تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اعاني من مشكلة في التبرز ادت الي احساس دائم بالانتفاخ واوقات تؤدي الي
3 مايو 2017
801
السلام عليكمأعاني من مشكلة في التبرز أدت الي احساس دائم بالانتفاخ وأوقات تؤدي الي صداع ولا أستطيع ان أأكل تكفيني وجبة واحدة علي الرغم من زيادة وزني في سنة حوالي 20 كيلو
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2017-05-03T06:11:14+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
اذا كان هناك امساك فهو مسبب الصداع ايضا
يجب تناول الاطعمة المليئة بالالياف مثل الخضار والفاكهة يجب الكثار من تناول الخضرة خاصة
ويجب تناول 8 اكواب ماء على الاقل يوميا وابدأ ذلك بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء فاترة في الصباح
رياضة المشي جيدة لتحريك الامعاء والمساعدة على الافراغ
من ناحية زيادة الوزن 20 كيلو في سنة لا يمكن ترك الموضوع طالما حسب ما تقول بأنك تأكل وجبة واحدة يوميا ؟
هناك خطأ في طريقة التغذية لذا من الضروري الاستعانة بأختصاصي تغذية لوضع خطة علاجية تعتمد على العمر الطول والوزن وطبيعة نشاطاتك اليومية بالاضافة الى برنامج رياضي مناسب لك ولخطة العلاج
0
2017-05-04T03:57:06+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D9%85%D8%B4%D9%83%D9%84%D8%A9-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%A8%D8%B1%D8%B2-%D8%A7%D8%AF%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D9%8A-%D8%A7%D8%AD%D8%B3%D8%A7%D8%B3-%D8%AF%D8%A7%D8%A6%D9%85-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%86%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%AE-954694#answer-0
اذا كان هناك امساك فهو مسبب الصداع ايضا
يجب تناول الاطعمة المليئة بالالياف مثل الخضار والفاكهة يجب الكثار من تناول الخضرة خاصة
ويجب تناول 8 اكواب ماء على الاقل يوميا وابدأ ذلك بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء فاترة في الصباح
رياضة المشي جيدة لتحريك الامعاء والمساعدة على الافراغ
من ناحية زيادة الوزن 20 كيلو في سنة لا يمكن ترك الموضوع طالما حسب ما تقول بأنك تأكل وجبة واحدة يوميا ؟
هناك خطأ في طريقة التغذية لذا من الضروري الاستعانة بأختصاصي تغذية لوضع خطة علاجية تعتمد على العمر الطول والوزن وطبيعة نشاطاتك اليومية بالاضافة الى برنامج رياضي مناسب لك ولخطة العلاج
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
4 مايو 2017
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
السلام عليكم عمري 21س اجريت عملية من 3سنوات علي المرارة (حصوة) و الي الان أعاني الم في المعدة عند أكل...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم اريد ان اطرح مشكلتي لدي الم شديد في معدتي بعد كل وجبة طعام بما اني لا استطيع تناول...
سؤال من ذكر سنة
الادويه التي تؤدي الي تغير في وظائف الكبد هل ممكن ان تسبب التهاب لها
سؤال من أنثى سنة
الم في المعدة مع احساس بالانتفاخ وتجشئ
سؤال من أنثى سنة
اعاني من مشكلة التبرز بعد الاكل مباشرة مع الانتفاخ على مستوى البطن وغازات اما في الليل فلا اشعر بالرغبة في...
سؤال من ذكر سنة
عمري 22 سنة وزني ثابت بوزن 68 كيلو اعاني من مشكلة في شرب القهوة اوالشاي 7مرات تبول خلال ساعتين بعد...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ورحمه الله اعاني من براز به مخاط مع احساس بضيق التنفس دائم علي فترات يوميه ودائم التجشؤ بكثره...
سؤال من ذكر سنة 25
ما سبب اختفاء شهية الأكل والجوع؟ هل طبيعي انني لا اجوع؟ وجبة واحدة تكفيني يومين مالم اتناول من نفسي احياناً...
سؤال من ذكر سنة
أعاني من مشاكل بالهضم وانتفاخ مزمن يبدأ بمجرد استيقاظي من النوم وإمساك دائم وأحس بعدم اخراج كامل والمشكلة انني من...
سؤال من ذكر سنة 30
مصاب بالتهاب في المعده و في القولون استمريت علي العلاج الي ان تحسنت انا كنت امارس عادات غير صحيه عند...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5632
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
12738
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين