التهاب المعدة وحموضه

icon 8 فبراير 2025
icon 195
لدي التهاب المعدة وحموضة والدكتور كتب لي أدوية بديت ارتاح معها، ولكن ما أبي أخسر وزن كثير كيف أحافظ على وزني وهو قال لي تجنبي الأكلات الدسمة وبالنسبة للتدخين متى أقدر أدخن ؟ احتاج نظام غذائي ما ينحف وايش الأكلات المناسبة لي والوقت المتوقع للشفاء إن شاء الله
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

بالنسبة لحفظ وزنك، يجب عليك تجنب الأكلات الدسمة وتحافظ على نظام غذائي متوازن يتضمن الفواكه والخضروات والبروتينات والكربوهيدرات الصحية. يجب عليك أيضًا تقليل الأكلات الغنية بالدهون والسكريات. بالنسبة للتدخين، من الأفضل تجنبه تمامًا لأنه يزيد من حدة التهاب المعدة ويضر بصحتك بشكل عام. بالنسبة للنظام الغذائي الذي يساعد على التخفيف من الوزن، يجب عليك تناول الأطعمة الصحية مثل الخضروات والفواكه والبروتينات النباتية والحبوب الكاملة. يجب عليك أيضًا الابتعاد عن الأطعمة المصنعة والمشروبات الغازية والوجبات السريعة. تحتاج لبعض الوقت للشفاء من التهاب المعدة، ولكن من المتوقع أن تلاحظ تحسنًا تدريجيًا مع اتباع النصائح الطبية والالتزام بالعلاج الموصى به من قبل الطبيب.

0 2025-02-09T04:27:47+00:00

بالنسبة لحفظ وزنك، يجب عليك تجنب الأكلات الدسمة وتحافظ على نظام غذائي متوازن يتضمن الفواكه والخضروات والبروتينات والكربوهيدرات الصحية. يجب عليك أيضًا تقليل الأكلات الغنية بالدهون والسكريات. بالنسبة للتدخين، من الأفضل تجنبه تمامًا لأنه يزيد من حدة التهاب المعدة ويضر بصحتك بشكل عام. بالنسبة للنظام الغذائي الذي يساعد على التخفيف من الوزن، يجب عليك تناول الأطعمة الصحية مثل الخضروات والفواكه والبروتينات النباتية والحبوب الكاملة. يجب عليك أيضًا الابتعاد عن الأطعمة المصنعة والمشروبات الغازية والوجبات السريعة. تحتاج لبعض الوقت للشفاء من التهاب المعدة، ولكن من المتوقع أن تلاحظ تحسنًا تدريجيًا مع اتباع النصائح الطبية والالتزام بالعلاج الموصى به من قبل الطبيب.

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض الجهاز الهضمي

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
التهاب المفاصل الروماتيزمي لدى الأطفال مقالات طبية
فوائد الحليب والماء أخبار طبية
أشكال التهاب المفاصل لدى صغار السن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
download sina banner
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 29 سنة

بعد فترة التبويض مباشرة شعرت بالم فى الثدي وانتفاخ وظل الالم مستمر حتى نزول الدورة الشهرية علما بان الم الثدي كان يحدث قبل الدورة باسبوع فقط ماسبب استمراره وكان هرمون اللبن عندي ٤٤ واخدت ٤ علب dostinex ونزل بقى ١٠ و ده تاني شهر يحصل فيه وجع الصدر المستمر بعد التبويض