعلي بطني ومش لاقيا أكل مناسب أو حل وباخد...
يجب إجراء إيكو بطن وحوض لتحري وضع المرارة في حال تركز الألم بالجهة العلوية اليمنى من البطن. علاج القولون العصبي يعتمد على تعديل نمط الحياة من حمية غذائية بعيدة عن الأطعمة التي تهيج القولون مثل البقوليات والبصل والثوم والبهارات والملفوف والقرنبيط إضافة إلى تقليل التوتر والقلق وممارسة المشي يومياً لمدة نصف ساعة على الأقل، إلى جانب العلاج الدوائي الذي يحدده الطبيب.
سؤال من ذكر سنة 26
افكر في عملية التكميم، لكني قلق من المكملات مدى الحياة. هل يمكن التوقف عنها بعد الالتزام بنظام غذائي صحي؟ وما...
سؤال من أنثى سنة 29
ما هو التعريف الصحيح لجرثومة المعدة
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره