ال انا معي الغازات والاسهال نقزات في تحت السره هل يوجدالجنين او وس ردو

ارى ان موضوع الجنين يجب معرفته وهذا يتم بذهابك الى طبيب نسائي للفحص ومعرفة ما اذا كنتي حامل ام لا ويجب اجراء فحص للبراز • تجنبي التفكير والقلق والنرفزة • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة علاجات الغازات:ديسفلاتيل،