هل من الممكن يكون القولون العصبي
إجابات الأطباء على السؤال
بما أنك تحسنت على دواء القولون، قد تكون هذه هي المشكلة. القولون العصبي يسبب آلام البطن، الانتفاخ، وتغير في عادات الإخراج. قد يكون لديك حساسية لبعض الأطعمة مثل منتجات الألبان أو القمح. تجنبي الأطعمة التي تهيج القولون مثل الأطعمة الحارة، الدهنية، والمشروبات الغازية. قلل من منتجات الألبان إذا كنت تشك في عدم تحمل اللاكتوز. تناولي الألياف القابلة للذوبان الموجودة في الشوفان والخضروات المطبوخة. حافظي على رطوبة الجسم بشرب كميات كافية من الماء على مدار اليوم. مارس التمارين الرياضية الخفيفة بانتظام لتحسين حركة الأمعاء وتقليل التوتر.حاولي الحصول على قسط كافٍ من النوم وتجنب الإجهاد والتوتر.
1 2025-04-27T12:38:05+00:00 2025-04-27T12:38:05+00:00 2025-04-27T13:10:41+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%81%D9%8A-%D8%A8%D8%B7%D9%86%D9%8A-%D9%88%D9%83%D9%84-%D9%85%D8%A7%D8%A7%D9%83%D9%84%D8%AA-%D8%A7%D9%88-%D8%B4%D8%B1%D8%A8%D8%AA-%D8%A7%D8%B1%D9%88%D8%AD-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%85%D8%A7%D9%85-%D8%B9%D9%84-%D8%B7%D9%88%D9%84-%D9%84%D9%87-1826197#answer-0بما أنك تحسنت على دواء القولون، قد تكون هذه هي المشكلة. القولون العصبي يسبب آلام البطن، الانتفاخ، وتغير في عادات الإخراج. قد يكون لديك حساسية لبعض الأطعمة مثل منتجات الألبان أو القمح. تجنبي الأطعمة التي تهيج القولون مثل الأطعمة الحارة، الدهنية، والمشروبات الغازية. قلل من منتجات الألبان إذا كنت تشك في عدم تحمل اللاكتوز. تناولي الألياف القابلة للذوبان الموجودة في الشوفان والخضروات المطبوخة. حافظي على رطوبة الجسم بشرب كميات كافية من الماء على مدار اليوم. مارس التمارين الرياضية الخفيفة بانتظام لتحسين حركة الأمعاء وتقليل التوتر.حاولي الحصول على قسط كافٍ من النوم وتجنب الإجهاد والتوتر.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 20
إذا تم تشخيصي بالقولون العصبي، فما هي التغييرات الغذائية ونمط الحياة التي يجب عليّ اتباعها لتخفيف الأعراض بشكل فعال؟
سؤال من أنثى سنة 19
انا كل مااكلت شيء اذا كان كثير او قليل عل طول اروح الحمام (اكرمكم الله )حتى لو اكلت سناك(شيء خفيف)...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم اعاني من خروج دم بكميات كبيرة مع البراز بدون الم فما السبب؟ هل من الممكن ان يكون سرطان...
سؤال من ذكر سنة
زوجتي تعاني من القولون..هل له علاج او دواء مناسب
سؤال من أنثى سنة 19
الم بطني له اربع ايام مستمر اول مره لانه اكلت حار بس شوي وراح ورجع اليوم الثاني وامس كثرت اكل...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين