كثره التبرز وبعض الاحيان عدم السيطره على الريح
إجابات الأطباء على السؤال
سلامتك، هذه الأعراض قد تكون مزعجة وتؤثر على حياتك اليومية، وهناك عدة أسباب محتملة لهذه الأعراض، وسأذكر لك بعضًا منها:
- تغييرات في النظام الغذائي: قد يكون تناول كميات كبيرة من الأطعمة الغنية بالألياف، أو الأطعمة التي تسبب الغازات مثل البقوليات والملفوف، سببًا في زيادة الغازات والتبرز.
- عدم تحمل اللاكتوز: إذا كنت تعاني من عدم تحمل اللاكتوز، فقد تزيد الأعراض بعد تناول منتجات الألبان.
- متلازمة القولون العصبي (IBS): هي حالة شائعة تؤثر على الجهاز الهضمي، وتسبب أعراضًا مثل الغازات، الانتفاخ، الإسهال، والإمساك.
- التهابات الجهاز الهضمي: قد تسبب الالتهابات المعوية أعراضًا مشابهة.
سأقدم لك بعض النصائح التي يمكن أن تساعدك في تخفيف الأعراض:
- تعديل النظام الغذائي: حاول تحديد الأطعمة التي تزيد من الأعراض وتجنبها. قد يكون من المفيد تقليل تناول الأطعمة الغنية بالألياف أو التي تسبب الغازات.
- تناول وجبات صغيرة ومتكررة: بدلاً من تناول وجبات كبيرة، حاول تناول وجبات صغيرة على مدار اليوم.
- ممارسة الرياضة بانتظام: يمكن أن تساعد التمارين الرياضية في تحسين حركة الأمعاء وتقليل الغازات.
- شرب كمية كافية من الماء: حيث يساعد الماء في تسهيل عملية الهضم وتقليل الإمساك.
- تناول الأدوية المتاحة بدون وصفة طبية: قد تساعد بعض الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية في تخفيف الغازات والانتفاخ، استشر الصيدلاني قبل ذلك.
وأنصحك بمراجعة الطبيب المختص بالأمراض الهضمية خاصةً إذا استمرت الأعراض لفترة طويلة أو ساءت، أو إذا كنت تعاني من ألم شديد في البطن، أو إذا كان هناك دم في البراز، وسيساعدك الطبيب على تقييم حالتك وتشخيصها بشكل صحيح، وبالتالي وصف العلاج المناسب إذا لزم الأمر.
للمزيد:
0 2025-06-12T05:48:10+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D9%83%D8%AB%D8%B1%D9%87-%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%A8%D8%B1%D8%B2-%D9%88%D8%AE%D8%B1%D9%88%D8%AC-%D9%88%D8%B9%D8%AF%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%B7%D8%B1%D9%87-%D8%A8%D8%B9%D8%B6-1829273#answer-0سلامتك، هذه الأعراض قد تكون مزعجة وتؤثر على حياتك اليومية، وهناك عدة أسباب محتملة لهذه الأعراض، وسأذكر لك بعضًا منها:
... اقرأ المزيدسلامتك، هذه الأعراض قد تكون مزعجة وتؤثر على حياتك اليومية، وهناك عدة أسباب محتملة لهذه الأعراض، وسأذكر لك بعضًا منها:
- تغييرات في النظام الغذائي: قد يكون تناول كميات كبيرة من الأطعمة الغنية بالألياف، أو الأطعمة التي تسبب الغازات مثل البقوليات والملفوف، سببًا في زيادة الغازات والتبرز.
- عدم تحمل اللاكتوز: إذا كنت تعاني من عدم تحمل اللاكتوز، فقد تزيد الأعراض بعد تناول منتجات الألبان.
- متلازمة القولون العصبي (IBS): هي حالة شائعة تؤثر على الجهاز الهضمي، وتسبب أعراضًا مثل الغازات، الانتفاخ، الإسهال، والإمساك.
- التهابات الجهاز الهضمي: قد تسبب الالتهابات المعوية أعراضًا مشابهة.
سأقدم لك بعض النصائح التي يمكن أن تساعدك في تخفيف الأعراض:
- تعديل النظام الغذائي: حاول تحديد الأطعمة التي تزيد من الأعراض وتجنبها. قد يكون من المفيد تقليل تناول الأطعمة الغنية بالألياف أو التي تسبب الغازات.
- تناول وجبات صغيرة ومتكررة: بدلاً من تناول وجبات كبيرة، حاول تناول وجبات صغيرة على مدار اليوم.
- ممارسة الرياضة بانتظام: يمكن أن تساعد التمارين الرياضية في تحسين حركة الأمعاء وتقليل الغازات.
- شرب كمية كافية من الماء: حيث يساعد الماء في تسهيل عملية الهضم وتقليل الإمساك.
- تناول الأدوية المتاحة بدون وصفة طبية: قد تساعد بعض الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية في تخفيف الغازات والانتفاخ، استشر الصيدلاني قبل ذلك.
وأنصحك بمراجعة الطبيب المختص بالأمراض الهضمية خاصةً إذا استمرت الأعراض لفترة طويلة أو ساءت، أو إذا كنت تعاني من ألم شديد في البطن، أو إذا كان هناك دم في البراز، وسيساعدك الطبيب على تقييم حالتك وتشخيصها بشكل صحيح، وبالتالي وصف العلاج المناسب إذا لزم الأمر.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
اعاني من انتفاخ البضن وخروج الريح والامساك واحيانا بعض الالم
سؤال من ذكر سنة
اشعر بألم بفتحة الشرج وأعلى فتحة الشرج وخروج الريح بصعوبه و التبرز بصعوبه وكلما جلست اشعر بألم
سؤال من ذكر سنة
اثناء التبرز و من يطلع الريح يصدر صوتا قويا و اصبح من الصعب التحكم بالريح و ما ادري شنو السبب...
سؤال من ذكر سنة
انا شاب عمري 17 سنة اعاني من كثرة الريح بحيث (جزءا من القران اتوضا له اربع مرات ) رغم الدخول...
سؤال من ذكر سنة
هل الذهاب الى الحمام بعد الاكل طبيعي ؟ و هل كثره خروج الريح طبيعي ؟
سؤال من ذكر سنة 35
اشعر بألم بفتحة الشرج وأعلى فتحة الشرج وخروج الريح بصعوبه و التبرز بصعوبه فى بعض الأحيان وكلما جلست اشعر بألم...
سؤال من ذكر سنة
انا اعاني من مرض البواسير و اتعرض لنوبات تشنجية خطيرة في المخرج حتى احس بالتعرق الشديد والالم فينقطع عني البول...
سؤال من ذكر سنة
اعاني من كثرة خروج الريح
سؤال من أنثى سنة
أعاني من ألم أثناء التبرز وصعوبة وإطلاق الريح بشكل متواصل مع وجود ألم
سؤال من ذكر سنة
عندى الم فى الطن فى الصباح الباكر وعدم خروج الريح
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين