ما هو افضل انواع القمح

icon 23 نوفمبر 2017
icon 6221
ما هو أفضل أنواع القمح؟ وهل يوجد نوع منها لا يسبب أعراض الجهاز الهضمي (حساسية القمح)
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

بداية أود التوضيح أنه لا يوجد نوع من القمح لا يسبب أعراض الجهاز الهضمي لدى المرضى المصابين بحساسية القمح، لأن جميع أنواع القمح تحتوي على الغلوتين المسبب لحساسية القمح.

 

أما بالنسبة لأفضل أنواع القمح التي يمكن تناولها من قبل الأشخاص الذين لا يعانون من حساسية القمح، فسوف أبين لك منها الآتي:

  • القمح القاسي أو دقيق القمح الكامل: حيث يحتوي على المزيد من الألياف والمغذيات بما في ذلك البروتينات.
  • القمح الأحمر: يحتوي هذا النوع من القمح على نسبة عالية من الألياف والبروتينات بالإضافة إلى العديد من الفيتامينات والمعادن.
  • القمح الأسود: يعد من أنواع القمح الصحية والتي تحتوي أيضًا على الألياف والبروتينات والعديد من الفيتامينات والمعادن.

أنصحك في حال المعاناة من مرض حساسية القمح بتجنب تناول جميع أنواع المنتجات التي يدخل القمح في صناعتها لتجنب ظهور الآثار السلبية، ويمكن شراء المنتجات التي يتم صنعها بشكل خاص لمرضى حساسية القمح والتي تكون خالية تمامًا من الغلوتين.

 

للمزيد:

0 2017-11-25T04:25:31+00:00

بداية أود التوضيح أنه لا يوجد نوع من القمح لا يسبب أعراض الجهاز الهضمي لدى المرضى المصابين بحساسية القمح، لأن... اقرأ المزيد

بداية أود التوضيح أنه لا يوجد نوع من القمح لا يسبب أعراض الجهاز الهضمي لدى المرضى المصابين بحساسية القمح، لأن جميع أنواع القمح تحتوي على الغلوتين المسبب لحساسية القمح.

 

أما بالنسبة لأفضل أنواع القمح التي يمكن تناولها من قبل الأشخاص الذين لا يعانون من حساسية القمح، فسوف أبين لك منها الآتي:

  • القمح القاسي أو دقيق القمح الكامل: حيث يحتوي على المزيد من الألياف والمغذيات بما في ذلك البروتينات.
  • القمح الأحمر: يحتوي هذا النوع من القمح على نسبة عالية من الألياف والبروتينات بالإضافة إلى العديد من الفيتامينات والمعادن.
  • القمح الأسود: يعد من أنواع القمح الصحية والتي تحتوي أيضًا على الألياف والبروتينات والعديد من الفيتامينات والمعادن.

أنصحك في حال المعاناة من مرض حساسية القمح بتجنب تناول جميع أنواع المنتجات التي يدخل القمح في صناعتها لتجنب ظهور الآثار السلبية، ويمكن شراء المنتجات التي يتم صنعها بشكل خاص لمرضى حساسية القمح والتي تكون خالية تمامًا من الغلوتين.

 

للمزيد:

altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض الجهاز الهضمي

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
ما هو الكوليستيرول؟   مقالات طبية
الفقاعات الدهنية النانوية لعلاج الأمراض الوراثية أخبار طبية
ما هو نمط النوم لديك؟ هل انت من بوم الليل، ام من الطيور المبكرة؟ مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً