اجريت جراحة منذ شهر ونصف استئصال جزء من القولون لانه كنت أعاني من امساك مزمن سبب لي التواء في الامعاء وفتحو في بطني فتحة اخراج خارجية لمدة 3 شهور شو انسب أكل واللحم اكله او لا

هذا ما يفضل تنتوله الخبز والحبوب، 6-11 حصَّة في اليوم: السميد، الأرز، الدقيق الأبيض أو طحين الشوفان ، بطاطس مسلوقة أو مشوية من دون قشور. الخضروات، 3-5 حصص في اليوم: جزر، فجل، صلصة طماطم، أيّة خضروات مسلوقة. الفواكة، 3-4 حصص في اليوم: صلصة تفَّاح، موز، فاكهة معلَّبة في ماء أو عصير، عصير ليمون. الحليب ومشتقَّاته، 1-2 حصَّة كل يوم اللحوم وبدائلها، 2-3 حصص في اليوم: لحم هبر، سمك، دجاج، بيض (تجنُّب البيض المقلي) لا تزيد على 3 مرات أسبوعياً. الدهون والوجبات الخفيفة: الحلويات قليلة الدهون، مثل كيك إسفنجي انجليزي، وِيفَرز (رقائق من البسكويت)، بسكويت دايجست، زبادي جامد، جساء بدون دهون

سؤال من ذكر سنة

أمراض الجهاز الهضمي

انا عندي عملية بعد اسبوع لتسكير الاخراج الخارجي لانه من شهرين ساوولي فتحة اخراج من البطن لانه كان عندي امساك والتواء بالامعاء فماذا تنصحوني حتى اعود طبيعي بعد العملية جزاكم خير

Q: عندي امساااك مزمن وانتفاخات في البطن لدرجة ان اخراج الهواء مستمر فما الحل جزاكم الله خير

اولا تخلص من الامساك بتناول حوالي 8 اكواب ماء يوميا وابدأ يومك بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء بحرارة الغرفة عند الاستيقاذ فورا اعتمدي على الاطعمة المليئة بالالياف, المشي ضروري • تجنب التفكير والقلق • الراحة والاستجمام • يجب تغيير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا مشروبات غازية ابتعد عن مضغ العلك وعن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها وتجنب البصل والملفوف والبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة علاجات الغازات:ديسفلاتيل،

Q: انا كان يصير معي امساك مزمن ويبقى احيانا 4 ايام واحيانا اسبوع ممسك ساويت عمليةمن اسبوعين وقطعو من القولون وساوولي فتحة اخراج خارجية لشهرينشو تنصحوني أكل بهالفترة وشو ممنوع أكل؟

مباشرة بعد الجراحة (لمدة شهر واحد)، نظام غذائي منخفض في نخالة لإتاحة الوقت للأمعاء كي تتعافى ولمنع الانسداد بسبب التورم. وتشمل الأطعمة التي تحتوي على نخالة الحبوب الكاملة، والخضار النيئة والفواكه الطازجة تناول وجبات الطعام في أوقات منتظمة، وتناول الطعام ببطء أكثر ومضغه جيدا. أيضا، وتجنب تخطي وجبات الطعام أو الإفراط في تناول الطعام لمحاربة الامساك .يمكن أن تشمل الأطعمة عصير العنب وعصير التفاح وعصير البرقوق. تأكد من أن تشرب على الأقل ثمانية أكواب في اليوم تناول الكثير من الخبز، وخاصة الخبز والحبوب الكاملة،

Q: عمري 26 اعاني من الامساك.لي اسبوع عندي امساك واخذت دواء ملين.وأدى مفعوله اذ ان الاخراج يكون بشكل لين.لكن المشكله انني لازلت اعاني من ضيق وانتفاخ بالبطن حتى بعد الاخراج.ما الحل

تخلصي من الامساك بتناول حوالي 8 اكواب ماء يوميا وابدأي يومك بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء بحرارة الغرفة عند الاستيقاذ فورا ، والباقي قبل الغذاء والعشاء وقبل النوم / وتناولي الاطعمة المليئة بالالياف الموجودة بالخضار والفاكهة ولا تستعملي الملينات رياضة المشي جيدة تساعد على تحريك الامعاء

Q: لدي ضيق في فتحة المخرج حدث بسبب عملية عند حدوث امساك تتجرح المنطقة وتحدث عندي حرقة قوية في فتحة المخرج فبما تنصحوني ?

عمليات توسيع تحت البنج الموضعي -- شوف جراح بالقرب منك

Q: السلام عليكم ورحمةالله وبركاته. عندي القالون العصبي مسبب لي امساك مزمن افيدوني جزاكم الله خير

العلاج هو بتغيير نظام الطعام والاعتماد على الاطعمة المليئة بالالياف وخاصة الموجودة في الخضار والفاكهة يجب الاكثار من تناول السلطة يوميا والفاكهة من المهم جدا تناول الكثير من الماءء يوميا يجب تناول 8 اكواب على الاقل وابدأ يومك بتناول من 2 الى 3 اكواب عند الاستيقاظ يوميا وم ثم اكمل باقي كمية الماء قبل مواعيد الطعام الثلاثة وقبل النوم المشي هي رياضة مهمة جدا لتنشيط حركة الامعاء هذا هو العلاج الافضل لكن يجب اتباعه دائما والانتباه لطعامك وشرابك

Q: لدي قرقعه بالبطن بشكل يومي مع غازات وتجشوء بشكل كبير مع امساك احيانا وخروج البراز بصعوبه ويكون متقطع وشعور بعدم اتمام عملية الاخراج واحيانا اخراج طبيعي واحيان قليله اسهال

ما تعاني منه يبدو القولون العصبي تجنب التفكير والقلق والنرفزة الراحة والاستجمام يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل تناول الشوفان وبذر الكتان شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة علاجات الغازات:ديسفلاتيل من المهم علاج الامساك بتناول الكثير من الالياف التي في الخضار والفاكهة ويجب تناول 8 اكواب ماء يوميا على الاقل

Q: عندي غازات وتقلصات في بطني اغلب اليوم وبتزيد بعد الاكل مباشرة وبعد عملية الاخراج بحس برغبة تاني في الاخراج وعملية الاخراج بتكون حوالي ٥ مرات يوميا

لابد من مراجعة طبيب جهاز هضمي لنفي اي سبب عصوي للشكوى

Q: بدا بغازات مزعجة خصوصا انا ونائم ..بعد كدة الغازات خفت .والان اعانى من عدم انتظام الاخراج ...يعنى ممكن يومين اوتلاتة معملش حاجة ..امساك بعد كدة يقلب باسهال.الم بسيط اسفل البطن

هل سبق وان راجعت الطبيب .. الافضل استشارة الطبيب

Q: اريد اخراج شي ولايخرج شي عندي امساك المكان مغلق

الاخ الكريم .. اشرب الكثير من الماء امشي يوميا لمده ٢٠ دقيقة بعض المأكلولات و المشروبات التي تساعد على حركة الامعاء بشكل جيد:.زيت الزيتون.العسل.الفواكه.الزنجبيل الالياف النباتية الموجودة في السلق و الخس و الخيار و الكرافس تساعد على تخفيف حالة الامساك

6 فبراير 2017

1166

انا عندي عملية بعد اسبوع لتسكير الاخراج الخارجي لانه من شهرين ساوولي فتحة اخراج من البطن لانه كان عندي امساك والتواء بالامعاء فماذا تنصحوني حتى اعود طبيعي بعد العملية جزاكم خير