اشعر بوجود لقمه في حلقي
إجابات الأطباء على السؤال
تواجه معظم النساء الحوامل العديد من الاضطرابات خلال أشهر الحمل بما في ذلك حرقة المعدة وعسر الهضم التي تظهر على صورة مجموعة من الأعراض بما في ذلك وجود لقمة في الحلق مع عدم الشعور بالراحة وعدم القدرة على النوم أو الأكل وتعود أسباب هذه الأعراض خلال الحمل للعديد من الأسباب ومنها ما يلي:
- التغيرات الهرمونية التي تؤثر بدورها على الجهاز الهضمي.
- الضعف في العضلة العاصرة للمعدة.
- الضغط من الرحم على المعدة وصعود أحماض المعدة نحو الحلق.
ينصح بضرورة مراجعة الطبيب المختص بأسرع صورة ممكنة في حال عدم نجاح اتباع النصائح التالية للتخفيف من حرقة المعدة:
- تجنب تناول 3 وجبات كبيرة واستبدال ذلك بعدة وجبات صغيرة خلال اليوم.
- تناول الطعام ببطء وتجنب تناول الطعام بسرعة.
- تجربة شرب السوائل الدافئة.
- تجنب الأطعمة المقلية أو الأطعمة الدهنية أو الأطعمة الحارة أو أي أطعمة قد تسبب عسر الهضم.
- تجنب الاستلقاء مباشرة أو النوم بعد تناول الطعام.
- ضرورة البقاء في وضعية قائمة لمدة ساعة على الأقل بعد تناول الطعام.
- تجنب ارتداء الملابس الضيقة.
- تجنب الزيادة الشديدة في الوزن.
- تجربة النوم على وسائد مرتفعة بحيث يكون الرأس أعلى من الجسم لمنع صعود الحمض نحو الحلق.
- تجنب تناول الأطعمة الدهنية مع الحلويات.
- تجنب الحصول على السوائل والمشروبات بالتزامن مع تناول الطعام.
- تجربة النوم على الجانب الأيسر بدلاً من الجانب الأيمن.
- تجربة مضغ قطعة علكة خالية من السكر بعد الوجبات من أجل زيادة اللعاب ومنع صعود الحمض نحو المريء.
- تجربة الزبادي أو الحليب عند ظهور الأعراض.
- استشارة الطبيب عن الأدوية الآمنة للحامل التي تباع بدون وصفة طبية للتخفيف من الأعراض مثل الأدوية التي تحتوي على ألجينات الصوديوم بيكربونات الصوديوم بوتاسيوم والتي تعتبر من مضادات الحموضة.
للمزيد:
0 2022-02-08T00:14:42+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%AD%D8%A7%D9%85%D9%84-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%87%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%A7%D8%B3%D8%B9-%D9%88%D9%85%D9%86-%D8%AF%D8%AE%D9%84%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%A7%D8%A8%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%8A%D9%86-1564947#answer-0تواجه معظم النساء الحوامل العديد من الاضطرابات خلال أشهر الحمل بما في ذلك حرقة المعدة وعسر الهضم التي تظهر على صورة مجموعة من الأعراض بما في ذلك وجود لقمة في الحلق مع عدم الشعور بالراحة وعدم القدرة على النوم أو الأكل وتعود أسباب هذه الأعراض خلال الحمل للعديد من الأسباب ومنها ما يلي:
- التغيرات الهرمونية التي تؤثر بدورها على الجهاز الهضمي.
- الضعف في العضلة العاصرة للمعدة.
- الضغط من الرحم على المعدة وصعود أحماض المعدة نحو الحلق.
ينصح بضرورة مراجعة الطبيب المختص بأسرع صورة ممكنة في حال عدم نجاح اتباع النصائح التالية للتخفيف من حرقة المعدة:
- تجنب تناول 3 وجبات كبيرة واستبدال ذلك بعدة وجبات صغيرة خلال اليوم.
- تناول الطعام ببطء وتجنب تناول الطعام بسرعة.
- تجربة شرب السوائل الدافئة.
- تجنب الأطعمة المقلية أو الأطعمة الدهنية أو الأطعمة الحارة أو أي أطعمة قد تسبب عسر الهضم.
- تجنب الاستلقاء مباشرة أو النوم بعد تناول الطعام.
- ضرورة البقاء في وضعية قائمة لمدة ساعة على الأقل بعد تناول الطعام.
- تجنب ارتداء الملابس الضيقة.
- تجنب الزيادة الشديدة في الوزن.
- تجربة النوم على وسائد مرتفعة بحيث يكون الرأس أعلى من الجسم لمنع صعود الحمض نحو الحلق.
- تجنب تناول الأطعمة الدهنية مع الحلويات.
- تجنب الحصول على السوائل والمشروبات بالتزامن مع تناول الطعام.
- تجربة النوم على الجانب الأيسر بدلاً من الجانب الأيمن.
- تجربة مضغ قطعة علكة خالية من السكر بعد الوجبات من أجل زيادة اللعاب ومنع صعود الحمض نحو المريء.
- تجربة الزبادي أو الحليب عند ظهور الأعراض.
- استشارة الطبيب عن الأدوية الآمنة للحامل التي تباع بدون وصفة طبية للتخفيف من الأعراض مثل الأدوية التي تحتوي على ألجينات الصوديوم بيكربونات الصوديوم بوتاسيوم والتي تعتبر من مضادات الحموضة.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
انا شاب عمري 30 سنه اعاني من اختناق في الحلق وكان به لقمه اشعر به بعد الاكل وقبل النوم افيدوني
سؤال من أنثى سنة 22
السلام عليكم انا اكلت خبز وهو قاسي شوي وكنت اكل بعجله والان في لقمه عالقه بحلقي منذ ثلاثه ايام واعاني...
سؤال من أنثى سنة 29
انا حامل منذ يومين دخلت في الشهر التاسع واشعر منذ عدة ايام بمغص في معدتي مغص خفيف يذهب ويعود ماالسبب
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم اريد ان اتخلص من مرض القولون لا اشعر بالراحه ابدآ في اي شي أتناول يسبب لي النتفاخ في...
سؤال من ذكر سنة
اعاني من حرقه اعلي المعده.الشعور بالشبع بسرعه.اظطراب في النوم ارق وتعرق اثناء النوم عند استخدام اوميبرازول اشعر بالراحه
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم اشعر بانتفاخ في المعدة ولا يوجد الم فقط قيء ولا احتمل حتى راءحة الاكل وانا لست حامل ولا...
سؤال من أنثى سنة 27
اشعر بان معدتي مقلوبه ومنتفخة عند النوم وأنا حامل ف نصف الشهر ال3
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم .. انا اشعر في الم في معدتي بعد ان أكل قليل من الطعام و لا استطيع ان اكمل...
سؤال من أنثى سنة 43
اشعر بوجود لقمة بداخل المري ولا استطيع البلع اشعر بالالم وحتى عند ابتلاع الريق وهذه الحالة تنتابني اول مرة بحياتي...
سؤال من أنثى سنة 30
السلام عليكم، أنا حامل في الشهر السابع أشعر بألم ومغص في جانبي البطن، وأعلى البطن ولا يوجد ألم في المنتصف...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين