تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...مشكله مزمنه في الهضم
تم إنشاؤها في 6 أغسطس 2019
تم تعديله في 20 يونيو 2021
1969
امساك شديد ومزمن منذ ٤ سنوات اسبوعين او اكثر للتغوط وبصعوبه مع انتفاخ شديد في البطن يزداد بعد الاكل فيصبح البطن متحجرا كالحامل مع العلم لم ارتاح بالحقن الشرجيه بلاضافه الا ان الامساك يسبب لي احيانا كثيره حصر في البول وتعب شديد والم في الرأس نتائج منظار القولون سليم اكل خضار وفواكه واشرب ماء كثي
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
اتبعي نظام غذائي مليء بالالياف مثل الخضار بكثرة والفاكهة ، يجب ان يكون صحن السلطة من اهم الصحون على الطاولة اي انه عليك ان تتناولي يوميا صحن كبير مليء بالسلطة عند الغذاء والافضل ان تبدأي بالسلطة وعند العشاء ان تكتفي بصحن فاكهة ثالثاً يجب الاكثار من شرب الماء يجب ات تشربي ماء بكثرة ولا تنتظري ان تشعري بالعطش . وتستطيعي ان تشربي يوميا عند الصباح الباكر وقبل تناول اي شيء وحتى قبل تنظيف الاسنان يجب شرب من 2-3 كبايات ماء ولكن ليست باردة ممكن ان تكون من حرارة الغرفة اذا اتبعتي التعليمات ستحصلين على نتيجة رائعة ارجو منك اعلامي بالنتيجة بعد انقضاء اسبوع على بدء تنفيذ التعليمات ارجو لك الصحة والسلامة
1
2019-08-07T04:02:32+00:00
2019-08-07T04:02:32+00:00
2019-08-07T04:02:32+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D8%A7%D9%85%D8%B3%D8%A7%D9%83-%D8%B4%D8%AF%D9%8A%D8%AF-%D9%88%D9%85%D8%B2%D9%85%D9%86-%D8%B3%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D8%B3%D8%A8%D9%88%D8%B9%D9%8A%D9%86-%D8%A7%D9%88-%D9%84%D9%84%D8%AA%D8%BA%D9%88%D8%B7-%D9%88%D8%A8%D8%B5%D8%B9%D9%88%D8%A8%D9%87-%D9%85%D8%B9-1348964#answer-0
اتبعي نظام غذائي مليء بالالياف مثل الخضار بكثرة والفاكهة ، يجب ان يكون صحن السلطة من اهم الصحون على الطاولة اي انه عليك ان تتناولي يوميا صحن كبير مليء بالسلطة عند الغذاء والافضل ان تبدأي بالسلطة وعند العشاء ان تكتفي بصحن فاكهة ثالثاً يجب الاكثار من شرب الماء يجب ات تشربي ماء بكثرة ولا تنتظري ان تشعري بالعطش . وتستطيعي ان تشربي يوميا عند الصباح الباكر وقبل تناول اي شيء وحتى قبل تنظيف الاسنان يجب شرب من 2-3 كبايات ماء ولكن ليست باردة ممكن ان تكون من حرارة الغرفة اذا اتبعتي التعليمات ستحصلين على نتيجة رائعة ارجو منك اعلامي بالنتيجة بعد انقضاء اسبوع على بدء تنفيذ التعليمات ارجو لك الصحة والسلامة
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
7 أغسطس 2019
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 25
اعاني من امساك شديد منذ اسبوع لا استطيع اخراج الا البول مع العلم انا اخراجي جيد جدا في الاوضاع الطبيعية...
سؤال من ذكر سنة 36
اشعر بالم شديد اسفل البطن من جهة اليسار يزداد مع الحركة او لمس تلك المنطقة او النفس العميق ولة اكثر...
سؤال من ذكر سنة 43
دائما اعانى من امساك شديد وعند اكل نوعيات اكل يزداد معى الامساك وينتفخ البطن واستخرج بصعوبه ولا اشعر باستخراج لمده...
سؤال من ذكر سنة
احس برغبة في التقيؤ وبراز كتير وانتفاخ في البطن احيانا وتعب شديد واحس بالجهة اليمنى العلوية من البطن مع العلم...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
51752
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
18473
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
91848
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين