السﻻم مااسباب الامساك المزمن وهل يوجد انواع من اﻻكل يؤدي الى ذلك وما ع

Q: السﻻم عليكم ماهي اسباب اﻻمساك المزمن لمده يومان واحيانا ثﻻثه وهل من عﻻج وماهو اﻻكل الذي يؤدي الى هذه الحاله

تعريفا للأمساك هو ان يكون لديك ثلاثة اشياء من التالي: - اقل من 3مرات تبرز بالاسبوع - محاولة اخراج البراز باليد - براز صلب - الاحساس بعدم التخريج بشكل كامل - الاحساس بانسداد المجرى - الحزق "straining" لاكثر من ربع جلسة التبرز # انصح بـ: - اكل وجبات باوقات منتظمة والابتعاد قدر الامكان من اكل الاكل المعاد التسخين - الأكثار من شرب السوائل (اكثر من ثمان اكواب يوميا) - الأكثار من الاكل عالي الألياف - تعويد الجسم يوميا وفي وقت محدد الذهاب للحمام للتبرز حتى لو لم يخرج معك شي في اول الايام مجرد تعويد الجسم سوف يزيد من حركة الامعاء

Q: كيف أتخلص من الامساك المزمن وانتفاخ البطن وما هي انواع المأكولات ألمساعده في تجنب الامساك ولالنتفاخ

تخلص من الامساك بتناول حوالي 8 اكواب ماء يوميا وابدأ يومك بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء بحرارة الغرفة عند الاستيقاذ فورا ، وتناول الاطعمة المليئة بالالياف الموجودة بالخضار والفاكهة تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون،الراحة والاستجمام ،يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا مشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك والبقوليات والبصل والملفوف والمخللات والبهارات والفلفل ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة

Q: السﻻم عليكم.ماهي اسباب ااﻻسهال المزمن..وما العﻻج

تنتج الاصابة بالاسهال المزمن عن: - مرض القولون العصبي. -التهابات في الجهاز الهضمي. - العدوى المعوية. - بعض انواع الادوية. العلاج يعتمد على السبب الذي يجب علينا ايجاده قبل كل شيء وقد يشمل علاج الاسهال المزمن التدابير التالية: - وصف الادوية التي توقف الاسهال. - اعطاء سوائل للمريض لتعويض ما فقده الجسم. - وصف مضادات حيوية في حال وجود التهاب. - توقيف الدواء المحتمل ان يكون سبب الاسهال المزمن

Q: السﻻم عليكم اني مصاب بالتهاب كبد فايروسي نوع بي ما هو عﻻجه

يعتمد العلاج على نوع التهاب الكبد ( حاد او مزمن) , فالتهاب الكبد الحاد يحتاج الى الراحة في الفراش و شرب الكثير من السوائل وتناول الاطعمة الصحية. اما التهاب الكبد المزمن يحتاج للمراقبة اليومية لفحوصات الدم الخاصة بالكبد بالمستشفى ,كما قد يؤدي التهاب المزمن الى فشل الكبد وزراعة الكبد كما ينصح الطبيب ب:- الامتناع عن شرب الكحول- عدم تناول اي ادوية او مكملات عشبية دون استشارة الطبيب وقد يوصف مضادات الفيروسات والتي تدعى بيجنتيفيرون peginterferon في حالات قصور الكبد أو ظهور علامات التليف .

Q: انا فتات اعاني من الامساك المزمن المصاحب بالغازات ما هو السبب وما هو العلاج

العلاج بتغيير نظام الاكل والاعتماد بشكل اساسي على تناول الخضار الطازجة منها مثل السلطات وايضا بتناول الفاكهة حيث ان هذه الاطعمة مليئة بالالياف ويجب الاكثار من تناول الماء وشرب ما لا يقل عن 8 اكواب يوميا وابدأي يومك منذ الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء دافئة ووزعي باقي الكمية خلال النهار اي قبل الغذاء وقبل العشاء وعند النوم رياضة المشي ممتازة اذ انها تساعد على تحريك الامعاء

Q: ماعلاج الامساك المزمن !

حاولي ممارسة الرياضة وشرب الماء يوميا بحدود 30% من وزنك وتناولي الخضروات والفواكة الغنية بالالياف مع تقليل اللحوم الاحمراء واذا استمر الامساك راجعي اختصاصي جهاز هظمي لعمل تنضير للقولون

Q: علاج الامساك المزمن

علاج الامساك المزمن...بعد مراجعة طبيب اخصائي ونفي الاسباب العضوية .... يتضمن الاكثار من الالياف عن طريق الخضار والفاكهة بكمية جيدة مع شرب الماء بمالايقل عن ليترين يوميا والاهم هو تلبية الحاجة والرغبة بالاخراج.

Q: اريد العلاج من الامساك المزمن

يجب الالتزام بنظام غذائي صحي بالاكثار من السوائل و الالياف و الخضار والفواكه و المشي و الرياضة. اذا لزم الأمر توجه الى الطبيب لوصف بعض الملينات

Q: كيف أتخلص من الامساك المزمن

العلاج هو بتغيير نظام الطعام والاعتماد على الاطعمة المليئة بالالياف وخاصة الموجودة في الخضار والفاكهة يجب الاكثار من تناول السلطة يوميا والفاكهة من المهم جدا تناول الكثير من الماءء يوميا يجب تناول 8 اكواب على الاقل وابدأ يومك بتناول من 2 الى 3 اكواب عند الاستيقاظ يوميا وم ثم اكمل باقي كمية الماء قبل مواععيد الطعام الثلاثة وقبل النوم المشي هي رياضة مهمة جدا لتنشيط حركة الامعاء هذا هو العلاج الافضل لكن يجب اتباعه دائما والانتباه لطعامك وشرابك

Q: الامساك المزمن ماهو علاجة

علاج الامساك المزمن...بعد مراجعة طبيب اخصائي ونفي الاسباب العضوية .... يتضمن الاكثار من الالياف عن طريق الخضار والفاكهة بكمية جيدة مع شرب الماء بمالايقل عن ليترين يوميا والاهم هو تلبية الحاجة والرغبة بالاخراج.

28 يوليو 2015

916

السﻻم عليكم مااسباب الامساك المزمن وهل يوجد انواع من اﻻكل يؤدي الى ذلك وما عﻻجه

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور فايز بيبي

الجهاز الهضمي والكبد

سبب الامساك الرئيسي هي عادات الطعام الخاطئة يجب الاعتماد على الاطعمة المليئة بالالياف مثل الخضار والفاكهة ويجب تناول ما لا يقل عن 8 اكواب يوميا وممارسة رياضة المشي لانها تحرك الامعاء

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

29 يوليو 2015